2007年6月14日
我博客的第一篇日志名叫“人活着好累”，当时因为很多烦心事，总觉得自己活得很累，不顺畅。但细回过来一想，就像博客中写的那样“不过再回想过来，有些不开心都是自己的不注意引起的。比如你的欲望，你的不满足，你的期待，你的一切超过原先设想的、近乎‘无理’的幻想，都是造成这些不开心的源头。要治本必须找源头，因此，要想消除不开心，最关键和最重要的一点就是要调整好自己的心态，让自己以健康的、积极向上的心态去对待每一件事情。”
调到新学校后，至今已做了整整三个多月的“光杆司令”。期间遇到的烦心事要远远多于原来学校，这其中既有从来没有碰到过的，也有想法过于简单的，更有过于单纯的……林林总总，大概也有几十件了。
开始时，每遇到一件烦心事，内心总是难以平衡，会显得非常焦虑和不安，人在一段时间内也无法睡好、吃好和开心。导致最明显的结果就是人开始消瘦，体重下降，精神极差。
中段时，因为遇到的烦心事实在太多，而且有些事根本是我无力改变的。渐渐的，人开始习惯了。就像我在讲座中常常提到的一样，人最怕养成习惯。烦心事多了，该承受的多了，人也习惯多了。就好像俗话说的一样“虱多不痒，债多不愁”，到后来我已习惯于烦心，没有烦心很顺利时，反而有点不习惯了。
到这段时，我已彻底习惯了。因为我也想明白了，这世上，只有你去适应环境，不可能让环境来适应你。虽然还是很累，虽然还是肩膀疼的厉害，虽然还是有很多烦心事，但我已泰然处之，“兵来将挡，水来土掩”。人总不能一直生活在烦恼中，就像我上面说的：最关键和最重要的一点就是要调整好自己的心态，让自己以健康的、积极向上的心态去对待每一件事情。
希望和我一样有烦恼的朋友，适当地调整自己的心态。这个世上，工作上、生活中是没有过不去的坎儿。人总得往前看，因为生活还得继续啊！这得感谢《成长读本》，因为它告诉了我很多人生的哲理和为人处事的方法。说出来可能都不相信，这是一本适合于中学生阅读的期刊，原本我是订阅给女儿看的。现在啊，我们父女俩每次都抢着看喽！