在西点新学员训练营，每一项管理技能都是逐渐学会的，包括克服恐惧。
西点军校强调：“假如你选择了军队，就不要害怕牺牲；假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽。”这就是为什么西点军校为学员准备各种克服恐惧的训练。
西点开始训练时，新学员中普遍存在恐惧心理。教官们很清楚，他们有一种理性的回避恐惧的方法，没有恐惧，勇气是培养不出来的。他们必须事先体验恐惧，并学会在不断有恐惧出现时如何镇定自若。
教官们想尽各种办法来加剧他们的焦虑，在各项体能训练中，最让学生感到恐惧的就是拳击，因为学生很可能赤裸裸地面对即将光临自己脸部的拳头，在此之前，他们的脸上应该从未挨过拳头。西点军校就是为了训练学生在眼睁睁面对拳头的那一刻学会管理自己的恐惧感。
事实上，并没有学生真的因为拳击训练而受重伤，然而人们难免为自己预设危险性和恐惧感，而预设的恐惧感往往会扭曲事实的真相，将困难放大。
西点的高度临战状态也孕育出了勇气。在训练动员时，教官就全球范围内纠纷频繁的地区所作的简要通报以及反恐训练，在学员中形成了一种高度戒备状态，当西点学员知道自己很快就要参战时，他们的心里并没有那么恐惧。
西点军校著名校友、国际银行主席奥姆斯特德说：不正面迎向恐惧，就得一生一世躲着它。其实一旦你克服了恐惧，你会发现唯一值得恐惧的就是恐惧体身。
教室外面，狂风夹着暴雪，像是无数发疯的怪兽在呼啸厮打。那雪仿佛在恶狠狠地寻找袭击的对象，呜咽着四处搜索，从屋顶看不见缝隙的墙壁鼠叫似的“吱吱”而入。
“真冷啊！”
“简直都要冻僵了！”
“我觉得自己快要冻死了！”
“哦，我受不了了！”
同学们都在喊冷，读书的心思似乎已被冻住了。一屋的跺脚声。
这时，只见鼻头红红的布鲁斯老师挤进教室，等待了许久的风席卷而入，墙壁上的《世界地图》一鼓一顿，开玩笑似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。
看到教室里乱哄哄的一片，往日很温和的布鲁斯先生一反常态：满脸的严肃庄重甚至冷酷，一如室外的天气。
看到布鲁斯先生的脸，乱哄哄的教室立即静了下来，学生们惊异地望着布鲁斯先生。
“请同学们放好书本，我们到操场上去。”布鲁斯先生说。
“为什么？”几十双眼睛在问。
“因为我们要在操场上立正五分钟。”
“这种天气到操场上干吗？”大家开始议论纷纷。
“如果有人不愿意上这堂课，以后就永远别上我的课！”布鲁斯老师下了恐吓之词。
但还是有几个娇滴滴的女生和几个很壮的男生没有出教室。
操场在学校的东北角，北边是空旷的菜园，再北是一口大塘。那天，操场、菜园和水塘被雪连成了一个整体。矮了许多的篮球架被雪团打得“啪啪”作响，卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口。脸上像有无数把细窄的刀在拉在划，厚实的衣服像铁块冰块，脚像是踩在带冰碴的水里。
看到这种情景，学生们犹豫地挤在教室的屋檐下，不肯迈向操场半步。
布鲁斯先生没有说什么，面对学生们站定，脱下羽绒衣，线衣脱到一半，风雪帮他完成了另一半。
“现在，都跟我到操场上去，站好。”布鲁斯先生脸色苍白，一字一顿地对学生们说。
谁也没有吭声，学生们老老实实地到操场排好了三列纵队。
瘦削的布鲁斯先生只穿一件白衬褂，衬褂紧裹着的他更显单薄。
学生们规规矩矩地立着。
五分钟过去了，布鲁斯先生平静地说：
“解散。”
回到教室，布鲁斯先生说：
“在教室时，我们都以为自己敌不过那场风雪，事实上，叫你们站半个小时，你们也顶得住，叫你们只穿一件衬衫，你们也顶得住。面对恐惧，许多人戴了放大镜，但如果你下决心克服恐惧，发现不过如此……”
学生们很庆幸，自己没有缩在教室里，在那个风雪交加的时候，在那个空旷的操场上，他们学到了人生重要的一课。
成长路标：
罗斯福有一句名言：“这就是恐惧本身——模糊的、莫名的、轻率的、毫无根据的恐惧。那会让自己变得莫名的胆怯，会让我们为了前进所付出的努力都付诸东流。”想成就大事必须克服恐惧。恐惧常常使人们畏惧不前，以为梦想永远无法实现；恐惧使人们困于现状，浅尝辄止，不敢冒险，安于平庸的生活。巴顿将军从小就将杰克逊的一句名言视为自己的格言，那就是“不让怯懦左右自己”。现实中的恐惧，往往没有我们想象中的恐惧可怕，男孩们，你们只有鼓足勇气去克服困难，克服怯懦，才能够勇敢地战胜它而不是一辈子躲着它。
西点名片：
为了提高军校生的勇气，西点军校经常派人到伊拉克或阿富汉战场进行实战体验，并通过卫星把他们的体会传送回课堂。
小小练兵场
夜晚几个伙伴走在小道上，一个黑影伴着花脸突然“嗷”的一声冒出来，伙伴们会失声叫什么？然后大伙都做什么应急措施？
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你们的叫声是不是“鬼”？为什么害怕鬼而慌张“逃命”，因为你心里有“鬼”，有恐惧。等大伙后来明白是其中一名伙伴“捣鬼”时，是不是在后悔不应该怕鬼？