假如你看到体重达8600公斤的大鲸鱼跃出水面6.6米，并向你表演各种杂技时，你一定会发出惊叹。训练师说在开始训练时，他们先把绳子放在水面下，使鲸鱼不得不从绳子上方通过，鲸鱼每次经过绳子上方就会得到奖励，它们会得到鱼吃，会有人拍拍它并和它玩，训练师会把绳子提高，只不过提高的速度必须很慢，这样才不至于让鲸鱼因为过多的失败而感到沮丧。在人生的道路上，如果你经常为自己设置合适的目标，你会因为不断的进步变得越来越自信，越来越快乐。
少女与春天
这是一则日本童话。从前，有一位国王，性格冷酷。他国度里所有的地方都被埋在厚厚的白雪之下，从来就没有花的芳香和草的翠绿。他十分渴望春天来到他的国家，但是春天从来都不肯光临。这时，一位流浪已久的少女来到了皇宫的门前。她恳求国王给她一点食物和一个睡觉的地方，她实在太饿太累了。但是国王从来都不愿意帮助别人，他叫随从把少女赶走了。
可怜的少女在肆虐的风雪中走进了森林。在森林中，一位厚道的农夫把她扶进屋，让她睡在温暖的火炉边，给她盖上毛毯，然后用仅有的一点面粉为少女做成了面包和热汤。当她把面包和热汤端到少女面前时，才发现少女已经死了。农夫把少女埋在了田野里，并把面包和汤放进去，还为她盖上了毛毯。第二天一早，奇迹出现了：其他地方仍旧是白雪皑皑，但是少女的墓上，竟然开满了五彩斑斓的小花——这里的春天来了！原来，这个女孩便是春天。农夫接纳了她，以诚相待，滋润了她，使她能够安息，最终她用整个春天回报了农夫。我们善良的、温暖的内心就是世界上最美的春天。
范仲淹的求学生涯
宋代大文学家范仲淹自幼就失去了父亲。母亲为了使自己和儿子得以生存下去，只得改嫁到了长山的朱家。等到范仲淹长到十几岁时，才知道这个父亲并非是自己的亲生父亲。小仲淹觉得自己堂堂七尺男儿，改了别人的姓是一种屈辱，说什么也要恢复自己原来的“范”姓，因此他跟养父之间产生了矛盾，从家里搬出来，住进了长山醴泉寺的僧房里，他一直昼夜苦读，坚持不懈。寺庙里的日子是十分清苦的，而年仅十几岁的范仲淹正是长身体的时期，饭量特别大，每次吃饭时，他端起碗来，仅几口就扒得精光，还没到下一顿时就已饿得头晕眼花，所以看书时无法集中精力。怎么办呢？
思来想去，他想出了个办法，每天早晨煮好一锅稀粥，等到放冷了凝结成粥块之后，他就用刀在上面划个十字，切成四块，早晚饭各吃两块。而下饭的菜呢，更加简单，仅切一点儿咸菜末儿就行了。范仲淹在醴泉寺住的这段时期里，读了很多书，懂得了许多道理，长了不少知识。
为了开阔眼界，增长自己的学问，三年过后，他不远千里来到当时的“南都”应天府（就是现在的河南商丘），进了当时很有名气的南都学舍，拜著名学者戚同文为师。起初，他仍像在醴泉寺时一样，每天早晚还能有稀粥可吃，可后来连稀粥也供不上了。每当太阳落山时，他才胡乱吃点儿东西，算是一天的饭。可是他从来没有为吃饭这些问题分心，而是在学习上更加勤奋刻苦了。
他为自己制订了严密的学习计划，每天不完成计划决不睡觉。到了严寒的冬夜里，每当学习感到疲倦时，他就用冷水来洗脸，提提精神。学习环境虽然这样艰苦，可是范仲淹却从没叫过一声苦。范仲淹就是凭着这样一股坚定的信念，十几年如一日，每日勤学苦练，后来终于取得了成就，成为北宋中期著名的政治家、军事家和文学家。求学路上，信念如同心中的明灯，带你摆脱绝望的处境，意志引导你到达功成名就的未来。
纳尔逊：勇敢的小水手
纳尔逊是英国海军中将，著名的海军将领。1957年，纳尔逊生于英格兰的诺福克，爸爸妈妈一共养育了十个子女，纳尔逊排行第六。这么多孩子个个都要张嘴吃饭，爸爸妈妈为了养活他们可犯愁了！调皮的纳尔逊更是让爸爸妈妈头疼。好心的舅舅很喜欢活泼的纳尔逊，就在他9岁那年收养了他。说起舅舅可真是威风，他是英国海军一艘军舰的舰长。
小纳尔逊开始了他的军舰生涯，他穿着舅舅的旧军装，俨然成了一个小水手。大海，孕育了人类的文明，充满了神秘和激情，纳尔逊自从看见大海的那刻起，就深深地爱上了它，他真想永远和大海在一起！“大海可是变化无常的哦，不会一直给你好脸色看的。”
