对现实环境作出积极回应
逆境往往能激发思维的改变，使人以全新的观点去看人与事，进而审视自己与生命的意义，并由此获得难能可贵的见地。
——《高效能人士的七个习惯》
“生命是单程路，无论怎样转弯抹角，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点，人生就简单得多了。”这是美国学者穆尔给众人的忠告，他用这种形象的比喻告诉人们：一个人一生中所遭遇的任何事情，不论是好的还是坏的，不论是顺境还是逆境，都是可以而且必须去接受的，只要你有一种积极的心态。
积极是一种不老的心态，它如太阳一般有温暖人心的力量，像春风一样有吹化寒冰的魔力。所以，在任何环境下，只要能够保持主动的心态，对现实环境做出积极的反应，就能够享受到快乐和幸福。
玛利亚经常向父亲抱怨说自己的生活充满了障碍，好像到处都是解决不了的难题。
听完玛利亚的抱怨，父亲怜惜地拍了拍她的肩膀，把她带到了厨房里。父亲先往三口锅里分别倒入了一些水，然后把它们放在旺火上。不久，锅里的水烧开了，父亲在一口锅里放入了胡萝卜，第二口锅里放入了鸡蛋，最后一口锅里放入了碾成粉状的咖啡。他默默地做着这一切，一句话也没说。
玛利亚十分不解地望着父亲，她不知道父亲这么做的用意究竟是什么。
大约20分钟后，父亲关掉了炉火，把胡萝卜和鸡蛋捞出来分别放不同的碗里，然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他才转过身问玛利亚：“亲爱的，你看见什么了?”
“胡萝卜、鸡蛋、咖啡。”玛利亚回答。
父亲让她靠近些，并让她用手摸摸胡萝卜。她这样做了，并注意到碗里的胡萝卜都已经变软了。父亲又让玛利亚拿一只鸡蛋并敲破它。剥掉蛋壳后，玛利亚看到的是只煮熟的鸡蛋。最后，父亲让她喝咖啡。品尝到香浓的咖啡，玛利亚轻声问道：“爸爸，这意味着什么?”
父亲解释说：“这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同：胡萝卜入锅之前是强壮的、结实的，但经过开水的烧煮，它变软了、变弱了；鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏，但是经开水一煮，它的内脏反而变硬了；而这些粉状的咖啡更独特，进入沸水后，它不仅呈现出了更好的状态，甚至改变了水的样子。”
听完父亲的解释，玛利亚笑了。
通过这个简单的实验，玛利亚看到了不同的人在逆境中的不同反应，那个常常抱怨的自己不正像是在开水中变软的胡萝卜一样吗？玛利亚的父亲试图告诉她：逆境并不是不可改变的。面对困难，有创造力的人会像咖啡一样，主动地用自己的行动改变环境；乐观的人也会像鸡蛋一样，纵使无力扭转局势却能改变自己，让自己在逆境中变得坚强起来；但悲观的人却像胡萝卜一样，一味地逃避退让，任由环境主宰自己，这也是最不可取的人生态度。
柯维先生认为，积极主动与消极被动之间存在天壤之别，越是艰难痛苦的经验越能砥砺志节、坚强意志，提升个人面对未来考验的勇气，甚至能够感召他人。在乐观者的眼里，挫折、失败、逆境等只是他们战胜自己的游戏障碍，他们会把这些经历当作对人生的历练，甚至是快乐。这种积极的情绪往往也会让人更愿意接近你，帮助你。
所以，在逆境面前，不妨摆正心态，寻找途径以解决这些问题，纵使实在无能为力，也可以改变嘴角的弧度——用微笑接纳现实的考验。