书城保健养生中国传统文化选编(本草纲目)
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第58章 梨

别名快果、果宗、玉乳等。

《本草纲目》记载

润肺凉心,消痰降火,解疮毒、酒毒。

释名

梨就是利的意思,因为它能使人排泄顺利。梨的品种很多,且均为寒凉之物,因此人们又称之为快果,不可以入药。

集解

梨树高有两丈多,叶子尖尖的,边缘有小细齿,表面光亮细腻。每年二月开花,花色洁白如雪。如果三月没有遭受大风,则结出的果实为最好。所以,古人说“上巳有风梨生虫,中秋无月蚌无胎”。贾思勰认为,每个梨核大概有十多个子,但只有一两个子能够种出梨来,其余的都结棠梨。梨有很多品种,但只有用棠梨和桑树嫁接的梨才是最好。梨有青、黄、红、紫四种颜色。乳梨就是雪梨,鹅梨就是绵梨,消梨就是香水梨,这些梨都是上等的品种,都可以治病。一般好品种的梨产自北方,南方只有宣城的较好。有一种含消梨像五升的器皿那样大,而且坠地即破,必须用口袋包好置于树上。汉武帝曾经在上苑种过这种含消梨。而像其他梨,如青皮、早谷、半斤、沙糜,都质粗味涩,只能做成果脯食用。

气味:甘、微酸,寒,无毒。

主治:可以止渴镇咳,消痰祛火;通利二便,除烦平喘;可以解酒。切片外敷可以治烫伤。

主治:去除面部黑粉滓。

主治:治霍乱、风证。捣汁饮服可解食菌而致的中毒。

木皮

主治:治伤寒。

科学新概念

营养成分

维生素B、维生素C、钙、磷、有机酸等。

健康效果

梨能促进食欲,帮助消化,对肺结核、气管炎和上呼吸道感染等均有疗效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人经常吃梨对身体康复也有好处。另外,梨可清喉降火,吃梨有保养嗓子的作用。正因为梨有如此功效,才有“百果之宗”的美名。自然配方名称制作方法鲜梨汁梨去皮、去核,榨汁,饮用时可根据个人喜好加适量白糖。鲜梨汁止渴润喉,经常饮用能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,还对肝脏具有保护作用。梨中的有效成分还可以防癌抗癌,有醒酒解毒的功效。冰糖梨梨去皮、去核,切块,和适量冰糖放入碗中,上锅蒸熟即可经常食用,可以止咳化痰,润喉祛火,对慢性气管炎、支气管炎也有疗效。女性食用还能滋润皮肤,起到美容的作用。梨膏糖先把梨去皮、去核,然后把果肉用搅拌机打碎,把贝母打碎。在锅里抹点油,把准备好的梨果肉放入,小火熬,看到冒烟就把贝母加入,边加入边均匀搅拌。然后把蜂蜜倒入,搅拌均匀后停火。待冷却后,装入瓶子中,放入冰箱,每天一勺。可以兑水喝,也可以直接食用。此品对患肺热久咳症的病人有明显疗效。