舅舅想试一下纳尔逊的胆量——一个胆小鬼是不能做水手的。“我才不怕呢！”纳尔逊蹦跳着走上了甲板，他开心得就像鱼儿要马上游进大海一样！最初的航行慵懒而美好，大海的美丽在小纳尔逊面前一览无余。不过就像舅舅说的“大海不会永远风平浪静”，果然，船在一次远行执行任务的时候和暴风雨相遇了！军舰在暴风雨中剧烈地摇晃，水手们硬挺着身躯做好一切安全准备后，一个个都趴在甲板上呕吐起来。舅舅担心纳尔逊会受不了，他在水手们当中发现了小纳尔逊，他正在帮助别的水手呢！
而且奇怪的是，第一次接触暴风雨的小纳尔逊竟然没有呕吐，更没有吓得躲进船舱里，他显得比在船上多年的老水手更健康。他勇敢地在暴风雨中行走，并按照舅舅事先教他的方法工作着。“纳尔逊！”舅舅大声叫着他的名字，当纳尔逊回头的时候，舅舅向他竖起了大拇指。不怕——是世界上最伟大的信念，也是最难摧毁的意志。
心别被烧伤
在一次火灾中，一个小男孩被烧成重伤，虽然医院全力抢险脱离了生命危险，但他的下半身还是没有任何知觉。医生悄悄地告诉他的妈妈，这孩子以后只能靠轮椅度日了。一天，天气十分晴朗，妈妈推着他到院子里呼吸新鲜空气，然后妈妈有事离开了。
一股强烈的冲动自男孩的心底涌起：我一定要站起来！他奋力推开轮椅，然后拖着无力的双腿，用双肘在草地上匍匐前进，一步一步地，他终于爬到了篱笆墙边。接着，他用尽全身力气，努力地抓住篱笆墙站了起来，并且试着拉住篱笆墙行走。未走几步，汗水从额头滚滚而下，他停下来喘口气，咬紧牙关又拖着双腿再次出发，直到篱笆墙的尽头。
就这样，每一天男孩都要抓紧篱笆墙练习走路。可一天天过去了，他的双腿仍然没有任何知觉。他不甘心困于轮椅的生活，他握紧拳头告诉自己，未来的日子里，一定要靠自己的双腿来行走。终于，在一个清晨，当他再次拖着无力的双腿紧拉着篱笆行走时，一阵钻心的疼痛从下身传了过来。那一刻，他惊呆了。他一遍又一遍地走着，尽情地享受着别人避之唯恐不及的钻心般的痛楚。从那以后，男孩的身体恢复得很快。
先是能够慢慢地站起来，扶着篱笆走几步，渐渐地他便可以独立行走了，最后有一天，他竟然在院子里跑了起来。自此，他的生活与一般的男孩子再无两样。到他读大学的时候，他还被选进了田径队。他就是葛林·康汉宁博士，他曾经跑出过全世界最好的成绩。信念和意志是最好的伙伴，它们一起能创造奇迹。
像富翁那样去思考
一个乞丐懒洋洋地斜躺在地上，在他面前放着一只破碗，旁边还放着一根讨饭棍。每天都有很多人在他跟前经过，有的人见他很可怜，就在他的破碗里丢几个硬币。有一天，在这个乞丐的面前出现了一个穿戴非常整齐的年轻律师，这个律师对他说：“先生您好，您的一个远房亲戚不幸去世了，留下了3000万美元的遗产，根据我们的调查，您是这笔遗产的唯一继承人，所以请你在这份文件上签个字，这笔遗产就属于您的了。”
一瞬间，这个人从一无所有的乞丐变成了富翁。有个记者采访他：“您得到这笔3000万的遗产后，最想要去做的是什么事呢？”这个人回答说：“我首先要去买一只像样一点的碗，再去买一根漂亮的棍子，这样我就可以像模像样地讨饭了。”内心的信念将决定你成为乞丐还是富翁。
绝不、绝不、绝不能放弃！
1948年，牛津大学举办了一个主题为“成功秘诀”的讲座，邀请丘吉尔前来演讲。演讲的那一天，会场上人山人海，全世界各大新闻媒体都到齐了。丘吉尔用手势止住大家雷动的掌声，说：“我的成功秘诀有3个：第一是，绝不放弃；第二是，绝不、绝不放弃；第三是，绝不、绝不、绝不能放弃！我的演讲结束了。”说完他就走下了讲台。会场上沉寂了一分钟后，突然爆发出热烈的掌声，那掌声经久不息。若想成功，可以抱住这个信念：绝不、绝不、绝不能放弃。
最后一片树叶
