田径
田径是世界上最为普及的体育运动之一，也是历史最悠久的运动项目。田径与游泳、射击被视为奥运金牌三大项目，46枚金牌也是奥运金牌最多的项目，“得田径者得天下”也由此而来。田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛，田赛和全能比赛的全称。
国际象棋
国际象棋是世界上最古老的搏斗游戏之一，和中国的围棋、象棋和日本的将棋同享盛名。一般认为，在公元500年之前，在印度北部就有了这类游戏。当时的棋子比起今日的国际象棋在着法上简单得多，它们代表在古印度的步兵、武士、战车和大象。在棋盘上，国王和他的维齐（即今天的后）统帅一切。据多数史学家认为，国际象棋从印度逐渐传到中亚细亚、中国、波斯和欧洲。11世纪时盛行于君士坦丁堡，是拜占庭皇帝阿列克西斯·康姆涅纽斯很喜欢的一种消遣。
桥牌
娱乐体育运动项目，源于英格兰民间的惠斯特牌戏。经历了惠斯特、桥牌惠斯特、竞叫式桥牌、三个阶段。桥牌是扑克的一种打法。桥牌作为一种高雅、文明、竞技性很强的智力性游戏，和以它特有的魅力而称雄于各类牌戏，风靡全球。目前桥牌已经成为2002年冬季奥运会表演项目和07年全国大学生运动会正式比赛项目。现代桥牌被称为定约桥牌，是由一种叫“惠斯特”的纸牌游戏发展来的。桥牌有以下的突出特点：（1）打桥牌的乐趣主要在于少靠运气、多凭智慧而赢牌。在打牌过程中，要运用很多数学、逻辑学的知识，计算和记忆能力在桥牌中非常重要。
（2）桥牌对于改善人际关系和协调、配合能力大有益处。
（3）桥牌的基本过程类似于签订合同的全过程，所谓定约（contract）英语中就是“合同”之意：投标、竞标，双方讨价还价，最后由一方签得合同，然后此一方为完成合同任务而制定计划，而另一方则为其设置障碍、阻止其完成计划。
（4）桥牌的趣味性还在于打桥牌时运气的成分不可避免，有时对手还会对你实施心理战术。
（5）桥牌当然还是一种高雅、文明的游戏。也有人称桥牌是“无声的战争”。
现流行于世界各地并成为体育项目之一的是定约式桥牌。1958年世界桥牌联合会成立，负责组织世界桥牌锦标赛、百慕大杯赛、奥林匹克队式桥牌锦标赛、威尼斯杯赛等赛事。1978年冬北京市举行第1次桥牌邀请赛，1979年中国成立桥牌协会，组织或委托组织团体会员单位承办全国性和国际性德各类竞赛。北京、上海、广州、杭州、武汉、南京、福州等大中城市是中国的桥牌活动主要集中的地区。
鞍马
男子竞技体操项目，亦为体操器械名称。成套动作全部用两臂交替或同时支撑，在马的各个部位和方向不停顿完成要求动作，因而它对发展支撑力和增强身体平衡的控制能力有特殊作用。1896年被列为第1届奥运会正式比赛项目。现代鞍马运动于19世纪中叶传入中国，1959年第1届全运会列为正式比赛项目。1962年于烈烽在第15届世界体操锦标赛上，获鞍马第3名，是中国运动员第一次获得世界锦标赛奖牌，并且以单环转体和移位技术开辟了鞍马技术动作的新领域。1980年童非在哈特福德体操邀请赛中获鞍马冠军，成为中国第一位鞍马世界冠军。中国运动员李宁、李小平等在该项目上都取得过突出成绩。
北欧两项
滑雪运动项目，也称“滑雪两项”，又称“北欧全能”，由越野滑雪（15公里）和跳台滑雪（90米级）组成，比赛分个人赛与团体赛，北欧两项在挪威、瑞典广为流传，1883年被列入霍尔门科伦滑雪大奖赛，1984年以前只设个人赛，1988年起增设团体赛，仅有男子项目。1924年个人赛被列为首届冬季奥运会比赛项目，1988年冬奥会增设团体赛。
蹦床
体操运动项目，亦为体操器械名称。蹦床运动又称回弹技巧运动，运动员从蹦床弹入空中表演技巧动作，裁判员根据动作难度、完成情况和姿势优美程度评分。1964年国际蹦床联合会成立，同年首届蹦床世界锦标赛在伦敦举行。2000年悉尼奥运会首次将蹦床运动列为正式比赛项目。20世纪30年代蹦床运动起源于美国，中国开展蹦床运动较晚，1998年中国开始开展蹦床项目。1988年冬奥会2000年4月中国蹦床技巧协会成立。2004年雅典奥运会上黄珊汕夺得女子单人蹦床铜牌，是中国在该项目上的第一枚奥运奖牌。
蹦极运动
