书城保健养生农村常见病治疗和预防常识——肠道病
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第22章 附录二溃疡性结肠炎食疗食谱

芡实百合黑米粥

【配料组成】芡实30克,百合30克,黑糯米60克,盐少许。

【制作方法】将上述三物加水适量煮成粥,加盐调味即可。

【服用方法】温热适量食之。

【主治疗效】健脾止泻。

【主治】慢性溃疡性结肠炎。

【出处】经验方。

山药莲米粥

【配料组成】山药60克,莲子20克,粳米150克。

【制作方法】上三物共煮为粥。

【服用方法】每日2次。

【主治疗效】健脾止泻。

【主治】溃疡性结肠炎。

【出处】《太平圣惠方》。

山药蛋黄粥

【配料组成】淮山药60克,鸡子黄3枚,粳米200克。

【制作方法】鸡子黄(鸡蛋黄)搅匀,淮山药切小块共加水与粳米同煮成粥。

【服用方法】每日1剂,连服3~5日。

【主治疗效】腱脾益气,和胃止痛。

【主治】溃疡性结肠炎,症见纳呆脘胀,大便时溏,面色萎黄,身重体倦者。

【出处】经验方。

芹菜粥

【配料组成】鲜芹菜(下段茎)60克,粳米100克。

【制作方法】芹菜洗净去上半细茎,与粳米同煮成粥。

【服用方法】每剂分2次服用。

【主治疗效】舒肝扶脾。

【主治】溃疡性结肠炎属肝脾失调型。

【出处】民间验方。

小麦大枣粥

【配料组成】小麦30~60克,大枣5枚,粳米100克。

【制作方法】将小麦洗净煮熟,去小麦取汁,再入粳米、大枣同煮为粥,或先将小麦捣碎,与枣米同煮成粥。

【服用方法】趁热温服,每日2~3次。

【主治疗效】疏肝健脾,止泻。

【主治】溃疡性结肠炎。

【出处】经验方。

荔枝干粥

【配料组成】荔枝干15克,山药、莲子各10克,粳米30克。

【制作方法】山药去皮洗净、捣烂;莲子沸水浸泡后去皮、心;粳米淘洗净。先将荔枝干、山药、莲子同放入沙锅内。加水煮至熟烂,再下粳米,同煮成粥。

【服用方法】温热空腹食之,每日1剂,连服3日。

【主治疗效】健脾益气,温阳止泻。

【主治】溃疡性结肠炎属脾肾阳虚者。

【出处】《泉州本草》。

羊脂黍米粥

【配料组成】羊脂、阿胶、蜂蜡各30克,黍米60克。

【制作方法】将上四物同入锅中,加水适量,同煮为粥。

【服用方法】温热分2次食之,1日服尽。

【主治疗效】补血养胃,祛风毒、止痢。

【主治】溃疡性结肠炎之久痢、休息痢。

【出处】《千金要方》。

竹叶石膏扁豆粥

【配料组成】鲜竹叶30~40克,生石膏45~60克,扁豆15克,荷蒂1个,粳米100克,白糖少许。

【制作方法】先将竹叶、扁豆、荷蒂洗净,同石膏加水煎汁,去渣,与粳米同煮为粥。

【服用方法】每剂分2~3次服。

【主治疗效】清热、化湿、止泻。

【主治】溃疡性结肠炎,症见下痢急迫,肛门灼热,口渴身热,小便短赤等。

【出处】经验方。

山药薏米粥

【配料组成】生山药60克,生薏米60克,柿饼20克,扁豆15克。

【制作方法】先将薏米煮至烂熟,后将山药捣碎,将柿饼切成小块,与扁豆一起同煮为粥。

【服用方法】每日2次。

【主治疗效】健脾止泻,清热利湿。

【主治】溃疡性结肠炎辨证属湿热内蕴型。

【出处】经验方。

金樱子粥

【配料组成】金樱子30克,大米100克。

【制作方法】上两味共煮成粥。

【服用方法】每剂分早、晚两次服

【主治疗效】温补脾肾,涩肠止泻。

【主治】溃疡性结肠炎症见泄泻日久不愈,黎明即泻,大便清稀,腹部发凉等。

【出处】《圣济总录》。

羊肉山药粥

【配料组成】羊肉250克,淮山药30克,糯米100克。

【制作方法】先将羊肉切碎块,与山药共煮熟烂,再加入粳米同煮为粥。

【服用方法】温热适量服食。

【主治疗效】补虚温中,健脾益胃。

【主治】慢性溃疡性结肠炎。

【出处】经验方。

红枣山药粥

【配料组成】山药250克,红枣15枚,大米100克,白糖适量。

【制作方法】红枣沸水涨发后去核,山药去皮,均切成小丁状。并加糖渍半小时。大米熬成粥后,调入糖渍红枣与山药丁,再焖煮20分钟即可。

【服用方法】早晚分两次服,温热空腹食之,连服1月。

【主治疗效】健脾养胃,益气止泻。

【主治】溃疡性结肠炎脾胃虚弱型。症见大便溏薄,日久不愈及体弱乏力,食欲不振。

【出处】《膳食保健》。

神仙粥

【配料组成】山药50克,芡实25克,粳米40克,韭菜子15克。

【制作方法】山药去皮洗净,上笼蒸熟,切成1厘米大小的丁状。芡实洗净。下锅煮熟,去壳,捣为细末粒状;韭菜子择净。粳米淘洗净,与芡实粒,韭菜子一同放入锅内,加清水适量,大火烧开后改用小火熬煮,待米粒将烂时加入山药丁,同煮成粥。

