书城保健养生中国传统文化选编(本草纲目)
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第11章 刀豆

别名挟剑豆、刀豆子、大刀豆、刀鞘豆、白凤豆、刀板仁豆、刀巴豆、马刀豆。

《本草纲目》记载

温中下气,利肠胃,止呃逆,益肾补元。

释名

刀豆是因为豆荚的外形像刀而得名。乐浪地区有一种挟剑豆,豆荚横斜长,像人配用的挟剑,这种豆子就是我们说的刀豆。

集解

现在人们种刀豆的很多。每年三月下种,蔓能长到一丈多。叶子有些像豇豆叶,只不过稍长了一些,到了五六月就会开出像蛾子一样的紫色小花。豆荚最长的接近一尺,有点像皂荚,扁扁的,有明显的三个棱。嫩的时候煮食,做酱吃都行。老的时候就收子,子有拇指大小,淡红色。和猪肉、鸡肉一起煮着吃,味道极其鲜美。

刀豆

气味:甘,平,无毒。

主治:可以温中下气,滋补肠胃,有补肾益气的作用。

科学新概念

营养成分

蛋白质、可溶性糖、类脂物、纤维、灰分等。

健康效果

刀豆中的有效成分有治疗肝性脑病和抗癌的作用,经常食用对于肾虚腰痛、气滞呃逆、风湿腰痛、小儿疝气等症有一定的疗效。

自然配方名称制作方法刀豆炒虾仁将干虾仁洗净,放入锅中,炒至五成熟时放入刀豆,加调味品,炒熟勾芡即可。此菜有一定的滋补功效,经常食用有补肾壮阳、开胃化痰的作用。蒜泥刀豆将蒜捣成泥,加入适量的盐备用。刀豆洗净,切段,用开水焯熟,过凉水后沥干放入盘中,加蒜泥拌匀即可。此菜清新爽口,经常食用可预防癌症。