这个月妈咪可以感觉到宝宝的胎动了，可以进行抚摸胎教。排空膀胱后，平卧床上，双手轻轻抚摸腹部胎儿。使胎儿形成一定的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，促进大脑功能的协调发育。20周时胎儿的听觉功能已经完全建立，可以进行语言胎教，能促进其出生以后语言和智力的良好发育，准爸爸也应该积极的参与到胎教中，经常和胎宝宝讲话，唱儿歌，例如可以对胎宝宝讲述一天的生活，早上起床对宝宝说“早上好，我最可爱的小宝贝！”。胎儿的大脑新皮层输入最初的语言印记，为后天学习打下基础。