极限运动项目，源于南太平洋岛瓦努阿图的一种成年仪式。可分桥梁蹦极、塔式蹦极、火箭蹦极三种。1997年蹦极首次传入中国，在北京十渡建成了中国第1座蹦极跳台。1998～1999年在北京又相继建成了青龙峡蹦极跳台、北京亚运村高架蹦极、北京怀柔雁栖湖火箭蹦极、北京十渡蹦极等。国家体育总局将十渡作为国家体育总局登山运动管理中心攀岩、蹦极的训练比赛基地。2000年7月在十渡举行了首届全国高台蹦极邀请赛，设男单、女单、双人和团体4个项目的比赛。获本次邀请赛男单第1名的房山拒马娱乐有限公司选手隗永忠和其他20多名获奖者在中国蹦极史上创下了第1批全国纪录。
冰壶运动
冰上比赛项目，又称掷冰壶、冰上溜石，源于苏格兰。比赛时各队位于本方营垒中心线后，按1垒队员、2垒队员、3垒队员和主力队员的顺序，向对方交替投掷砥石，以砥石距离对方营垒圆心的远近计分，积分多的队为胜。投掷时，必须使砥石越过对方的前卫线而不超过后卫线，否则将失去比赛资格。1966年，世界冰壶联合会成立，每年定期组织男女冰壶世锦赛，1998年起冰壶列为冬奥会正式比赛项目。
冰橇
雪橇运动项目，又称北欧冰橇。冰橇滑降时，运动员头在前，俯卧在冰橇上，利用安装在专用皮靴前部的防滑钉控制冰橇的运动方向或制动。起源于北欧，19世纪兴起于瑞士、奥地利、德国、意大利以及美国等国家，1887年瑞士圣莫里茨地区的机械专家马蒂斯设计制作了世界上的第一个比赛冰橇，自20世纪50年代始，随着无舵雪橇的兴起，冰橇逐渐被淘汰。冰橇在1928年和1948年被列为冬奥会比赛项目。
步枪射击
比赛项目最多的射击运动比赛项目。包括大口径步枪射击、小口径步枪射击、气步枪射击。运动员选择卧、立、跪三种姿势或其中一种，以命中特定距离外环把的环数多少决定名次。1896年第1届奥运会将步枪为比赛项目。中国于1959年第1届全国运动会将其列为正式比赛项目。陈蓉以589环的成绩打破女子小口径标准步枪60发卧射世界纪录，成为第1位打破射击世界纪录的中国运动员。1994年在第46届世界射击锦标赛上，中国运动员李文杰获男子步枪卧射冠军，成为中国第1位步枪射击世界冠军。
车辆模型
以装配制作、操纵行驶各种车辆模型进行训练比赛的体育运动项目。分遥控、自行和静态观赏等类。车辆模型运动于20世纪50年代兴起于欧美国家，中国于20世纪70年代末开始推广车辆模型运动。目前全国车模比赛主要有无线电遥控电动赛车模型、无线电遥控内燃机赛车模型、无线电遥控电动越野车模型、越野车模型与赛车模型、无线电遥控内燃机越野车模型5个项目。
撑竿跳高
田径运动项目。运动员借助撑竿经快速助跑后以摆体、举腿、转体、倒立、推竿等动作越过横竿。过竿有腾起式、弓身式和折叠式三种姿势。1896年第1届奥运会即列为比赛项目。撑竿跳高起源于欧洲，19世纪末传入中国。1910年的全国运动会将其列为正式比赛项目。到2005年男子撑竿跳高全国纪录是刘飞亮在美国普雷方丹田径精英赛上创造的5.70米。至2005年，女子撑竿跳高世界纪录由俄罗斯选手伊辛巴耶娃在瑞士洛桑国际田联超级大奖赛上创造的4.93米。
冲浪运动
极限运动项目。运动员俯卧或跪在冲浪板上，用手划至适宜的海浪区，当海浪推动冲浪板滑动时，在浪峰前面乘势站起身，随海浪快速滑行。比赛按在规定时间内，运动员完成的冲浪数和质量，用20分制评分决定名次。现代冲浪运动于20世纪初首先流行于欧美国家。1960年后传到亚洲。
单杠
男子竞技体操项目，亦为体操器械名称。基本动作为摆动、屈伸、回环、转体、飞行和空翻等。整套以动力性动作组成。1896年第1届奥运会的比赛项目。源于德国，19世纪20年代成为独立的比赛项目。此后单杠运动不断发展，各种技术动作不断出现，如扭臂握大回环、后空翻下、振浪分腿下和鞭打振浪等动作，对整个体操的发展起了重要的先导作用。苏联选手M.沃罗、B.沙赫林和日本的中山彰规是这个时期技术创新的代表。1959年第1届全国运动会上单杠被列为正式比赛项目，1982年第6届世界杯赛上李宁获得单杠第1名，成为中国第1位世界冠军。以中国体操运动员命名的单杠动作有“吊环楼云”“肖瑞智空翻”等。
登山运动
