书城心理学人一生要懂得的心理健康全集
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第34章 懒散犹豫的心理:拒绝借口积极行动(3)

他说:“感觉不到疼。”

医生又问:“你最近体重有没有减轻?”

他说:“没有。”

“那你为什么觉得自己得了癌症?”医生忍不住这么问他。

他说:“书上说癌症的初期毫无症状,我正是如此啊!”

对这种人,富兰克林·皮尔斯·亚当斯曾以失眠做比喻。他说:“失眠者睡不着,因为他们担心会失眠,而他们之所以担心,正因为他们不睡觉!”马克·吐温晚年时感叹道:“我的一生太多时候在忧虑一些从未发生过的事。没有任何行为比无中生有的忧愁更愚蠢了。”

的确是这样,做人做事,想得长远一点不失为一件好事,但“杞人忧天”则不能不说有些愚蠢了。

机遇偏爱勤奋工作的人

偶然因素不可能像意志力和坚持不懈的努力那样帮助一个人。对于那些意志力薄弱、懒散、没有远大目标的人来说,最好的机遇也是没有用的——机遇只能被白白地浪费掉,一点意义都没有。但是如果我们能够抓住机遇,并充分利用机遇的话,那么机遇能够起到的作用是非常大的。瓦特在做数学仪器制造工的时候,自学了化学和机械,同时还向一个瑞士染工学习德语。史蒂芬森当机工时,利用晚上的时间学习代数和测量,利用白天就餐时间在运煤火车的侧面进行算术练习。道尔顿从小就养成了勤奋的习惯。从少年时代开始,他就只能断断续续地上学了,那时他才12岁——冬天上学,夏天在父亲的农场干活。有时他用打赌的方法激励自己和同伴们学习,当然也带一些彩头。有一次,他用一个令人满意的答案赢得了购买整个冬天蜡烛的钱。在他去世前的一两天,他还在坚持观察气象——他一生中制作了20万个气象记录。

造就成功的是劳动,而不是运气。一位美国作家说,等待运气的人只学会了等待本身,而劳动者用劳动使等待的事情发生;等待运气的人躺在床上,希望邮差带来一笔遗产的消息,而劳动者天亮就开始工作,用忙碌的双手奠定富足生活的基石;等待运气者在哀鸣,而劳动者却在欢呼:劳动万岁。

争分夺秒的歌德

屠格涅夫说:“没有一种不幸可与失掉时间相比了。”时间是世界上一切成就的土壤,要想成就事业,必须珍惜时间。

德国诗人、剧作家、思想家歌德一生留下的作品共有143册。根据16世纪民间传说写成的诗剧《浮士德》是他的著名代表作之一。

当歌德用60年时间完成了他的巨著《浮士德》以后,他的秘书、文艺理论家温克尔曼问歌德:“先生,您能不能用一两句话来概括全诗的主旨?”歌德回答:“凡是自强不息者,终能得救。”这是作品中浮士德灵魂升天时天使说的话。

歌德非常珍惜时间,有一次,他的儿子摘引了别人的一句话:“人生在这里有两分半的时间:一分钟微笑,一分钟叹息;半分钟爱;因为在爱的这分钟中间他死去了。”

歌德见了这种对人生不严肃的态度,很不满意,给儿子写下几句话:“一个钟头等于60分钟,一天就超过了1000分钟。明白这个道理后,就可知道人能对世界作出多少贡献!”

歌德就是以这样的精神争分夺秒地工作。84岁那年,他临去世还伏在桌上写作。

歌德曾给儿子写道:“我只劝你坚持不懈,牢牢地抓住现实生活。每一种情况,乃至每一顷刻,都有无限的价值,都是整个永恒世界的代表。”“我这一生基本上只是辛苦工作。我可以说,我活了75岁,没有哪一个月过的是真正的舒服生活。就好像推一块石头上山,石头不停地滚下来又推上去。……要我积极活动的要求内外交加,真是太多了。”

