第二篇 第5章第7节有自恋心理的7号怎样调整心态
安妮宝贝说，不自恋的人不可爱。因为只有自恋的人才会疼爱自己，发现自身独有的价值和特征，把最完美的自己呈现和发掘出来。每个人都需要有一点点健康的自恋，但是过度沉迷于自身的独特性中，而对于一些反映客观真相的建议视而不见，很容易变成自大狂。享乐主义者就是这样的人，他们坚信自己卓尔不群，只寻找那些支持他们观点的环境和人。
7号性格者总是对自己信心十足，经常在别人面前夸耀自己，认为自己是整个宇宙的中心，认为自己才华出众，认为自己什么事都能办成。他们不合理地要求赞扬、特殊的优待，要求别人顺从他，却从不设身处地为别人着想。别人比他优秀时，他妒忌；别人不赞同他时，他就认为别人在妒忌自己，认为自己只能被同样特殊的人所理解。
试问，这样的人怎能和他人友好相处呢？因此，具有自恋心理的享乐主义者需要从四方面调整自己的心态：
首先，接受批评是根治自恋的最佳办法。自恋者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点，接受批评即针对这一特点提出的方法。它并不是让自恋者完全服从于他人，只是要求他们能够接受别人的正确观点，通过接受别人的批评，改变过去固执己见、唯我独尊的形象。
其次，与人平等相处。自恋者视自己为上帝，无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自恋者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往。
再次，提高自我认识。要全面地认识自我，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，不可一叶障目，不见泰山，抓住一点不放，未免有失偏颇。认识自我不能孤立地评价，应该放在社会中考察。每个人生活在世上都有自己的独到之处，都有他人所不及的地方，也有不如人的地方，与人比较时，不能总拿自己的长处去比别人的短处，把别人看得一无是处。
最后，要以发展的眼光看待自恋。既要看到自己的过去，又要看到自己的现在和将来。辉煌的过去标志着你过去是个英雄，但它并不代表现在，更不预示你的将来。