可是，在我们的周围却常常听到这样的呼喊：没有人给过我什么！一切都是我自己拼搏努力得来的。他们这样说的时候，脸上没有任何愧色。想想你现在能清楚地看到这一行字，得到了多少人的恩赐？编辑费尽心思的编写、印刷工人的辛勤劳动、家人为你提供的安静环境，或者你的鼻梁上架着的眼镜，因为验光员你才能如此清晰和轻松地阅读……仔细想想，你要感谢的人实在是太多了。
如果你能对别人的恩义和帮助记得很清楚，反应很敏感，相信你的人缘会得到很大的提升。
因为每个帮助过别人的人在内心深处都希望对方理解自己的好心，如果能收到别人的感谢，他是会很高兴的，因为每个人都希望自己很重要。从这一点来说，你感谢了他，他在内心深处还会感谢你感谢了他，至少你的礼貌已经博得了他的好感。
一个真正有自尊心的人一旦意识到自己接受了别人的贡献，并认为这些贡献值得自己感谢和回报时，他身上的戾气和不可一世的神情会消失，同时会增加另外一个美德——谦逊！
但是，传统让我们含蓄得太久了，以至于很多感激的话语都停留在酝酿阶段，却一直没有启封。其实，带着一颗感恩的心向别人表示自己的感激更多的是一种习惯，只要你尝试着去做，就一定能养成这个习惯。
1.立即当着对方的面表达自己的感激，更多地使用“如果不是你，恐怕我……”“真的要感谢你……我才能……”
2.充分利用你的身体。足球运动员热烈的拥抱与其说是相互鼓励、表示祝贺，不如说是对默契合作的感激；谈判结束后的握手除了表示友好，莫不传递着谢谢对方合作的意思；爱人之间情意绵绵的亲吻，也不能不说传达着他们对彼此的万分感谢……
3.如果不好意思直接表达，信件、卡片、网络、广播、小礼物、鲜花无疑是最好的方式。教师节、母亲节、结婚纪念日……节日除了给人们放松自己一个光明正大的借口外，还有一个最大的用处就是可以借助节日，表达你对他人的感激。
4.实际行动。投桃报李，礼尚往来，在投送和往来之间人情脉络就建立起来了。
感恩不但是一种礼节，更是一个人具有涵养的基本体现。
真正的感恩应该是真诚的、发自内心的感激，而不是为了某种目的，迎合他人而表现出的虚情假意。与溜须拍马不同，感恩是自然的情感流露，是不求回报的。对于个人来说，感恩是富裕的人生。它是一种深刻的感受，能够增强个人的魅力，开启神奇的力量之门，发掘出无穷的智能。感恩也像其他受人欢迎的品质一样，是一种习惯和态度。
方法正确，引导成功
苏格拉底是古希腊哲学大师，他的哲学思想在人类的智慧史里就像夜空中的星座一样永恒。有一天，他的三个弟子向他求教，要怎样做才能在仅有一次的选择中选中最好的那一个。
苏格拉底当时简单地思索了一下，但是并没有直接做出回答，而是让他们走麦田埂，且规定每个人在前进的过程中仅有一次机会选摘一支最好最大的麦穗。第一个弟子走了几步看见一支又大又漂亮的麦穗，于是就非常高兴地摘下了。但他继续前进的时候，发现前面有许多比他先前摘的那支还大，只能遗憾地走完了全程。而他的第二个弟子吸取了前者的教训，每当他要摘之时，总是不断地提醒自己，后面肯定还有更好的。而当他快到终点的时候，才发现机会全错过了。第三个徒弟总结了前两位的教训，当他走到全程的三分之一时，立即分出大、中、小三类，当他再走完三分之一时他则验证前面的选择是否正确，等到他走完最后三分之一时，他就选择了一支属于麦田中的最大最丰满的麦穗。虽然，这不一定就是这片麦田里最大最美的那一支，但是他却满意地走完了全程。