有个病人躺在病床上，绝望地看着窗外一棵被秋风扫过的萧瑟的树。他突然发现，在那树上，居然还有一片葱绿的树叶没有落。病人想，等这片树叶落了，我的生命也就结束了。于是，他终日望着那片树叶，等待它掉落，也悄然地等待自己生命的终结。但是，那树叶竟然一直未落，直到病人身体完全恢复了健康，那树叶依然碧如翡翠。其实，那树上并没有树叶，树叶是一位画家画上去的，它不是真树叶，但它达到了真树叶生动真实的效果，给了那位病人一个坚强的信念，结果，他真的康复了，他想走出病房去那棵树下看个究竟。
他站在树下，被画家的用心感动了。因为画家是唯一了解他内心秘密的人，画家知道他在等待树叶全部掉落之后，再悄然地终结自己的生命。于是，画家顺着病人的心思设计了这么一片假树叶。就是这片假树叶，给他不断地注入活下去的勇气。真正有生命力的不是那片树叶，而是人的信念；要让生命的树叶永不凋零，首先让我们心中的叶子永不调零。
拥有一颗坚强的心
一天，年轻人去见一位智者。“请问，怎样才能成功呢？”年轻人恭敬地问。智者笑笑，递给年轻人一颗花生：“它有什么特点？”年轻人愕然。“用力捏捏它。”智者说。年轻人用力一捏，当然被他捏碎的是花生壳，却留下了花生仁。“再搓搓它。”智者说。年轻人照着他的话做，毫无疑问，它的红色的种皮也被自己搓掉了，只留下白白的果实。“再用手捏它。”
智者说。年轻人用力捏着，但是他的手无法再将它毁坏。“用手搓搓看。”智者说。当然，什么也搓不下来。“虽屡遭挫折，却有一颗坚强的百折不挠的心。这就是成功的秘密。”智者说。坚定的意志和强烈的成功欲望永远是成功的不二法则，虽屡遭挫折，却有一颗坚强的百折不挠的心，这就是成功的秘密。
别低估自己的价值
心理学家在一所著名的大学中选了一些运动员做实验。他们要这群运动员做一些别人无法做到的运动，还告诉他们，由于他们是国内最好的运动员，因此他们能做到的。这群运动员分两组，第一组到了体育馆后，虽然尽力去做，但还是做不到。第二组到体育馆后，研究人员告诉他们第一组失败了。
“但你们这一组不同。”研究人员说：“把这个药丸吃下去，这是一种新药，会使你们达到超人的水准。”结果第二组运动员很容易就完成了那些困难的练习。“那是什么药丸？”参加者问道。“不过是粉末而已。”没有必胜的信念，是大部分人遭到失败的原因，由此导致他们错误地判断自己的能力，低估了自己的价值。
等你敲到第十下就会开门
一对大学读书时曾经的恋人，后来因为一件小事闹翻了。毕业后，他们天各一方，各自走过了一条坎坷的人生旅途。他们的婚姻都不太美满，所以时时怀念年轻时的那段恋情。如今白发爬上了他们的额头，一个偶然的机会，他们又相聚了，闲谈中他们谈起了那一件事。男人问女人：“那天晚上，我来敲你的门，你为什么不开门？”女人说：“我在门后等你。”
“等我？等我干什么？”“等你敲第十下才开门——可你只敲了9下！”男人和女人都为这件事后悔莫及。女人后悔自己过于执拗，她完全可以在男人敲第九下的时候把门打开，或者在他离去时把他叫回来，这样，她已经很有面子了，为什么非要坚持等那第十下不可呢？男人呢？几十年后如梦初醒：原来那扇门并没有关死呀！可我为什么不继续敲下去呢？只要多敲一下，一切就会完全不同了呀！犹豫不决是坚强的意志的大敌。
坚持到成功的那一天
大约在一个半世纪以前，一艘英国商船沉没于马六甲海域，这艘从广州驶出的船上载满古老中国的丝绸、瓷器及珍宝。15年前一位名叫鲍尔的人偶然从资料上获此信息，便下决心打捞这艘沉船，他在深黑的海底摸索了漫长的8年，探索了70多平方公里的海域，终于找到了海底的宝物。
耗资是巨大的，打捞工作刚进行了30天，就用去几万元，两位最初的合伙人认定无望而离去。其中有一位鲍尔的好友，几次加入又几次离去，并一次次劝说鲍尔放弃这“疯子”般的念头。事后，鲍尔说他也曾经有过放弃的念头，每次精疲力竭地从海底潜回时他都想永远不再下去了，他甚至怀疑早年的记载有误，而且8年来他已耗尽巨资债台高筑，但他终于坚持到了成功的这一天。坚持，坚持，再坚持。