孕妈妈会比较容易掉发吗？其实，脱落头发是很自然的一件事，完全不必大惊小怪。普通人每天的掉发数量约在70根左右，只要接近这个数字，就无须担心。反倒是该注意头发的清洁，如果孕妈妈是属于油性头发，更应该勤于清洗，并且要彻底地冲洗干净，才能有效对抗头皮屑。而不良的饮食习惯以及工作生活的压力，是健康、乌黑秀发的大敌。所以，孕妈妈应该心情轻松，摄取均衡的饮食，吃得好，睡得香，头发便不会乱掉。
实际上，头发是很脆弱的。因为不正当的梳理、洗发或过度的吹整都会让头发受伤，例如：分叉、断裂。若是孕妈妈遇到这样情形，最好是快刀斩乱麻——剪掉吧！反正头发是会再生的。
孕妈妈的发型既要剪得舒适美观，又要方便整理，不必花太多心思，看起来会比较有朝气、有活力。
当孕妈妈排遣掉压力后，洗头时要多多按摩头皮，以促进血液循环。一旦血液循环畅通，头发生长的速度便会增快，发质自然就会变好了！另外，还可以多吃小鱼干和多喝牛奶，其中所含的钙质能预防白发！
头皮的按摩。洗头时，除了洗去污垢之外，最好顺便按摩头皮。按摩时，以指腹揉、捏、敲、擦头皮。动作要领是：揉时以“画圆”的方式进行；捏时力道不要太重；敲时以发旋为中心，做前后左右式的移动；擦时以拇指由耳后往下按。你将觉得特别清爽，而且神采飞扬！