经调查发现，那些在处处都受欢迎的人压力感远远小于那些不受欢迎的人。受欢迎的人到处都有朋友，人缘奇好。
只有你真正关心他人，才能赢得他人的注意、帮忙和合作，甚至最忙碌的重要人物也不例外。
一个人除了自己的水平与能力以外，要给他人一种好感，在赢得他人的信赖与帮助后，自然会有更多的人喜欢与你来往。
一个人在社会上做事，自己的能力固然很重要，但也离不开他人的帮助。但有些人虽然能力很强，水平也很高，可就是不讨人喜欢，当然别人也不愿意出力相助。相反，有的人虽然能力水平一般，但人缘很好，给人的感觉也不错，当他遇到什么问题时，大家都争相帮助。因此，做人做事，看来都要有一个好人缘。
怎样才能做到受欢迎，有一个好人缘呢？
第一，学会真诚地关心他人
如果你想改善自己的人际关系，如果你想让他人喜欢自己，如果你想获得他人的关心与帮助，那你得做到一点：首先去关心他人。一个过于自私，一个对他人冷漠视之、缺乏热情的人，是不会得到他人的回报。
第二，不要忘记微笑
现实生活中，微笑就是一种万能剂。笑，让人觉得与你容易接近和相处；笑，可以让自己的烦恼烟消云散；笑，可以消除你全身的困乏；笑，可以消除双方的对立关系；笑，可以传递出一种令人会意的情感；笑，也能给他人留下一种良好的印象……笑是一种生活态度，笑是一种处世的法则。
第三，千万别忘记他人的姓名
在与人谈话时，有些人很少提到他人的名字；更有甚者，他们总是忘记别人的名字。当你想不起他人的名字时，对方会认为你对他是重视的吗？一个连他人名字都忘的人，当然不会引起对方的兴趣与好感，这样便直接影响你进一步与人交往。姓名，不仅仅是一个人的符号，更是语言中最甜蜜、最重要的声音。记住别人的名字，你会大受欢迎。
第四，学会倾听他人讲话
从人性的本质来看，我们每个人当然最为关心的是自己。我们喜欢讲述自己的事情，喜欢听到与己有关的东西；由于这种心理，有些人便经常犯这样一种错误——不喜欢听人讲话，他们要么滔滔不绝地与人说个不停，不顾他人如何反应；要么当人讲话时，注意力不大集中，总是心不在焉。这种不良的行为习惯确实有碍于人际关系的效果。记住：你要使人喜欢你，那就做一个善于倾听的人，鼓励别人多谈他们自己。
第五，让他人感到自己重要
人际交往的一个极为重要的法则是：时时让别人感到重要。如果我们遵从这一法则，大概不会惹来什么麻烦，并且可以得到许多友谊和快乐。但如果我们破坏了这一法则，难免后患无穷。威廉？詹姆士说过：“人类本质里最深远的驱动力是——希望具有重要性。人类本质中最殷切的需求是——渴望得到他人的肯定。”也正是这种需求使人类有别于其他动物；也正是这种需求，产生了丰富的人类文化。
事实上，根据马斯洛的需求层次论，人都有渴求尊重的需求。因此要尊重对方，满足对方“被尊重”的需要，同时让别人不敢对你随便，哪怕你只是个小人物，对方也会反过来尊重你，因为他们实在找不到轻侮你的理由！尊重就是信赖的开始。你赢得尊重，就赢得了信赖！这正是你在社会上行走最重要的资产！