第二篇 第13章第11节为什么要了解一点心理学
当今社会，人们的物质生活越来越富裕，心理问题却越来越多，心理学受到了前所未有的关注。实际上，今天的每一个人都应该了解心理学，因为它涉及你生活的各个方面。例如，心灵感应真的存在吗？梦是怎样产生的？“耳听为虚，眼见为实”有心理学依据吗？使用药物能促进记忆吗？为什么有些人比其他人更聪明？独生子女有哪些独特的心理特征？为什么说战胜自我是个人事业成功的一种基本保证？心理学就是要回答诸如此类的问题。
当心理学与我们的生活联系得越来越密切的时候，了解一点心理学就成为非常重要的事情。了解一点心理学，并把它运用到实际生活中，我们就会发现，不管是人的性格，还是对一个事物的认知过程，包括人的情绪、语言、人际互动、心理疾病等都和心理学紧密联系。心理学广泛应用于个人生活、商务、军事、体育、教育、社会工作、交通安全、广告、司法等领域。
举例来说，冬天来了，你感觉到冷了，你要去买一件冬天的衣服。这个时候，你是自己去，还是叫别人一起去呢？那么，为什么你自己去？为什么你叫着张三或者李四一起去呢？还有，为什么你叫了自己的恋人去？你打算去哪个商店买呢？你们走在路上，迎面走来一个人，你觉得眼熟，然后上前打招呼：“啊!你不是我高中同学吗？”但是你却怎么也想不起他的名字，经他提醒，你终于想起来了。你们已经很久没有见面了，然后一起去吃饭，聊起了过去发生的大家都还记得的事情。当朋友提到他的父亲整天闷闷不乐，不知道怎么办时，你忽然想到：“这是不是抑郁症啊，要不去看看心理医生？”
吃过饭和朋友道别后，你和恋人买到了各自喜欢的衣服，你觉得心情很愉快。路过一条街，你看到一群人聚在一起，就跑过去想看看是怎么回事，凑凑热闹，原来是一个街头晚会。在台上主持人的带领下，大家都很兴奋，你也觉得很兴奋。你们坐公交车回家，车上人很多。突然一个急刹车，车内的人七倒八歪，你不小心踩到了一位时髦女性的脚，她登时对你横眉怒目：“你眼瞎了？”你一个劲儿地向她道歉，可她一路上仍骂骂咧咧的，你刚才的好心情一扫而光，突然变得很沮丧。下车后，有人在路边发宣传资料，那人递给你一份，你没好气地对他说：“走开！”那人吓得后退了一步，路人都侧目看你，你胸中的火气更大了。回到家中已是晚上九点多，洗洗你就上床了。躺在床上，越想下午的事越觉得憋气，心里越难受。你想快点入睡，忘掉今天这些不高兴的事，可是你躺在床上翻来覆去就是睡不着，你更难受了。折腾到半夜十二点多将近一点，你才迷迷糊糊睡着了。一晚上你睡得很不踏实，还做了一个噩梦。
在这个过程中，你知道有多少心理学家所关心的问题吗？
心理学包括的范围很广，凡是与人有关的东西统统包含在里面。因此，从人的身体功能、大脑机制、神经结构到人的记忆、思维、决策的制定、语言的发展，都是心理学的研究对象。人与人之间的互动、沟通技巧，工作压力，心理机能衰退，大脑机制有病变或人际关系不良，不能适应这个社会，这些行为都属于心理学范畴。
21世纪是生命科学的时代，心理学在这个时期显示出了不可或缺的作用，很多科学家开始从不同的领域和视角进行研究和探索。心理学是关于生活和社会的科学与技巧。我们可以从自己的经验出发，用自己的思维来判断别人的心理。
每个人都渴望过充实、快乐的生活，但现实中很多人的生活并没有自己想象的那么美，很多人心里积聚了太多的委屈、忧伤和痛苦。了解一点心理学之后，我们可以适时地调节自己的情绪，调整心态，应对生活中的不如意和烦恼。同时，还可以发现身边人的心理问题，积极引导，帮助他从阴霾中走出来。