我们生活中也是这样，这种思想其实和我们中国的中庸思想很像，万事不必追求完美，只要不是很差，大多事情过得去就可以了，不可能什么事都做得那么好。要知道一点，首先，那是不可能完成的目标，其次，那很有可能让你一无所有。
不要死抓住别人的错误不放
从前，在一个不知名的小镇上，有一个非常出名的地痞，整日游手好闲，酗酒闹事，人们见到他唯恐躲避不及。
有一回，他醉酒后失手打伤了前来上门讨债的债主，这次后果比较严重，他被判刑入狱。入狱后的地痞，经过一番深刻的思考，幡然悔悟，对以往的言行感到深深懊悔。
在服刑期间，他曾成功地协助监狱管理人员制止了一次犯人的集体越狱出逃，获得减刑的机会。他从监狱中出来后，回到小镇上重新做人。他先是想找个地方打工赚钱，结果全被拒绝。食不果腹的地痞又来到亲朋好友家借钱，遭到的都是一双双不信任的眼光，他那一点刚充满希望的心，开始滑向失望的边缘。这时，地痞少年时代的朋友听说了，就取出了100美元送给他，地痞接钱时没有显出过分的激动，他平静地看了一眼“昔日的朋友”后，消失在镇口的小路上。
又过了几年之后，地痞终于从外地归来。他就靠那100美元起家，苦命拼搏，终于成了一个腰缠万贯的富翁，不仅还清了亲朋好友的旧账，还领回来一个漂亮的妻子。他来到了昔日的朋友家，恭恭敬敬地捧上了200美元，然后，流着泪说道：“谢谢你！你是我真正的朋友，是你的宽容之心和真诚的信任给了我站起来的勇气。”
这就是一个宽容的人所能达到的成就，退一步讲，就算宽容不能成事，也可以让我们拥有一个更加开阔的世界。
懂得宽容
有一位女性，才华容貌都很出众，可在事业上却一直不顺利。为什么呢？很重要的一个原因就是她太精明了。每次与朋友见面聊天，总在听她抱怨、指责别人，这些人包括她的合作伙伴、朋友以及下属，她会一针见血地指出每个人的缺点和不足，然后抱怨同这些人相处有多么困难。
朋友劝她：与人相处要尽量地看人长处，用人长处，不要老盯着别人的缺点不放。而她依然如故，自己的生活也依然很不顺心。
有不少优秀的人可能有着与这位女士同样的毛病。
他们自视甚高，自律甚严，在他们眼中，周围的人身上全是毛病，他们用自己的标准和好恶去衡量、要求别人。他们不乏精明，但少了一份聪明的糊涂和容人的胸怀。这样的人在需要处理某些果断的事情上面也许还行得通，但大多数情况下不受欢迎。
严于律己，宽以待人。有时候我们应该有意识地区分朋友和与我们共事的人，或者说是合作伙伴。朋友一般都意趣相投，大家有许多相互欣赏的东西及感情的因素，而同事则首先要求的是公事上的能力与配合，二者之间是有不同的。
朋友之间和不来了，少来往就是了，而同事却还要在一起工作，大家低头不见抬头见。因此，对于同事则更要有一份宽容的胸怀，除去在公事上的互相合作外，你完全可以允许他以你极不赞成的方式生活、娱乐，因为他这样也是在为自己的利益考虑。
如果你与合作伙伴在性格和其他方面确实有不可调和的矛盾，要记住除了工作，在其他时候、其他地方，你可以对他敬而远之，而没有必要按照你的道德标准、生活方式去要求他。一些不伤害原则的小地方更是要求你忍让、宽容，也许他爱占些小便宜，也许他生活不检点，也许他品位不高……所有这些只要不妨害你直接的切身利益就行了，把这种包容心看成是对自己的修养，何乐而不为呢？
