为了改变这种性格，为了自己能有意义的存在，我们需要对患有“生命意义缺乏症”的自己进行一下心理剖析。其实，关于生命的意义，本来就是仁者见仁、智者见智的事情，人们所追求的东西或许都是各不相同的。
精神空虚是一种病，是一种被称为“生命意义缺乏症”的病，这对个人、家庭及社会有很大的危害。它比一些身体上的病症，比如癌症、高血压等对人产生的危害更为严重。
张伟是一个名牌大学的毕业生，为人精明能干，也有一个良好的人际关系网，于是毕业后自己当起了老板，开了一家计算机公司，更赶上信息企业蒸蒸日上的好时机，张伟的公司办得有声有色，变成了腰缠万贯的大款，住洋房、开跑车，他的同学和亲人都很羡慕。然而，当他赚足了钱、拥有了名利以后，却沉溺在了灯红酒绿之中，整日醉生梦死，而且还染上了毒瘾，成了一个“瘾君子”。当妻离子散、家业败光之后，张伟终于清醒了，他独自去了戒毒所，拿起了丢掉的课本，重新学习，他说，自己之所以吸毒，就是因为觉得生活没有意义，即便是有很多的钱，也觉得空虚，但是，现在不一样了，他又有了新的目标，生活有了新的寄托。或许，几年后，我们又会看到一个成功的张伟。
随着社会的进步，我们也步入了一个多元化价值的时代，我们拥有了以前没有过的机遇，也感到了一种从未有过的挫折感。在物质文明高速发展的今天，精神文明的发展却显得太过落后。这样的现实使得很多人陷入到精神空虚的沼泽不能自拔。
生活意义的迷失和过于功利的价值观，会使人感到巨大的生存压力，觉得生活没有任何意义，导致精神的空虚和苦闷，这就是一种“生命意义缺乏症”，在心理学上被称为“精神神经症”。它有别于传统神经症的一点是，其产生的病因不是情绪方面，而是在人的精神方面出现了偏差，在性格方面产生了问题。
人是地球上唯一懂得追求、懂得意义为何物的动物，追求人生的意义是人的一种本性。在尘世之间游荡的人们，总是为追求美好的物质生活而东奔西走、拼搏奋斗，以期生活美满幸福，实现自我价值。但是很多人拥有着别人没有的物质享受，却不知道什么是幸福，也不了解什么是生命的价值。于是找一些其他的东西来弥补自己空虚的心灵，比如吸毒，让虚幻的生活占据自己的生命，以期让自己有事可做。
而容易产生这种空虚型性格的人往往都是一些中老年人，他们之所以迷失了自我，大多是功利主义价值观作怪。当他们在面对自己生命中的后半段时，尤其是那些患有疾病的老人，就很容易产生“悲秋”的心理，精神上的空虚和对死亡的恐惧都困扰着他们，他们往往觉得“人生一世，草木一秋”，无论以后怎么样，人迟早都要面对死亡，难免化作一缕青烟。
正是因为这种精神生活的空虚，一些人就想方设法地寻找一种精神安慰剂，由于空虚型性格的人相信一种功利主义的人生观，他们就觉得延长自己的生命是自己生存的全部意义。因为他们害怕死亡，尤其是害怕死亡之后的没有存在的意义。由此可见，功利主义对人的精神是一种强烈的腐蚀剂，是导致“生命意义缺乏症”的重要原因，是产生空虚型性格的根本原因。
为了改变这种性格，为了自己能有意义的存在，我们需要对患有“生命意义缺乏症”的自己进行一下心理剖析。其实，关于生命的意义，本来就是仁者见仁、智者见智的事情，人们所追求的东西或许都是各不相同的。但是如果没有追求、没有意义的生活，则不能被称之为生活，只有追求人生的意义，生命的存在才会得到发展和升华。在人的种种社会实践中，执著的追求、不懈的努力，都是一种创造，到最后都会有所收获。就像去登山等待日出的我们，攀登的过程就是一种意义，就是一种追求，因为心中拥有着想看太阳的愿望，所以去追求、去攀登，这也是一种生活的意义。
想要改变自己的空虚型性格，是可以做到的，只要你肯努力。
树立正确的人生观和价值观。“物壮不老，是为不道。”人本来也是物种里的其中一种，生老病死则是自然规律，只有正确地认识人生，认识死亡，才能树立一种正确的价值观。死亡，并不意味着终结，死亡也不能销毁人生一切的意义。你的亲人还在享受你创造的美好，你的爱人还在回味你带给他的甜蜜，你的朋友还在想念你的面孔，你的死亡，只是一种物质上的消亡，而你所带来的精神的一切都还存在着。
虽然人最终的命运都是走向死亡，但是死亡的意义也有所不同，“或重于泰山，或轻于鸿毛”。当你明白了这个道理，就不会害怕死亡了，也就不会产生所谓的精神空虚了。
充实自己的生活。不要让自己闲置在发霉的生活中，找一些有意义的、自己喜欢的事情去做，即便是别人觉得你在玩物丧志，只要你觉得可以让自己的生活充满色彩就可以了。不要让自己闲下来，试着想一些让自己高兴的事情，去做一些事，即便是失败了，也没关系，至少证明你还可以行动，然后在一点一滴的成功中，建立属于自己的自信心，找到属于自己的人生意义。
一个空虚的人、一个精神上没有存在意念的人，就是一个无法正视自己、无法让自己在社会上立足的人，他们不知道自己的存在对别人、对社会有什么意义，一味的悲观和轻视自己，使得他们做什么都没有信心，理所当然成为了失败者，所以，为了让自己成为一个有意义的、成功的人，一定要杜绝空虚型性格带给自己的危害。