目前，骨质疏松主要的治疗方法有：
（1）饮食疗法。饮食疗法的关键是饮食结构要合理，多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。饮食治疗要持之以恒，注意低盐饮食，戒烟、限酒，少喝咖啡、浓茶。
（2）运动疗法。运动疗法是通过患者加强体育运动，尤其强调多到户外锻炼，以达到调节全身代谢、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。尤其是太极拳，这是一项非常有利于病人自身功能的锻炼，特别适合骨质疏松的预防和治疗。
（3）药物疗法。药物治疗主要是根据骨质疏松患者体内代谢的异常，用药物进行调整。如绝经后或老年性骨质疏松患者存在雌激素减少、骨钙丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用雌激素、钙剂和维生素制剂，来补充体内的不足。一定注意，药物治疗须在医生指导下进行。
（4）物理疗法。物理疗法主要有磁疗、热疗、超短波等。
（5）心理疗法。正确对待疾病，保持良好的精神状态，心胸开阔，心情愉快，性格开朗，对治疗有较好的帮助。
需要注意的是，对发生急性骨折的病人应卧床休息，但要鼓励尽早下床活动，按骨折要求治疗。如果是继发性骨质疏松则要积极治疗原发性疾病。