【服用方法】温热空腹食之,日服1剂。

【主治疗效】健脾补肾,固涩止泻。

【主治】溃疡性结肠炎脾胃虚弱之久泻不愈,食少体衰等。

【出处】敦煌石室残卷。

芡实金樱粥

【配料组成】芡实20克,金樱子15克,粳米200克,白糖20克。

【制作方法】芡实去壳,金樱子去核,择净,二味同入沙锅,加水煎成药汁,澄清去沉淀,粳米淘洗净,与药汁小火上煮成粥,加白糖即成。

【服用方法】温热空腹食之,每食适量。

【主治疗效】健脾益气,收敛止泻。

【主治】溃疡性结肠炎属脾虚久泻者。

【出处】《养生食疗菜谱》。

杨梅蜂蜜膏

【配料组成】杨梅2500克,蜂蜜1000克。

【制作方法】将杨梅用蜂蜜腌藏于瓷罐内,一年后即可食用。

【服用方法】每日适量食之。

【主治疗效】养胃和中,收敛止泻。

【主治】溃疡性结肠炎久泻久痢。

【出处】经验方。

火炭母猪血汤

【配料组成】火炭母50克,猪血150克(凝块)。

【制作方法】上两物共煎汤,或可加盐少许。

【服用方法】饮汤食猪血。

【主治疗效】清热利湿、补虚。

【主治】溃疡性结肠炎。

【出处】《效验良方》。

猪肾羹

【配料组成】猪肾1个,骨碎补10克,生姜4片,葱白3根,花椒2克。精盐适量。

【制作方法】猪肾剖成两半,割去筋膜臊腺,洗净,切片并划割细花,骨碎补搓去细毛。将猪肾与骨碎补同放锅中,加水适量,并放姜、葱、花椒、盐、煎煮约1小时即成。

【服用方法】温热食肾喝汤,每日1剂,连服数日。

【主治疗效】补肾温阳,除湿止泻。

【主治】结肠炎日久,脾肾阳虚者。

【出处】《饮膳正要》。

六味牛肉脯

【配料组成】牛肉500克,胡椒、荜拨各3克,陈皮、草果、砂仁、良姜各1.2克,生姜、葱各10克,盐15克。

【制作方法】牛肉剔去筋膜,洗净,入沸水焯至色变,捞出晾凉,切成大片。胡椒、荜拨、陈皮、草果、砂仁、良姜研成粉,再把葱、姜绞汁对入药粉,加盐,共调成糊状。将药糊与牛肉片拌匀,码入坛内,封口腌制二日取出,用清水漂洗干净,沥干,再入烤炉中烤熟即成。

【服用方法】每食适量,单食或佐餐均可。

【主治疗效】健脾温中,理气化湿。

【主治】结肠炎脾胃虚寒型患者,症见腹胀腹泻,脘腹冷痛,身重乏力,脘闷不食,手足久温等。

【出处】《饮膳正要》。

盐肠

【配料组成】羊苦肠300克,植物油75克,黄酒、蒜汁、姜汁、盐各适量。

【制作方法】羊肠整治洗净,切碎,用15%的盐水浸泡2小时,取出沥干。锅内倒入植物油,烧极热,放肠翻炒,将熟时加黄酒、蒜汁、姜汁,再翻炒至熟即成。

【服用方法】分2次空腹食之,或佐餐服。

【主治疗效】益气固涩。

【主治】慢性溃疡性结肠炎,症见久泻、久痢不止者。

【出处】《饮膳正要》。

苁蓉羊肉粥

【配料组成】肉苁蓉10~15克,精羊肉60克,粳米100克,葱白2根,生姜5片,食盐少许。

【制作方法】分别将羊肉、肉苁蓉切碎,先煎苁蓉取汁去渣。入羊肉、粳米同煮,待数沸后,加入葱白、生姜、食盐少许,同煮为粥。

【服用方法】空腹食之。

【主治疗效】温补脾肾,涩肠止泻。

【主治】溃疡性结肠炎,症见泄泻日久不愈、大便稀溏、腹部发凉、喜暖喜按等。

【出处】经验方。

豆蔻乌骨鸡

【配料组成】乌骨鸡1只,白豆蔻、草果各6克。

【制作方法】乌骨鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净。草果置炭火上烧。至外部枯黑。里面焦黄,同豆蔻研为细末,装入洁净纱布袋中,扎紧口。将药袋塞入鸡腹中,鸡置沙锅内,加水适量,烧沸后用文火煨至鸡熟透即可。亦可稍加冰糖调味。

