（六）人格档案：青少年要完善的人格心理88
靠嘴巴吃饭的青蛙：吹牛，睁着眼睛说瞎话
一天，一只青蛙从他的沼泽地里一瘸一颠出了家门，在市场上摆起一个摊子。摊子上摆着蓝瓶子、绿瓶子、棕色瓶子、透明的瓶子。他有各种各样和大大小小的瓶子。一切都准备好了，他就爬到一个箱子上，这样大家就都能看到了。于是他开始吆喝。
“来吧，来领教领教名医吧！包治百病！”
“你能治什么病？”一只狐狸问道。
“任何疾病，你想到的疾病都能治。”青蛙回答道，“我是最著名教授的门徒，有关医药的必备知识我无所不知。请你把症状告诉我，我保证这些瓶子中有一个，里面就有药能治你的病。”这只青蛙生意兴隆，谁都希望能医治医治。
不久，站在一旁观看的狐狸喊道：“就算你是这样一位高明的医生，那为什么你又跛，肉皮上面又满是疙瘩和褶皱？”
经过这样一提醒，就没有人再想买他的药了，甚至对那个瓶子也不再闻一闻了。
这只青蛙只好收拾起他的破烂儿，一瘸一颠地从市场回家去了。
心灵茶坊
骗子的巧言巧语固然蒙骗不少善良无知的人，却骗不了他自己，也骗不了那些聪明人。寓言中的那只青蛙，为抬高自己的身价和声望，大吹特吹，说了许多骗人的话，把自己的本事吹嘘得犹如一个神医。但终究逃不过狐狸的“法眼”，最后落荒而逃。
为什么生活中许多人和青蛙一样喜欢吹牛?心理学家认为，补偿自我的需要是引起吹牛的常见心理原因。有些人喜欢夸大自己的能力和身份,实际上是出于心理补偿。这时吹牛既是为了弥补落差，在心理上达到理想自我的境界，也是出于显示自我、获得别人关注的目的。
其次，有些人期望借助大话提高自信、降低内心的恐惧和焦虑，例如当对手向自己进行挑战时，就可以通过吹牛在刻意“蔑视”对手的同时，增强自信心。
无论何种原因的吹牛，大多都容易影响心理健康及人际关系。一方面，惯于吹牛让真实的自我越来越小，虚假的自我越来越大，从而极少关注现实问题的解决，因此难以成功。另一方面，吹牛或许可以获得他人暂时的虚假尊重，但一旦牛皮被戳破，对方就会认为你在愚弄他们，从而失信于人。
改变爱吹牛的习惯需要长期的努力，爱吹牛的人要从自己擅长的小事做起，认清自我的能力。另外，这些人还可以把自己目前拥有的一切列举出来，这也有助于他们回归现实。