很早以前，流行一首歌叫《感恩的心》。“感谢天地，感谢命运，感谢一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜……”很美的音乐，很美的歌词，不少人被深深感动了，也深深迷上了这首歌。
感恩其实是一种处世哲学，人生在世，不可能一帆风顺，种种失败和无奈都需要我们勇敢地面对和豁达处理。这时，一味地埋怨生活，从此消沉委靡不振吗？还是对生活满怀感恩，在哪跌倒就在哪再爬起来呢？
生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。想想真是这样，你感激生活，生活就会赐予你灿烂的阳光；你不感激生活，只知道一味地怨天尤人，最终就可能会一无所有。成功时，感恩的理由固然能找到许多；失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，受到挫折或不幸时更应该感激生活。
美国总统罗斯福家失盗，被偷去许多东西，一位朋友闻讯后，写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。
女人要学会感恩，就要先学会知恩，要知道父母的养育之恩，师长的教导之恩，朋友的帮助之恩，亲人的关怀之恩。还要学会报恩，报恩是一种心情，不需要拿出什么，但当受到他人恩惠时，一声发自内心的 “谢谢 ”就足够了。因为只有懂得感恩，才会知足，只有知足才会常乐，才能够体会到生活带来的幸福。
徐帆的家境贫寒，“穷人家的孩子早当家 ”，从小徐帆就知道为家人着想，看着父母为了生活，辛苦地劳作，她心痛地落泪，在心里默默地想，我要走好自己的路，不让父母为我担惊受怕，不让父母为我操劳，让父母为我骄傲。
徐帆说：“以前的自己很悲观，对生活一直有一种危机感，什么都想做，什么都想做好，一旦做不好，就很压抑。”但嫁了冯小刚之后，她变得乐观了，感觉心总被快乐充溢着，走在大街上，看到来来往往的人群，都想对他们笑，她觉得很满足很踏实。
在现场看到冯小刚拍片，看到他投入时忘我的神情，那种对电影的爱，很令徐帆感动。她觉得自己的丈夫在那一刻是一个伟大的人。徐帆对所有女人说：“全身心地爱你的丈夫吧，他是你最应珍惜的。”
徐帆生活很节俭，但从不吝啬自己的情感，是个很会生活的女子，她用女人的天赋，用女性的细腻，来尽心经营着她和冯小刚的温馨生活。
在做徐帆专访的《艺术人生》里，冯小刚这样评价自己的妻子：
“她不去攀比，追求的是实实在在的眼前生活，无论是事业也好，工作也好，有戏演，能够在自己喜欢的演艺舞台上就行，她从不去要求你为她做什么，很知足。”
节目结尾冯小刚深情地望着妻子，对她说：“帆子，咱不做明星，就做一演员行吗？”徐帆眼含热泪，温柔地回应着自己的丈夫：“嗯。”
如果我们女人能把这种感恩的心情带到婚姻当中，用感恩的心去看身边的男人，外面的世界有许多娇艳的花朵，他却只把婚姻的戒指戴在你的手上，把陪伴一生的诺言许诺给你，请你用感恩的心捧住他的诺言，用知足的眼去注视他，会发现，他真的为你付出了很多很多，平常的日子，更多的是恩爱，不要为了他的小错，就忘了他的大恩。跟他在一起，就想他好的地方吧。你会发现，他是如此的与众不同。
女人，如果有了感恩的心，她就是一个知足的幸福女人。就像看到明媚的阳光，你会感恩；看到丰盛的午餐，你会感恩；看到孩子的成长，你会感恩；收到朋友的祝福，你会感恩；得到父母的鼓励，你会感恩。感恩的心，随处都在，伴之而来的知足会让你觉得幸福。
人就这一辈子，快乐是一辈子，吵闹是一辈子，郁闷是一辈子……无论怎样，黑夜一样来临，黎明总在黑夜的尽头等待着，我们何不以一颗平常心，一颗淡泊的心，一颗感恩知足的心笑对人生？愿天下女人都学会感恩，懂得知足，让幸福长长久久地陪伴在你的左右。