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第282章 桃仁鸡丁

鸡胸肉300克,核桃仁75克,枸杞15克,鸡蛋清1/2个,葱末、姜末各2克,精盐少许,绍酒、百合粉、水淀粉各1大匙,鸡汤3大匙,熟鸡油1小匙,色拉油500克(约耗75克)。

将鸡胸肉剔去筋膜,切成小丁,放入碗中,加入鸡蛋清、精盐、绍酒和百合粉搅匀上浆,核桃仁用沸水略泡,去皮及子枸杞用温水泡软备用。

锅中加入色拉油烧至四成热,放入桃仁炸至淡黄色,捞出沥油,再放入鸡肉丁滑散至熟,捞出沥油待用。

锅中加油烧热,先放入葱末、姜末炒香,再加入鸡汤、味精和精盐略炒,用水淀粉勾芡,然后加入鸡肉丁、核桃仁和枸杞炒匀,淋入熟鸡油,出锅装盘即可。