充足的水溶性维生素是孕晚期所必需的，维生素B1尤为重要，妊娠后期维生素B1不足，易引起呕吐、倦怠、机体无力，还可影响分娩时的子宫收缩，使产程延长、分娩困难。
孕晚期一日营养素供给量参考
热能10.4兆焦（2500千卡）：蛋白质95克、钙1500毫克、铁28毫克、锌20毫克、硫胺素1.8毫克、核黄素1.8毫克、视黄醇1000毫克、维生素D10微克。
