书城烹饪美食巧妇家常菜
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第297章 抓炒鱼条

原料:净青鱼肉300克,鸡蛋1个。

调料:葱末、姜末、蒜泥、精盐、味精、白糖、料酒、香醋、鸡汤、面粉、淀粉、植物油各适量。

制作步骤

1 鸡蛋、面粉、淀粉、精盐放碗中,加适量清水调成全蛋糊;白糖、料酒、精盐、味精、香醋、鸡汤、水淀粉放碗中调匀成味汁。

2 净青鱼肉切成长方条,用精盐、料酒、葱末、姜末腌渍入味,再挂匀全蛋糊,入五成热油中炸呈金黄色,捞出沥油。

3 锅中留底油烧热,先煸香姜、蒜,再烹入味汁,放入鱼条翻炒均匀,出锅装盘即可。