急性鼻咽炎是上呼吸道感染症状，这与忽冷忽热的多变气候有很大关系。天气冷，皮肤黏膜干燥，人们参加户外活动少，双休日吃香喝辣、熬夜、通宵玩乐，机体抵抗力下降，病毒、细菌容易侵犯。鼻咽炎要从预防开始。
预防急性鼻咽炎应注意以下几个方面：
（1）预防的根本在于多锻炼，多参加户外有氧运动。
（2）避免长时间在人群拥挤的地方逗留，减少空气传播机会。
（3）室内经常开窗通气，提高机体免疫力；年老体弱的病人可以适当用药提高机体免疫力。
（4）在家里煲醋杀毒（3．5毫升/平方米），煮开后熏蒸房间。
（5）避免接触高热、咳嗽、胸闷等呼吸道感染症状患者，如发现家人有明显呼吸道症状应及早就医，并做好隔离措施。
（6）保持家庭居室及工作环境的清洁和通气。
（7）保证足够休息，减少对呼吸道的刺激，不吸烟，不喝酒。
（8）多吃含维生素B、维生素C的食物，服用多元维生素产品，如金施尔康能增加机体免疫能力，促使免疫系统抵抗病原体的能力，从而减少感冒的发生。
（9）注意个人卫生，勤洗手，坚持锻炼，增强体质。
（10）老人、小孩和高危人群（防疫站工作人员和检疫人员）建议打流感疫苗，防止感冒；一些有慢性病史（糖尿病等可导致机体抵抗力下降）的患者要积极治疗原发病。
治疗：多喝水，注意休息；口服一些抗病毒药物，多吃蔬菜水果，补充维生素C；如果有继发细菌感染，适当吃一点抗生素，但由于抗生素适用对象因人而异，不可自己随意服用。