宽容者成大事
实话实说，宽容并不是每一个人都会具备的高等情感。那是一种建立在理解之上的智慧与悲悯的情怀，宽容的人如果身在重位，往往会取得更大的成就。如果只是普通百姓，就会比那些斤斤计较的人更加快乐。宽容是最能体现一个人的心胸的。
楚庄王是个有作为的大王，对外作战总是以胜利告终。有一次战争之后的庆功会上，楚庄王的爱妻许姬为客人们倒酒。忽然一阵风吹来，把点燃的蜡烛刮灭了，大厅里一片漆黑。黑暗中有人趁机拉了一下许姬的衣袖。聪明的许姬便趁势摘下了那个人的帽缨，请求庄王掌灯追查。大度的庄王没多做考虑马上原谅了这个人。庄王对许姬说：“武将们是一群粗人，喝多了酒，见了你这样的美人，哪一个人能不动心？如果查出来治罪，那就没趣了。”他立即宣布，此事不必追查。还让在座的人都在黑暗中取下帽缨，并为这次宴会取名为“摘缨会”。
后来，在吴国攻打楚国的时候。有个叫唐狡的将军作战分外英勇，屡立战功，拯救了国家的命运，让人惊叹。事后，他找到庄王，当面认罪说：“我就是那天晚上被摘掉帽缨的人！”
由于楚庄王胸襟开阔，宽厚待人，对下属不搞求全责备，既保全了自己的面子，也让手下认为得到了巨大的恩惠，更加死心塌地地为他服务。
以德报怨就是一记软绵绵的太极拳，由不得人不放下手中的武器，束手就擒。
在美国还没有独立，乔治·华盛顿只是殖民地的一名驻军上校时，有一次他和一个叫做威廉·宾的人起了争执，这个人坚决反对华盛顿推举出来的候选人。
两人一言不合发生激烈的争吵，凶悍的威廉·宾竟然一拳将华盛顿击倒在地。
华盛顿的朋友和部下看到他被揍倒在地，都气愤地围上来，想要教训这个粗鲁的男子。大家激动地怒喊着：“打！打！”要不是华盛顿举手制止，他一定会被大家狠狠地揍一顿。
第二天，威廉·宾接到了一张华盛顿差人送来的便条，要他马上到附近一家小酒馆去，威廉·宾看了这张便条，认为一定是华盛顿受不了被打的屈辱，所以要和他决斗。于是威廉·宾拿出自己最好的手枪，仔细检查并且放入了子弹之后，将枪插在裤腰带上，他做好了万全的准备，并且告别了家人之后，大踏步走向小酒馆。
当威廉宾神情紧张地慢慢推开小酒馆的门，所看到的竟然是华盛顿堆满笑容的脸。一时之间几乎愣住了的威廉·宾，被华盛顿拉到一张放满了各种美食的桌子旁坐下来。
华盛顿很诚恳地对宾说：“宾先生，我相信昨天是我不对，既然说错了话被你纠正也是应该的。如果你同意的话，我愿意交你这个朋友。”
说完，华盛顿将手伸了出去，见到这种场面，再看看非常诚恳的华盛顿，威廉·宾忽然觉得十分惭愧，满脸通红地握住了华盛顿伸过来的手。
由此看来，华盛顿在美国被无数人敬仰是有其深刻原因的。一个宽容的人，总是要比那些斤斤计较的人获得的更多，那么您说，哪种性格更加智慧呢？
要有同情心
同情心，首先是指对某事（如另一人的感情）的觉察与同情感，同时也指这种感情的表露。人们常说，人应该有同情心。生活中，我们很难了解其他的人，除非能真正站在他的角度看事情。这个时候，同情也就由此而产生了。这是同情心的基本含义和初级层面，人人都应该具有不同程度的同情心。这也是体会别人难处的最好办法。如果你能经常问自己：“如果我是他，我会是什么感觉呢？”很快，你就感受到那个人的痛苦和悲伤。