书城保健养生小病不求医I-经穴按摩使用手册
43654300000001

第1章 了解按摩

按摩就是通过一定手法作用于人体的肌表,以调整人体的生理、病理状态达到保健和治病的目的。其作用原理与各种手法有密切关系,依据的是传统医学中的经络学说。经络广布于人体内外、上下,联络脏腑,贯通九窍,是气血运行的通道,也是津液输布的网络。经络壅阻,人体气血不畅,阴阳失调,就会产生疲劳和病变。

对于按摩,我国古代医学著作中早有记载。《素问?举痛论》中记载说:“寒气客于背俞之脉,则脉涩,脉涩则血虚,血虚则痛,其俞注于心,故相引而痛,按之则热气至,热至则痛止矣。”它的意思就是说背部脉络受风寒等外邪侵袭后,脉象为涩脉,提示有血虚症状,血虚致使体内寒气盛,因寒主收引,所以身体会出现疼痛。按摩能够促进血液循环,使经络通畅,局部发热,汗腺闭塞解除,风寒之气由此而出,得以消除疼痛。《医宗金鉴?正骨心法要旨》中也记载到:“因跌打闪失,以致骨缝开错,气血凝滞,为肿为痛,宜用按摩法,按其经络,以通郁闭之气,摩于壅聚,以散郁结之肿,其患可愈。”按摩作用之大、涉及治疗面之广,由此可见一斑。