总爱不自觉地去与他人比较，发现别人在某一方面或某几方面比自己强时，就会产生一种羞愧、不满、怨恨、愤怒等组成的复杂情绪，这种把超过别人看得超过一切的心理表现其实就是嫉妒。
有这样一个故事：有个女孩因为邻居女孩的裙子比自己的漂亮，觉得自己很丢脸，竟然半夜偷闯进邻居家里，把那条裙子剪了个粉碎。在生活中，这种妒忌心态的危害是显而易见的。
有的女人看到别人比自己有钱，比自己美丽，比自己优秀就会心里极其不舒服，甚至寝食难安。不想可能是自己努力不够，只一味地怨天，怨地，怨生不逢时，吵闹的自己难过，别人也不舒服。
王青在大学毕业后，顺利地考上了公务员，不久与在机关单位工作的同事结了婚。两个都是端铁饭碗的小夫妻，让人羡慕不已。
可是，一天逛街的时候，当王青看见大学同学谭维维时，她开始觉得不快乐了。在学校的时候，王青跟谭维维曾经关系不错，两人条件差不多，成绩也不相上下，但毕业后就渐渐失去了联系。
这次，她看到的谭维维今非昔比，她开着自己的宝马车，戴着一副墨镜，样子很优雅。本来自我感觉良好的王青，心里突然感觉酸酸的。
接下来，又一次无意中，她在购物中心碰到了谭维维，当时，谭维维正在试穿一件裘皮大衣。那件衣服典雅大方，无论是工艺、材质，都是王青喜欢的，但是价格却让王青只能望 “衣”兴叹。“给我包起来吧，试过的衣服，我都要了！”王青进去跟她打招呼的时候，正碰上谭维维这样对店员说。王青被深深地打击到了。
随后，谭维维邀请她去家中做客，王青拒绝了。因为她总觉得自己在谭维维面前，有一种灰溜溜的感觉。
回家后，她越想越不是滋味。本来大家都在同一起跑线上的，现在却有着天壤之别，沮丧、烦恼、失落突然间占据了她的心。
接下来的日子里，王青的眼前总有谭维维的影子。她也不知道自己为什么突然对谭维维的隐私特别感兴趣。终于，她发现了一条令自己很得意的线索，谭维维以前被一个已婚的台湾商人包养，由于商人的妻子大打出手，她不得不和那个男人断绝联系。现在做生意的这些资本估计是那个时候的补偿费吧。
从此以后，只要见到大学的同学，王青都会很八卦地把自己对谭维维的分析讲给同学们听，甚至恶语中伤：“她有什么可神气的，不就是把自己卖了，挣了点儿钱吗？”
一时间，关于谭维维的流言飞语在同学们嘴里传开了。每当王青听到这些流言的时候，就感觉心里得到了些许的平衡。
或许你也有过这样的感觉，别人的成功和幸福，会让你突然感觉到很失落，尤其是这种春风得意发生在曾经不如你的人身上时。即使你表面上显得平静，但内心里还是会波涛汹涌，感觉有一种无形的东西被摧毁了。这种感觉就是悄悄在你内心滋生的妒忌。
在生活中，我们与别人总是有差别，有差别便自然会有比较，有比较就难免会有嫉妒之心。培根说：“嫉妒永远不休假。”嫉妒是对比自己优越的人心怀憎恨的一种情绪。
古人说：“心贼最为灾。”一个再优秀的人，如果染上 “嫉妒 ”，那么他的所作所为就容易失去理智。而且嫉妒的心常会因时间、环境急剧膨胀，甚至爆炸。一个人如果无理智地总想去超越每一个人，结果往往会一发不可收拾，酿出本不该有的悲剧。
细细想来，嫉妒的结果能让我们得到什么？打击了那些比我们成功的人，能让我们获得成功吗？伤害了那些比我们幸福的人，能使我们获得幸福吗？当然不能。相反，最终我们会在一次次的嫉妒、一次次的不平衡中落得更加失败，更加不幸福的境地。
女人只有把别人的美丽、强大化作鞭策自己的力量，努力提高自己去追赶目标者，才是积极向上的正确做法。没有别人美丽，可以通过后天努力，塑造另一番美，或优雅，或高贵，或小鸟依人；没有别人有钱，那就让我们做精神上的富翁吧。总之，若因嫉妒产生偏激心理，存有卑微心态，终日妒火中烧，最终只能是引火自焚。
女人不要再为别人的幸福而徒增烦恼、心存嫉妒了。不嫉妒的女人，才是美丽的天使。用心去经营自己的幸福，让嫉妒这个由虚荣滋长出来的毒苗消失在自己的乐观和豁达中吧。