整个孕期，母体都是胎儿唯一的营养来源。要孕育一个聪明宝宝，母体自身营养的摄取务必有所讲究，要特别注意摄取DHA、脂肪酸、胆碱、蛋白质、锌、铁等有助胎儿脑部发育的关键营养素。欧洲有句谚语：“聪明是吃出来的”，说的正是科学饮食与智能提升的因果关联。相信，孕期妈妈吃得科学，吃得巧，宝宝必然聪明又健康。
