天下本无事，庸人自扰之。一个人的心灵痛苦往往来自于无情折磨自己的万恶魔鬼。每个人都必须明白这样的简单道理：“一切的心灵痛苦绝大多数都是自己找的。”自己要是仔细分析一下心灵痛苦的原因，就会发现很多的心灵痛苦都是多余的。比如自己要是在意别人的闲言碎语，就会痛苦地琢磨，并且越琢磨越会自动对号入座，让自己的灵魂不得安宁。比如自己要是在意别人的庸俗评价，就会片面地理解自己，并且越钻牛角尖越会让愚蠢占据自己的心灵。比如自己要是在意虚荣的标签，就会不择手段地装饰自己，自己面目全非了，还愚蠢地以为自己很美丽。
每日一言
要随时驱除心中的魔鬼
人生顿悟
心烦意乱多是自找的