书城励志享受成长的日子:哲理篇
45293200000360

第360章 学会休息

不会休息的人,也不会很好地工作。

休息可以缓解疲劳,

休息可以减轻紧张的情绪。

休息可以采用多种方式,

放松也是一种休息。

休息是一种平台,可以让人更上一层楼;

身体的休息固然重要,心理调节更重要。

谨防“灰色”心理病,多作心理休息。

身体疲劳不可怕,怕的是心累。

有机安排休息,是积极的人生。

每日一言

会工作,也会休息

人生顿悟

文武之道,一张一弛