孜孜以求更高超艺术的毕加索

“欲穷千里目,更上一层楼。”不断进取、孜孜以求更高超的艺术境界的人,才能够领略到更加壮丽的人生。

毕加索去世的时候是91岁。在90岁高龄时,他拿起颜色和画笔开始画一幅新的画时,对世界上的事物好像还是第一次看到一样。

一般说来,年轻人总是在探索新鲜事物,探索解决新问题的方法。他们热心于试验,欢迎新鲜事物。他们不安于现状,朝气蓬勃,从不满足。老年人总是怕变化,他们知道自己什么最拿手,宁愿把过去的成功之道如法炮制,也不冒失败的风险。而毕加索90岁时,仍然像年轻人一样生活着。不安于现状,寻找新的思路和用新的表现手法来运用他的艺术材料。

大多数画家在创造了一种适合于自己的绘画风格后,就不再改变了,特别是当他们的作品受到人们的欣赏时,更是这样。随着艺术家的年岁增长,他们的绘画虽然也在变,可是变化不会很大了。而毕加索却像一位终生没有找到他的特殊艺术风格的画家,千方百计寻找完美的手法来表达他那不平静的心灵。

毕加索作画,不仅仅用眼睛,而且用思想。毕加索的画,有些色彩丰富、柔和、非常美丽,有些用黑色勾画出鲜明的轮廓,显得难看、凶狠、古怪,但是这些画启发我们的想象力,使我们对世界的看法更深刻。面对这些画,我们不禁要问,毕加索看到了什么,使他画出这样的画来?我们开始观察在这些画的背后究竟隐藏着什么。

毕加索一生创作了成千上万种风格不同的画,有时他画事物的本来面貌,有时他似乎把所画的事物掰成一块块的,并把碎片向你脸上扔来。他要求着一种权力,不仅把眼睛所能看到的东西表现出来,而且把我们的思想所感受到的也表现出来。他一生始终抱着对世界十分好奇的心情,就像年轻时一样。

不懈追求卓越的高仓健

追求卓越使人充实、充满活力;也会使人更好地证明自身的价值。

刚刚主演电影《千里走单骑》的日本著名影星高仓健年轻时,生活过得很清贫。为了糊口,他不得不违背自己当初的理想,进入新艺电影制片厂当演员。他参加了《大学的石松》、《万年太郎》等电影的演山,但所扮演的风流小生,演技平平,有时甚至笨手笨脚,因此始终难露头角。

高仓健曾和一位舞女在拍摄电影时共事。那个姑娘因为工作劳累过度,突然全身冒着冷汗昏倒在地。当时,高仓健随着救护车将她送往医院,经诊断是贫血,必须住院治疗一段时间。实际上,那时高仓健的生活并不比这位舞女好多少,心里充满了寂寞、惆怅。

第二天,谁也没有想到,那位姑娘又步履蹒跚地出现在摄影场地。看到她的到来,大家都埋怨她“不要命了”,很多同事劝她回去休息,因为她的脸色苍白得吓人。可是,姑娘微微地笑了笑,既有气无力又很坚定地说:“不,我不能放弃!也许,这部作品能使我成为明星。”

舞女的话震撼了高仓健的心灵,使他产生了灵感。那灵感是长期苦苦求索之后,突然被激发出来的领悟。他的胸中燃起了追求卓越的炽烈火焰和成功的渴望,并决心开发自己的潜能,全力以赴塑造出崭新的形象,做一名真正优秀的演员。他坚信,只要像舞女那样永不放弃,迟早会成为日本家喻户晓的明星。

