书城励志走向绚丽的人生(人生篇)
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第222章 避免有损大脑的不良行为

医学专家经常告诫,

要避免有损大脑的不良行为:

不可绝食终日,

绝食会使大脑迟钝,甚至早衰;

不可疲劳思维,

强化用脑会导致脑功能弱化;

不可情绪抑郁,

焦虑不安会加速脑衰老;

不可烟酒刺激,

烟酒会造成智力下降,思维紊乱。

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