每个人都可以是成功者，永远不要小看自己。自卑的人永远低着头，所以看不见前方的路，抬起头，你会发现阳光照耀的前方是开阔的坦途。
面对畏惧、自卑、怯懦，我们需要毅力和勇气去战胜它们。所以你应该在平时培养自己的勇气和毅力。我们应该从以下几个方面入手。
（1）对成功要有强烈的渴望。仔细观察你会发现，几乎所有的成功者都是属于不满足于现状、不断进取的人。他们对成功有着强烈渴望，正是这种渴望才让他们有了面对失败的无穷勇气。
（2）不要固定在自己的小天地里。在社会上，有不少人很偏爱自己的小世界，把自己关在与世隔绝的象牙塔内孤芳自赏。这种人做事没有魄力，总是有一种消极的心态。如果你能够从那个小世界里跳出来，你就会发现这个世界没有那么多让人畏惧的事。
（3）借鉴别人，找出自己的路。做事情，只有在吸取别人的经验之后，你才会看到事情的真相，才能激起自己的勇气和信心。借鉴的过程其实也是一个寻找自我的过程。
（4）尽一切可能去实践。光有理论只是纸上谈兵，没有实践，始终毫无疑义。因此，实践越少，畏惧感就越强，碰到重大的事就会顾虑重重。只有尽一切可能去实践，才能克服恐惧，越来越有自信。
学会激励自己，给自己打气
斯普林格说：“强烈的自我激励是成功的先决条件。”
在工作总结会议上，一个汽车推销员诉说了自己的苦恼：“我天生害羞，带着这样的情绪使我的工作难以展开。我每天平均要打两个小时的电话去推销汽车，但客户总是在听完我的介绍后回答一句‘没兴趣’，就把电话挂断，这使我更加没有信心了。”
业务经理听后，对这位新来不久的员工鼓励了一番，说他不必着急，以后经验会越来越丰富的，自己以前还不如他，但也一步步走到了今天。听完这些话后，这位员工觉得心中又有了激情和斗志，于是他又对自己充满了信心。
当天回到家后，他突然产生了一个想法：既然业务经理的话能激励我，那我为什么不能自己激励自己呢？何不在打电话前，给自己来段激励的话呢？
第二天一早，他走到一片空地上，大声对自己说：“我是个很棒的汽车销售员，我要成为最好的！我要卖好车，做大买卖。接我电话的人都需要汽车，我的口才非常棒，我一定会把车卖出去！”
自我激励一番后，他就去公司上班，结果他一天都充满了信心。渐渐，他养成了每次拨电话前鼓励自己的习惯，他会默默地提醒自己：“我是一流的推销员，我要得到最好的结果。”一个月后，他不仅不害怕打业务电话，而且业绩也提高了很多。
自我激励是战胜困难的利器，是走向成功的进军号角。经常给自己打气的人能够在同别人的交往中显得更有自信，更像一个成功人士。如果我们先充分地肯定自己，对自己充满信心，坚定地对自己说“我一定行”，那么即使是一些以前从未做过的事情也能完成得很完美，甚至能创造奇迹。
在这个世界上，一个人不可能方方面面都很优秀。你说英语，没有在美国长大的华人标准；你当众发言，没有演讲家流利；打篮球，打得不如乔丹好……当遇到某一方面比你优秀的人，你不免会自惭形秽，产生自卑心理。此刻你一定不要盲目的否定自己，一个人要想成功，就要有成功者的自信。
当你相信一件事情不可能做到时，你的大脑就会为你找出种种做不到的理由；当你相信某一件事情可以做到时，你的大脑就会帮你找出能做到的各种方法。人的潜力是无穷的，重要的是如何去挖掘和利用。自我激励是一种强大的动力，是走向成功的助推器。
以下是自我激励最有效的几种方法。
（1）选择自己跳起来才够得着的目标。真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的目标。首先，这个目标必须是你经过努力才能达到的，要具有一定的挑战性，只有积蓄能量，奋力一跃才能实现；其次，这个目标必须是够得着的，可操作的，如果跳起来还是够不着，这样的目标暂时就不用考虑了。只有跳起来才够得着的目标才具有吸引力，能真正起到引人向上的激励作用。