天道不负苦心人。不懈追求卓越的高仓健,终于迎来了电影生涯的转折点。

1957年,高仓健遇到了两位艺术上的老师和伯乐,一位是影片《非常线》的导演牧野雅裕,另一位是影片《森林和湖的祭奠》的导演内田吐梦。这两位造诣极深的老导演,从当时似乎演技平平、不见起色的高仓健身上,发现了追求卓越的罕见个性、成功欲望和隐藏着的艺术才华。牧野雅裕曾说:“我从未见过有谁像高仓健这样追求卓越,有如此强烈的成功欲望和艺术潜能。”在两位老师那里,高仓健学到了成为杰出演员的表演才能。1964年,高仓健在著名导演黑泽明编写的影片《加哥万和铁》中成功地塑造了个性鲜明、充满激情的男子汉形象。为了拍好这个角色,他冒着-20℃的严寒,只穿一条短裤跳进北海道刺骨的海水中。高仓健凭借着追求卓越的强烈欲望和顽强意志,在银幕上塑造的男子汉形象,不仅征服了日本的影迷,而且征服了世界各国的影迷。

一个哨兵出色地完成侦察任务

生活中,很多平凡的小事往往隐藏着很深的道理。滴水可以藏海,保持思维的灵活性,及时发现并找出那些反常现象背后的东西,才是我们获得成功的关键。

在苏联卫国战争期间的一次战斗中,有一位哨兵被派往前沿阵地侦察敌情,他奉命警惕地观察着阵地前那片树林的动静。那天的天气不太好,不停地刮着寒风,树林中密密的树枝随风摆动着,发出阵阵沙沙的声响。忽然,他发现有一个树枝不是顺风向而倾斜,而是逆风而立。他感到非常奇怪。按照常理来说,树枝是不可能逆风而立的。这其中一定有其他什么原因。他仔细想了片刻,意识到前方很可能有德军埋伏。于是,他连忙给部队发出了炮击的信号,引导苏军的炮火轰击树林。事后,清扫战场时果然发现了一些德军的尸体。

原来,有一小批德军士兵正潜伏在苏军阵地前的小树林里伺机偷袭。可在潜伏过程中,有一个德军士兵感到很疲劳,他把身上的水壶解下来挂到了身旁的树枝上。正是这个水壶的重量使树枝弯到了逆风方向。那个苏军哨兵及时发现了这一反常的现象,从而怀疑有敌人埋伏,最终确保了阵地的安全。愚蠢的德军士兵,直到临死的那一刻,也未能知道自己究竟是如何被发现的。

从这个事例中我们不难看出,苏联哨兵通过常识判断和合理的逻辑分析,出色地完成了侦察任务。而他的成功之处,就在于他具有良好的思维能力,从一个不太明显的现象中发现其背后隐藏的奥妙所在,并最终赢得了战斗的胜利。

不当惰性的奴隶

一个人对工作所持的态度,和他的习惯、才智有着密切的关系。工作是人生的部分表现,职业则是他志向的显示、理想的体现,所以,了解一个人的工作,从某种程度上,就是了解那个人。

自尊、自信是成就大事业的必备条件,那些在工作上不肯尽心尽力而只求敷衍塞责的人是无法具备这种自尊、自信的心态的。如果一个人轻视自己的工作,那么他也绝不会尊敬自己。当今社会,许多人不珍惜自己的工作,不将工作看成创造事业的基本要素和发展人格的工具,而视为衣食住行的供给者。一些人甚至将工作当成一种无可避免的苦役,而不将其当做一所锻炼自己能力和培养品格的大学。

一个人工作时所形成的习惯,不但会影响工作效率和质量,而且对其品格的形成也大有影响。有一句话这样说道:“检验人的品质有一种标准,那就是工作时是否能全神贯注,进入一种忘我的工作状态。”

无论你的工作地位如何平凡,如果你能像那些伟大的艺术家投入其作品中一样投入你的工作,所有的疲劳和懈怠都会消失殆尽。饱满的热情可以为最普通的工作赋予伟大的意义。如果你能以高昂的热忱去做最平凡的工作,就能成为最灵巧的工人;如果以冷淡的态度去做最高尚的工作,也不过是一个平庸的工匠。所以,在各行各业都有施展才能和提高地位的机会。亨利·福瑞大学毕业后进入一家印刷公司从事销售工作,这与他最初的理想相距甚远。但是,他知道自己所追求的目标,同时也了解自己的现实处境,于是,他热情高涨,全心全意投入到新的工作中去。他将年轻人特有的热情和活力带到了公司,传递给客户,每一个和他接触的人都能感受到他的魅力。

