书城保健养生耳鼻咽喉疾病知识问答
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第41章 如何预防萎缩性鼻炎?

萎缩性鼻炎是一种发展缓慢的鼻腔萎缩性炎症,其特征为鼻腔黏膜、骨膜和骨质发生萎缩。严重而伴有典型恶臭者,称臭鼻症。多始于青春期,女性较男性多见。病因目前仍然不明。主要表现为鼻及鼻咽部干燥感、鼻塞、鼻出血、鼻内脓痂多、嗅觉障碍、呼气恶臭、头痛、头昏等。

萎缩性鼻炎的预防措施:

(1)改善生活、工作环境。经常接触粉尘及化学气体的工作人员应戴口罩。

(2)本病患者,宜长期戴用口罩。夏天更可用水湿润后戴,随干随即加湿。

(3)冬天烤火,火炉上放上水壶,不加壶盖让蒸汽尽量蒸发以润空气。

(4)禁用麻黄碱液、滴鼻净等鼻黏膜收缩剂。

(5)忌烟、酒及辛辣食物。

日常生活中应注意从以下几方面调理:

(1)用温的生理盐水冲洗鼻腔,有助于清除痂皮,减少臭气。具体做法是用生理盐水反复清洗,洗净为止。

(2)食用含有大量维生素的食物(特别是维生素A、B、E等),防止感冒,减少对鼻部的刺激。

(3)白萝卜煮水治鼻塞:取白萝卜3~4只放入锅中加清水煮,沸后即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失。也可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气。

(4)芎菊上清丸。按说明服用。

(5)柔肝生津汤。绿萼梅6克,菊花9克,干地黄12克,桑叶9克,天冬9克。水煎服,每天1剂,7天为一个疗程。