（2）不要因为偷懒的想法而懈怠。通常在完成了一项很难的工作之后，我们总希望放松一下自己。有时候你确实需要休息，但有时候只是因为懒惰。所以本着诚实坦白的态度衡量一下自己是否真的需要休息一下。不断地给自己一定的压力，时刻监督自己、鼓励自己去朝着目标前进。只有让自己时刻行动起来，才会保持积极亢奋的状态。
（3）行动，一分钟也别耽搁。只有行动，你才会离自己的目标越来越近。未来的路怎么走，都取决于你现在的行动。要不断告诫自己：“我一刻都不能耽搁了！”
（4）不断寻求挑战。人在寻求挑战时，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。面对一项高难度的任务要充满信心，坦然接受挑战。
（5）不要怕犯错误。有时候我们不想做某件事，是因为我们担心犯错。但犯点错，积累些经验远比不去尝试要好。所以，当没有信心完成某件事的时候，可以多朝好的方面想想，想想完成后的喜悦，你会更有动力去完成工作。
（6）保持健康的品格和乐观的情绪。人在开心的时候，体内会爆发出新的力量，所以保持好心情能够让你的自我激励作用更明显。找出自身的情绪高涨期，不断激励自己。
心理学家发现，如果你不断激励自己，告诉自己是非常积极的人，非常热情的人，非常有动力的人，你就能获得这些东西，并能把它们很好地投入到行动当中。
别着急对自己说不
失败者最容易犯的错误就是轻易就说自己不行。很多时候，困难并没有你想象中那么难以克服，如果你早早就选择放弃，那最后把你打败的就是你自己。殊不知，如果再坚持一分钟，也许成功就会属于你。
一位推销员第六次去拜访一位客户，这个客户比较固执，虽然跑了那么多次，但这位客户始终不肯点头。同事们问这个推销员：“客户一直不肯答应，表示他没兴趣，你为什么还不放弃，抓紧时间去拜访其他客户呢？”这个推销员坚定地说：“因为他还没有说‘不’，既然客户都没有说不，我为什么就要先对自己说不呢？”
很多时候，我们是因为害怕听到别人的“不”，所以就先对自己说“不”，你自己早早就把成功的路给死死堵上，何以责怪别人不给你机会？人生常常都会遇到打击，但这些对于我们来说都只是一种考验，既然生命还没对你说“不”，你又何必提前主动投降呢？
迈克尔·乔丹这位曾经叱咤风云，扬威体坛，拥有无数“粉丝”的NBA超级明星球员，就是一个不轻易屈服、不轻易对自己说“不”的人。
上高二时，乔丹对篮球的热爱达到了疯狂的程度，为了提高自己的球技，乔丹每天都会在篮球场上勤学苦练。不久，乔丹信心十足地去报考校篮球队，但他落选了，这个结果让乔丹难以置信。
乔丹伤心地回到家后，把房门关上就号啕大哭起来。母亲闻声而来，得知此事后，母亲坚定地对儿子说：“我相信你，你能行。别气馁！”在妈妈的鼓励下，乔丹觉得自己可以做到，于是他擦干泪水，坚定地对自己说：“我不要让自己再有这种感觉。”从此，乔丹更加勤奋地练习篮球，当有人对他讽刺打击时，乔丹就会满怀信心地说：“走着瞧，我能行。”
第二年，他终于顺利进入校队，之后，在短短几个月里，他的身高长到了198厘米，动作变得比以前更加熟练敏捷。正是这种不轻易服输的精神一直伴着乔丹走向篮球场，走向世人敬仰的超级篮球王。
如果你相信自己“能行”，你就不会轻易放弃；如果你不急着对自己说不，就没有人能让你屈服！密尔顿说过：心灵是自我做主的地方！在心灵里，天堂可以变成地狱，地狱可以变成天堂。成功者不会轻易否定自己，所以他们做事积极主动，有必胜的信念，所以哪怕是经受再多的挫折，他们还是能顽强地走到最后，走向成功。