【服用方法】温热喝汤吃鸡,空腹适量食之,2只鸡为一疗程。

【主治疗效】补中益脾,祛湿止泻。

【主治】结肠炎脾虚或久病者。

生姜茶叶饮

【配料组成】生姜、陈茶叶各10克。

【制作方法】两物共煎为汁。

【服用方法】代茶随意服用。

【主治疗效】清利湿热。

【主治】溃疡性结肠炎症见身热口渴、里急后重等。

【出处】经验方。

山药鹿茸酒

【配料组成】山药60克,鹿茸6克,三七15克,白酒500毫升。

【制作方法】山药去皮,与三七分别捣碎;鹿茸切极薄片,三物同入酒中,封贮半月即可。

【服用方法】每日2次,每次5~10毫升,连服数日。

【主治疗效】温补脾肾,固摄止泻。

【主治】溃疡性结肠炎脾肾阳虚型。

【出处】民间验方。

鸡鸣泻酒方

【配料组成】党参12克,枸杞子15克,桂圆肉12克,肉桂5克,黄酒250克。

【制作方法】肉桂捣碎,与其他三物共浸酒中,密封容器盖,上笼蒸过。

【服用方法】每次10~30克,每日1~2次,或酌情饮之。

【主治疗效】补脾温肾,消积止痛。

【主治】溃疡性结肠炎体虚久泻、五更泻。

【出处】《慈禧光绪医方选议》。

猪肚大米粥

【配料组成】猪肚250克,淮山药30克,大米60克,食盐、姜末各适量。

【制作方法】将猪肚整治洗净,切片后与山药、大米共煮为粥,以盐、姜调味即成。

【服用方法】每次适量食之。

【主治疗效】健脾益胃。

【主治】慢性非特异性结肠炎。

【出处】经验方。

补骨脂煲猪腰

【配料组成】猪腰子1个,补骨脂15克,食盐少许。

【制作方法】猪腰对剖开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成小块,与补骨脂同入锅,加水适量煮熟,食盐调味后即成。

【服用方法】温热食肾喝汤,每日1剂,连服3日为一疗程。

【主治疗效】补肾助阳,温脾止泻。

【主治】溃疡性结肠炎脾肾阳虚型。

【出处】《古方饮食疗法》。

炖火腿

【配料组成】陈火腿脚爪1个。

【制作方法】陈火腿脚爪洗净,放锅内,加水适量,小火炖至极烂。

【服用方法】温热空腹食之,连汤1次食尽。

【主治疗效】健脾胃,益气血。

【主治】溃疡性结肠炎脾胃虚弱之久泻、久痢及腰腿酸软等症。

【出处】《救生苦海》。

豆豉薤白饮

【配料组成】豆豉30克,薤白30克。

【制作方法】上二物同放锅中,加水适量,煎取液汁200~250毫升。

【服用方法】温热1次服尽。

【主治疗效】行气散结,温阳止痢。

【主治】溃疡性结肠炎寒湿伤脾型,症见下痢色白,饮食不消,四肢不温等。

【出处】《备急葛氏方》。

核桃姜茶饮

【配料组成】核桃仁30克,生姜9克,细茶6克,红糖9克。

【制作方法】以上四物同放锅中,加水适量,煎煮40分钟,取液400毫升。

【服用方法】温热空腹饮之,分2次服。

【主治疗效】温中健脾,补肾止痢。

【主治】溃疡性结肠炎久病脾肾两虚,久泻,久痢等症。

【出处】《奇方类编》。

柠檬饮

【配料组成】柠檬数个,食盐适量。

【制作方法】天晴时将柠檬煮熟去皮,置于竹篮中晒干,后置入瓷盅中加适量食盐腌制,贮藏愈久疗效愈佳。

【服用方法】每次用1个,冲入500毫升开水,加盖焖片刻,去渣饮用。

【主治疗效】化湿清热。

【主治】溃疡性结肠炎。

【出处】民间验方。

【出处】经验方。

番石榴叶饮

【配料组成】鲜番石榴叶50克,红糖适量。

【制作方法】先将番石榴叶加水煎成汁,加入红糖溶化即成。

【服用方法】每日1剂。

【主治疗效】清热利湿。

【主治】慢性非特异性结肠炎。

【出处】经验方。

茉莉花代茶饮

【配料组成】茉莉花10~20朵。

【制作方法】代茶沸水泡饮。

【服用方法】不拘时适量饮之。

【主治疗效】理气解郁,和中辟秽。

【主治】溃疡性结肠炎寒湿型,症见下痢如冻胶或鼻涕,腹痛,后重,不能食,小便清利,四肢不温等。

【出处】民间验方。

糖枣饮

【配料组成】红糖60克,红枣5个。

【制作方法】红枣洗净,与红糖同入锅内,加水适量,煎煮约30分钟即可。

【服用方法】温热食枣喝汤,分2次服。

【主治疗效】健脾养胃,温补气血。

【主治】溃疡性结肠炎属脾胃虚寒所致的久泻、久痢不止等。

【出处】《中国秘方验方精选》。