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第90章 胎儿体操胎教法

胎儿需要母亲的爱。不但需要语言上的安慰、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触,摸一摸胎儿,腹内的小胎儿可以感觉到。经常抚摩胎儿,可以激发胎儿运动的积极性。也许不会明显感到胎儿反馈的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有清晰的感觉。

胎儿一般在怀孕后的第7周开始,有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后,孕妇就可以感到胎动。此时,提醒孕妇多同胎儿接触——抚摩胎儿。

胎儿个个都喜欢抚摩、拥抱,也叫体肤接触。按摩时,孕妇仰躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下来回抚摩胎儿,具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎儿能迅速作出反应,有的则要过一阵甚至几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应立即停止。过几天,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲手一按压、抚摩,胎儿就会主动迎上去。到6~7个月,母亲已能分辨出胎儿的头和脊,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了。如果和着轻快的音乐与胎儿交谈和“玩耍”效果会更好。母子“玩耍”式的触摸训练从妊娠5个月开始,到预产期前2~3周之间进行,怀孕晚期尤为必要。每次时间不要太长,5~10分钟即可。此外,还可以给5个月以后的胎儿光刺激,用手电贴紧肚皮一亮一灭照射,透过肚皮和子宫壁的微弱光亮,可使胎儿视觉获得一点信息,促使他眼球转动,并促进视觉神经发育。

亲密抚摸,也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同胎儿细语,并告诉胎儿这是父亲的抚摸,并同妻子交换感受,这样能使父亲更早地与未见面的小胎儿建立关系,增进全家人的感情。