书城保健养生小病不求医I-经穴按摩使用手册
43654300000022

第22章 小儿便秘

便秘为大便秘结不畅,排便时间延长;或虽有便意,而排便困难的一种疾病。若气机郁滞,及气血虚少等,导致脾胃运化失司,大肠传导功能失常,粪便留滞肠内时久,经反复吸收,水失质硬,则发生便秘。

现代医学认为,便秘多因排便动力缺乏、肠道所受刺激不足、肠粘膜应激力减弱等造成。

中医学称便秘为“便闭”、“脾约”、“秘结”,其发生多与饮食不节、气血不足有关。

方法一

{1}患儿仰卧,家长用掌根顺时针摩中脘5分钟,然后用拇指和中指点揉双侧天枢穴3分钟;

{2}患儿俯卧,家长用大拇指自上向下推七节骨400次,点揉脾俞、大肠俞各1分钟。

辨证论治

①实秘:清大肠、推六腑各300次;掐揉足三里穴2分钟。

②虚秘:补脾经、补肾经、推三关各300次;掐揉足三里3分钟;捏脊5~10遍。

方法二

{1}患儿仰卧,家长用大拇指点揉中脘、天枢、足三里穴,每穴1分钟。

{2}患儿仰卧,家长用两手掌根着力,自膻中穴开始,往下按抚至脐下关元穴,反复操作10次。然后两手全掌着力交替进行,沿升、横、降结肠途径反复运摩5分钟。手法要轻快、柔和、深浅适度,横结肠压力宜重,降结肠压力宜轻。

{3}患儿俯卧,家长用大拇指推下七节骨500次,揉龟尾1分钟。

方法三

{1}摩腹5分钟。揉脐1分钟。

{2}清大肠100次。推下七节骨100次。

{3}揉龟尾。按揉足三里100次。

辨证论治

①实秘加用:搓摩胁肋50次;退六腑100次;揉天枢100次。

②虚秘加用:补脾经100次;推三关100次;捏脊3~5遍。

注意事项

①养成每日定时排便的习惯。

②改善饮食结构,宜多进食绿色蔬菜及水果。

③每天按摩1次,5~10次就有效,每天大便自解或隔日排便。若疗效不显著,摩腹手法加重,时间延长到10分钟。