书城保健养生冠心病知识问答
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第52章 心肌梗死病人健康指导分几个步骤?

(1)心理指导。正确认识心肌梗死,既不要失去安全感,整日担心,不敢活动,心情忧郁,也不要产生无所谓的心理,应始终保持乐观、愉快的情绪,树立战胜疾病的信心。

(2)劳逸结合。心肌梗死病人应解除思想顾虑,不宜长期卧床休息。长期卧床休息不但会减弱心肌的收缩力,还会引起激发性血栓的危险。要在有人陪伴的情况下散步、打太极拳、做保健操、练气功等,但不要逆风行走及快步登高,秋冬季活动时要注意保暖。运动要适度,活动时保持下列情况:①心率不超过110次/分钟;②无胸痛、呼吸困难或过度疲劳;③无心慌、胸闷;④心电图无进一步心肌缺血的改变;⑤收缩压上升不超过2~2。6千帕。如有异常情况,应继续保持安静。病人可根据自己体力恢复情况,3~4个月以后,酌情恢复部分体力活动,以后可恢复全天工作。

(3)合理饮食。①应少食多餐,避免暴饮暴食;②食物结构中应以低脂肪、适量的蛋白、水果、高维生素、高纤维素的流质或半流质饮食为主;③应调节饮食,预防便秘;④尽量少食盐、茶、咖啡,忌吸烟饮酒。

(4)坚持药物治疗。坚持药物治疗,切忌擅停服药。定期到门诊咨询、体检。