接到这个任务后，王兵一开始非常兴奋，但很快他就感到焦虑和压力重重，他想：以往都是老师带着我们一起做设计，现在我们是主要设计人，万一我没设计好怎么办呢？那样会辜负老师的期望，还会让老板对我失望，更会让客户对公司失去信任……想到这里，王兵压力越来越大。
在为那位客户设计服装的日子里，王兵每次听到同事说关于比赛的事时，他就会不自觉地感到紧张，渐渐地，他变得寝食难安，脾气异常烦躁，有时候特别想找个理由向老板推掉这个设计任务。
这期间，王兵给老师打电话，把自己的压力告诉老师，老师虽然忙于处理家中的事情，但依然抽时间引导和鼓励他：“有什么大不了的，不就是一次平常的设计吗？你没必要太在意，放轻松吧，你会有出色的设计的。”渐渐地，他的心态放松起来，开始带着平常心去做设计。后来，他为客户设计了一款非常好的服装，并且间接促成客户在那次造型比赛中获得了第一名。
面对有难度的挑战，有压力是正常的。真正的强者会快速调整心态，变压力为动力，表现出一种自信和沉着。因为如果不调整内心，压力可能越来越大，心情也会越来越糟，这样就很难圆满完成任务。王兵的故事告诉我们，只有卸下心头的压力，放下心头的包袱，才能更好地迎接挑战。
于丹曾说：“淡定从容来源于内心的强大。”淡定从容是一种理智，淡定从容才能保持清醒的头脑。当我们面对突发状况感到紧张时，我们可以有意放慢动作节奏，并在心里对自己说：“不要慌！保持平常心。”通过动作和语言的暗示，可以让我们慢慢镇定起来，我们的大脑也会恢复正常的思考，以便应付周围发生的事情。
塑造气场的根本，在于塑造你的内心
一个成功的人，他的气场之所以能够强大，关键是他的内心比较强大。因为一个人的强大力量依靠的不完全是外部的东西，而是他的内心，通过内心产生力量，从而发挥出正面或负面的作用，最终决定气场力量的强弱和质量。一个面对障碍和挫折依然可以临危不乱的人，一个不管经历多少磨难痛苦始终淡定自若的人，他的气场也是稳定强大的。所以说气场能量来自心灵，心灵决定人生走向。因此，塑造气场的根本，在于塑造自己的内心，只要有信心就有力量。
对于世间的一切，我们可以有两种观念去看待它：一种属于正面的、积极的；一种属于负面的、消极的。这一正一反表现出的是一个人的想法，它完全取决于内心。然而内心的态度对我们的气场有很大的影响，因为气场会不断从内心中汲取力量，反作用于内心，进而让我们自身的气场受到干扰。
有位教授在做一个科研课题，他找来十几名学生做实验。然而实验的过程很简单，教授告诉这些学生只要听从自己的指挥，走过一座弯弯曲曲的小桥就可以了。教授还刻意提醒他们说：“你们要注意脚下，别掉下去，不过掉下去也没多大事，下面只是一点水而已。”
这十几名学生听完要求后，没有一丝犹豫个个迅速走上小桥。当他们全部走过去后，只见教授打开了一盏蓝灯。借着微弱的灯光，十几名学生被吓了一跳。原来桥底下哪里只是有一点水，里面居然还晃动着几条鳄鱼。这时，教授向他们喊道：“现在你们还要走回来。”十几名学生顿时脸色变白，你推我让，谁也不敢向前迈出一步。过了好久还是没人动，教授诱导他们说：“你们可以用心理暗示自己，想象自己走在坚固、宽阔的大桥上……”
经过教授鼓舞，最后有三名学生挺身而出。然而第一个学生只走了三步就吓趴下了；第二个学生上桥后也是战战兢兢、哆哆嗦嗦，走了一半却再也走不了；轮到第三个学生时他颤颤巍巍地在桥上蜗行，虽然最终走了回来，但花费的时间比走过去还要多三倍。
这时，教授又打开了所有的灯。大家这才发现，原来在桥与鳄鱼之间还有着一层保护网。由于网是蓝色的，所以在蓝灯下没有看到。“现在安全了，大家不用再怕了，快走回来吧！”教授对学生们说道。当大家纷纷走上桥时，还是剩下了一个学生不敢走。教授问他为什么，他一脸惶恐地说：“我怕这个保护网不结实。”
教授通过这个实验得到的原理就是一个人的内心影响到他的气场，进而影响他的能力、他的行为。当没有开灯的时候，大家看不到危险，心态都很良好，在积极气场的影响下，所有学生都能顺利地走过去。然而在打开蓝灯后，大家看到桥下鳄鱼的时候，内心产生恐惧，气场也随之改变，周围充满了消极的气场，让所有人都胆战心惊，止步不前。最后所有灯都打开，看到保护网，大家又重新调整了内心活动，积极的气场又洋溢在中间，于是都大步流星地走了回来。不过最后一个学生之所以没有勇气走回来，主要还是他的内心充满了太多负面和消极的情绪。
由此可见，正面、积极的内心情绪会让你产生积极的气场，进而产生强大的力量，可以吸引更多强大的力量到你身边；而负面、消极的心态会让你产生消极的气场，牵绊了你前进的脚步，还会吸收更多昏暗、倒霉的事情，让你的气场变弱。这一切是由内心来决定的，所有的奥妙都在你的内心世界，它决定着你的人生坐标。
所以，只有塑造出强大的内心才能塑造你的强大气场，只有内心强大才能壮大你的气场，进而才能让气场改变你的人生。你有什么样的内心活动，就会产生什么样的行动，然后获得什么样的气场。如果你不努力去改变内心世界，就无法提升自己的气场，你的人生永远只能在成功的大门外徘徊。
比如，早晨上班的时候，你一走进公司就发现同事的眼睛里都充满着沮丧，做事也是慢半拍，这种不同寻常的“味道”会让你的内心变得不安。如果这时你再听见几个同事讨论说：“听说了没，公司股票昨天大跌，现在公司损失惨重。”“听说咱们的老板卷款潜逃了！”“现在，我们已经是失业者啦！”诸如此类的坏消息，能在一瞬间让整个公司的人意志消沉，成为一个消极的团队，毫无战斗意志。你可以深切地感受到这种有着传染性的低沉气氛，大家消极的心态让公司的整个气场变得消极。
当然，如果大家的内心情绪不同，气场也会不同。比如，在听说公司要倒闭后，你懒洋洋地走进公司，趴在桌上静静等待人事部门下达走人的命令。环顾周围，却发现同事们都在拼命工作。“小刘，干吗戳在那里，赶紧过来看一下这图纸！”“大家努力，公司的成败就靠我们了！”“齐心协力，相信我们一定能共渡难关的！”在这种气氛下的你还能继续保持那种消极的气场吗？当然不会，你会被他们传染，马上变得有激情，迅速投入到紧张的工作，加入团队的积极气场！
因此，一些成功的人经常说，公司人员的内心情绪对企业的发展有着重要的影响，积极的内心情绪会带动企业的活力，而消极的内心则让企业陷入死气沉沉的境地。所以，一个人的内心对气场有着重要影响。要想塑造一个强大的气场，那么我们不妨从调整内心开始，以正面、积极的内心情绪带动积极的气场，从而借助气场的力量去改变命运、改写人生，去面对人生的种种艰难困苦，喜怒哀乐。