尽管亨利工作才一年时间,但是他的主动和热情已经成为公司不可或缺的组成部分。他被破格提升为销售部的领导,取得了人生阶段性的成功。与亨利同样年轻的赫理,也在很短时间内被提拔到公司的管理层,有人问到其成功的秘诀时,他这样回答道:“我在试用期间就注意到,每天下班后其他人都回家了,而老板却常常留在办公室里工作到很晚。我希望自己能有更多时间学习一些东西,于是下班后也留在办公室里,处理一些业务方面的工作,同时给老板提供一些帮助。没有人要求我留下来,而且我的行为还遭到一些同事的非议,但是我还是坚持这样做了,因为我认为我是对的……我和老板配合得很默契,他也逐渐形成了招呼我的习惯……”

尽管相当长时间,赫理并没有因自己积极主动的努力而获得任何报酬。但是,他学到了许多技能,并且最终赢得了老板的信任,获得了提升的机会。但是,大多数人并不像亨利和赫理一样,他们总是以一种消极和被动的心态和习惯来对待工作,上班时懒懒散散,下班回家也无所事事。他们不是没有自己的追求,而是一遭遇困境就半途而废,因为,他们缺乏一种精神支柱。

如果一个人能对“工作能免除人生辛劳”有所领悟的话,那么他也就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动、热情的态度从事本职工作,那么即使是最平庸的职业,也能增加其荣誉和财富。

每天早上醒来时,你想到的第一个念头是什么?你想到的是“早上好,上帝”还是“我的上帝,又是早上了”?不同的想法和习惯可以看出你究竟是积极乐观的人还是消极悲观的人。当你看到半杯水时,你想到“这杯子装满了一半”还是“这杯子有一半是空的”?你的回答反映出你是如何看待身边的世界的。

积极的心态和习惯是一块强有力的磁石,如同花蜜吸引蜜蜂一样,将他人吸引到自己身边。如果你面对世界展现出阳光般的心态,你的朋友和同事就会自然而然地聚集在你周围。你的热情会感染他们,影响他们,也为自己提供了一个更好的发展机会。同样,你对自己的工作抱以积极的态度,那么,就一定会从中获益。

勇于采取果断措施的班超

在生活中的很多情况下,不敢冒险就将一事无成。许多人完全知道要成功他们必须做什么,但他们因为害怕冒险,常常迟迟不愿采取正确的行动。成功的秘密是这样的:不要只是想着采取行动,而是要“采取正确的行动!”——虽然可能会付出一定的代价!不入虎穴,焉得虎子!

东汉年间,班超帮助哥哥班固一起撰写《汉书》,但他认为一个男子汉的抱负不应只在纸笔上,于是弃文从武,参加了一匈奴的战斗。他坚毅果敢的性格使他在战场上屡建功勋。后来,东汉王朝为了联合西域各国共同抗御匈奴的侵扰,就派遣班超作为使节出使到西域去。

班超手持汉朝的节杖,带领着由36人组成的使团出发了。他们首先来到了鄯善国。班超晋见了部善国王,说:“尊敬的国王陛下,我们汉朝的皇帝派我来,是希望联合贵国共同对付匈奴。我们吃过很多匈奴入侵的苦,应该携起手来,同仇敌忾,匈奴才不敢再猖狂肆虐呀!”鄯善国王早就知道汉朝是一个泱泱大国,国力强盛,人口众多,不容小视,现在又见汉朝的使者庄重威仪,颇有大国之风,果然名不虚传,就连连点头称是道:“说得太对了,请您先在鄙国住几天,联合抵抗匈奴之事,容过两天再具体商议吧。”

于是班超他们就住下了。头几天,鄯善国王待他们还挺热情,可是没过多久,班超便察觉国王对他们越来越冷淡,不但常找借口避开他们不见,就是好不容易见上了,也绝口不提联合抗击匈奴之事了。