极限运动项目。有金字塔形兵站式登山、阿尔卑斯式登山、技术登山和攀岩等活动方式。1932年国际登山联合会成立，1958年中国登山协会成立，1985年加入国际登山联合会。登山协会定期在全国举办全国攀岩锦标赛、全国攀冰锦标赛、全国攀岩精英赛、全国攀岩邀请赛、国际攀岩邀请赛、全国攀岩挑战赛、国际攀岩精英赛和全国攀冰邀请赛。现代登山运动起源于18世纪80年代的阿尔卑斯山区，1786年8月8日，法国医生巴卡罗与石匠巴尔玛首次登上阿尔卑斯山主峰勃朗峰。1955年中国运动员创下了中国登山项目的高度纪录和一次凳上两个独立山峰的纪录（团结峰、十月峰），之后中国登山运动员于1960年和1975年两次从北坡登上世界第一高峰珠穆朗玛峰。
吊环
男子竞技体操项目，亦为体操器械名称。吊环运动的基本动作有摆动、屈伸、转肩、回环和静止用力等。由于支点是活动的，因此所有动作都要靠两臂的分开和夹拢来完成，对肩带肌肉特别是对内收肌力量的增强作用显著。1896年第1届奥运会即列为比赛项目。近代吊环运动起源于法国，后传到意大利和德国。中国于20世纪50年代开展现代吊环运动。1959年第1届全运会上阮国良以19.15分的成绩获第1个全国吊环冠军。中国运动员黄玉斌、李宁等都在该项目上取得过突出的成绩。
钓鱼
休闲体育项目，亦称“垂钓”。有淡水钓和海钓两类，又可分为岸钓和船钓两种。中国明代医学家李时珍认为垂钓可消除“心脾燥热”，也有人把钓鱼作为医治神经衰弱或某些慢性病的辅助疗法。1952年国际钓鱼运动联合会成立。中国自20世纪80年代初开始在无锡、上海、重庆等地多次举办垂钓比赛。1983年中国成立钓鱼协会，每年在全国举办全国钓鱼比赛和水库抛杆全国钓鱼比赛。1985年起每年举办1次国家级钓鱼比赛；比赛项目有个人手杆、个人抛杆、个人总分、团体4项。1997年开始举办水库抛杯全国钓鱼比赛，分团体和个人2个比赛项目。
蝶泳
游泳运动项目。游时人体俯卧水面，两腿同时对称向后蹬夹水，两臂对称由前向后划水，再提出水面经空中前摆入水。因游进时形似蝴蝶展翅，故名。竞技比赛分男、女100米和200米，也是个人混合泳和混合泳接力泳式之一。1956年第16届奥运会开始列为比赛项目。1959年第1届全国运动会上创造了第1批蝶泳全国纪录。1991年在第6届世界游泳锦标赛上，中国选手钱红获女子100米冠军，成为中国第1位蝶泳世界冠军。1993～1998年刘黎敏在第1、2、3届世界短池锦标赛和第7届世界游泳锦标赛上，先后获5次冠军，被人称为新“女蝶王”。
定向越野
利用地图与指南针穿越未知区域的一项体育运动。包括标杆定向、公园定向、滑雪定向、山地车定向、独木舟定向、轮椅定向、夜间走向等项目。1919年第一次正式国际性定向比赛举行，1964年国际定向联合会成立，负责组织世界定向锦标赛、世界杯定向赛、世界青年定向锦标赛、世界老年定向锦标赛。19世纪末20世纪初定向越野起源于斯堪的纳维亚半岛，19世纪80年代初传入中国内地。1992年中国定项运动协以中国定向运动委员会的名义加入国际定联，1995年改今名。定向运动协会定期举办全国定向锦标赛和全国青少年定向锦标赛。1994年在北京举行了第1届全国定向越野锦标赛。
冬泳
冬季室外冷水锻炼运动。分冰泳（水温-4℃以下）、寒泳（水温-4～10℃）、冷泳（-10～15℃）、凉泳（-15～17.6℃）。是冷水锻炼的最高阶段。能加快血液循环，增强体温调节和御寒能力。1957年和1960年，美国冬泳爱好者布雷克拉在严寒中两次尝试横渡英吉利海峡，1963年，创造了在气温摄氏零下18度、风速每小时64公里的冰水中游泳的纪录，被人们称为“人类的北极熊”。日本人大泽茂男成为世界上第1个在海拔5000米以上空气稀薄、覆盖着冰雪的湖水中冬泳的人。80年代末，近五十个全国大中城市的冬泳协会联合组成了“中华冬泳联合会（筹委会）”，1995年1月建立了中国游泳协会冬泳委员会，定期组织冬泳竞赛活动。
短道速滑
室内进行的速度滑冰比赛项目，全名“短跑道速度滑冰”。源于加拿大和美国。1981年举行第1届世界短跑道速滑锦标赛。1992年第16届冬季奥运会列为正式比赛项目。比赛项目有个人500米、1000米、1500米、3000米4项和全能；女子3000米接力和男子5000米接力，1963在第57届世界男子速度滑冰锦标赛中，王金玉打破男子速度滑冰全能世界纪录，罗致焕获得男子1500米比赛的冠军，这是中国速度滑冰选手首次打破世界纪录和获得第1个速度滑冰世界冠军。1989年郭洪茹在世界短道速滑锦标赛上，获女于3000米冠军，成为中国历史上第1位女子短道速滑世界冠军。
短距离跑