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第102章 分娩心理胎教法

“十月怀胎,一朝分娩。”经过280天的孕育,腹内的胎儿跃跃欲试,就要与急不可待的父母会面了。这是一件多么令人喜悦、使人振奋的事情啊!

然而,所有产前的父母请别急躁,务必有始有终地扮演好自己的胎教角色。这是因为胎教舞台上的最后一幕还没有出场,这一幕的时间虽然很短,然而却至关重要。虽然在以前的280天中曾做过令人满意的努力,使您的胎儿听声音、品味道、看东西、触摸以及思维记忆能力的学习有了一定的积累,但是在这最后的时刻,稍有不慎,您精心孕育9个月的胎教成果就会毁于一旦,后果不堪设想。

这就是胎教的最后一幕——分娩。

随着产期的临近。您的内心越发忐忑不安,想象分娩时的疼痛,担心分娩不顺利,忧虑胎儿是否正常,以及胎儿的性别和长相是否理想等等,存在着许多这样那样的顾虑。甚至有一些孕妇,对自己的身体过分敏感,以至将一些诸如胎儿的蠕动、不规律的宫缩引起的轻微腹痛等正常现象误认为分娩的心理。由于目前每个家庭大多只生一个孩子,孕妇多受到过分的保护,所以这种心理状态在孕妇中就显得十分普遍。

显然,孕妇的这种心态对于即将出世的胎儿是十分不利的。一方面,孕妇的焦虑不安将导致母体内部激素的改变,对胎儿产生不良的刺激;另一方面,伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张往往会产生许多不适的感觉,使你肌肉紧张、疲惫不堪,并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长以及滞产等现象,以至造成难产,往往使胎儿发生宫内窒息,使胎儿对缺氧敏感的大脑细胞受到伤害;同时会影响胎儿的智力和情商,甚至危及胎儿生命。显然,这个结局是不希望看到的。

分娩前的心理准备最主要是要克服紧张、恐惧、难熬的心理,一定要精神放松,全身心高高兴兴地喜迎小宝宝。

在妇女的一生中,妊娠是件重要的事情,可能要经历较大的情绪波动——一个从抑郁到兴奋的过程。这大多是暂时性的,因为许多妊娠妇女对妊娠反应无明确的认识,对妊娠的心理负担过重,如对胎儿想得特别多,担心怀孕、分娩、哺乳会使自己的体形发生变化,对分娩过分害怕等等。在分娩前应做好心理准备。阅读一些有关分娩的书刊,了解分娩的过程,做到心中有数。要想到您的情况并不特殊,全国每天大约有55000名婴儿出世,而其中的1名则是您,这是多么幸福和快乐的事情!这种幸福和快乐的感觉将使您的身体和精神处于最佳状态。因此您不必紧张也不必忧虑,要相信自己是完全能够胜任的。这样,当阵痛开始时,您就会意识到,这正是腹内的那个小生命冲破阻力、投奔光明世界时向您发出的求援信号:“妈妈,我要出去!”于是,您会说:“来吧,好孩子别害怕,妈妈帮助你!”

年轻的妈妈、爸爸们!你们伴随着不同的孕期,进行着丰富多彩的胎教。你们的天才宝宝就要降生了。祝贺你们!