书城保健养生洪昭光:我眼里的健康人生
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第46章 女人如花全靠男人和家

女人四十,正如人生的十字路口,40岁以前,女性各种生活方式病相对较少,40岁以后,发病明显上升,尤其到了50岁更年期,由于卵巢萎缩,雌激素、孕激素和睾丸素大幅减少,带来一系列植物神经、内分泌和心理紊乱,包括高血压、骨质疏松、动脉粥样硬化增多。以急性心肌梗死为例,流行病学研究表明:50岁以前,男女比例为4~5:1,50~59岁则约为3:1,60~69岁约为2:1,而70岁以上,几乎是1:1.说明更年期后,女性患病率上升明显加快。因此,这时的自我保健就显得格外重要,格外紧迫,因为这关系到女人40岁以后,是仍然靓丽如花还是迎来一场噩梦?是健康快乐百岁,还是提前病理死亡?也就是:女人40,是花?是梦?任由选择!