关之琳等明星的护肤秘诀
(1)关之琳的营养护肤与规律美容
关之琳喜欢钻研护肤之道,因此她非常清楚什么对皮肤有益,什么对皮肤有害,哪一种健康食品有护肤作用。
宜进食的营养补充品,大致有维生素C、鱼肝油丸等。
每三个月转换一次护肤品的牌子,因为当皮肤已经习惯了一个牌子,功效便不显著。
每半年换新的睫毛液,因为睫毛液容易干,半年后不再适用。
随身携带润手霜,每次洗完手都涂上。
手和脚每星期浸一次芬蜡,具体操作:将手或脚在蜡水中浸三次,再用胶手套或保鲜纸包裹手脚,待十至二十分钟腊质干透后,即可除去。
(2)郑裕玲的清洁护肤
郑裕玲无论做任何事情,都会事先了解清楚,对护肤的态度亦一样,她清楚每一个护肤程序的目的,每一种产品的成分、效用,她认为护肤的首要条件是清洁,如果她觉得当天皮肤较为油腻或肮脏,特别是在夏日闷热潮湿的天气里,她会先用肥皂洁脸,特别之处是她从不涂收缩水。以下是她的几点心得:
洁脸之后,无须用收缩水,因为绝大部分的收缩水都含有酒精,对皮肤有不良影响,无收缩毛孔的作用。
对于大部分女士们认为必备的眼霜,她觉得根本与一般护肤品无异,是化妆品公司刻意之作,使产品多元化,以赚取更多利润。其实只要女士们选购性质温和又不油腻的面霜便可以涂遍任何部位,包括眼部在内。
千万不要晒太阳,避免受紫外线的伤害,引起雀斑、黑斑等问题。
多喝水,给身体及皮肤足够水分。
每星期必定要清洁化妆用具,如化妆扫、海绵等,以免皮肤被积藏的细菌感染。
经常阅读有关美容的书籍,增进这方面的认识,得出正确的护肤概念。
尽量从天然食物中吸取营养,少吃维生素丸。
(3)杨恭如常用手乳滋润霜等方法护手
影视娱乐界闻名的时尚美女杨恭如对于皮肤的养护之道颇有心得。
常用手乳滋润霜
想拥有一双靓手,定时涂手乳滋润霜是少不了的。其实很多手乳滋润霜在滋润之余,亦能防止皱纹的形成,延缓老化,令皮肤保持弹性。还可戴上内层有润肤霜的护理手套,也可收到较好的护手之效。
再对双手柔缓地按摩,让双手有充胀和微热的感觉,然后戴手套来睡觉,让肌肤在睡觉时,充分吸收精华液,就能得到最彻底的养护效果。
巴拿芬蜡护理
护理面部可以做美容面膜,保养双手其实也可以用。为了靓丽,一定要花点心思。巴拿芬蜡护理的原理,是利用热力,将维生素E和骨胶原带入皮肤底层,令双手即时回复白嫩,具体操作:
首先要清洁双手,再做磨砂,去除死皮。
按摩双手,加强血液循环,有助吸收养分。
将手放入蜡中,然后提起,重复几次,让蜡在手上变成薄膜。
将手放入胶袋,然后戴上手套,令热力停留。待15分钟,才把蜡膜除去。最好每星期敷一次。
糖加食油摩擦
尽可能不要用肥皂来洗手,若遇上顽固污渍,可用一茶匙糖加少许食油,用双手摩擦,以达到清洁之效。接触冷热水、洗洁精、洗衣粉时,要先戴上手套。别忘记随身准备一小瓶润肤膏,以便每次洗手后涂用。如指甲比较脆弱,可把一茶匙盐放入半杯冰水中,然后把手指浸入水中两分钟,以助强化指甲。天气干燥,还可以用其他一些方法令双手保持柔嫩。
多做磨砂去除死皮,能一定程度上改善皮肤状况,但效果只能维持短时间。
服少量维生素会令双手变得更嫩滑。
(4)广末凉子的透明肌肤法
用化妆水滋润肌肤
在化妆之前用保湿水滋润肌肤。用棉片沾满化妆水仔细地拍打肌肤,可多拍打几次使肌肤充分滋润。
用乳液按摩
点上乳液,由内向外打圈轻轻按摩。
上粉底
在额、鼻以及脸颊的高处(T形区),点上稍有珍珠色的粉底,由脸部中心(T形区)向外侧轻轻涂抹,秘诀是用指肚连续拍打,打造薄而有质感的肌肤,再在额头上方及脸颊凹处涂上深棕色的粉底,使之起到收缩脸形的作用,最后在脸颊上涂上红色粉底。注意要用手指轻轻涂开。
蜜粉定妆
用粉扑轻轻沾上蜜粉,薄薄地涂抹于脸上,可起到定妆的效果。这样透明肌肤就诞生了!
(5)张天爱重视水分、运动和营养
水分、运动及营养是健康的重要元素,是缺一不可的。可是一般人只看重运动及从食物内吸收营养,完全忽略了水对身体的重要性,所以尽管你不感到口渴也需要喝水,因为当感到口渴而喝水的时候,实际上你的身体已亮了红灯。基于以上种种因素,一些聪明的人便会选择喝一些矿泉水,因为矿泉水性质天然,源自矿物,蕴含钙、镁、钾、碳酸盐等多种天然矿物质,能使人体在喝水之余吸收到更多的营养。
明星克里斯蒂等的饮食护肤秘诀
(1)克里斯蒂采取水果汁使皮肤恢复光彩
材料
3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉。
制作方法
在打汁机里放入苹果或梨,将脱脂棉浸入打好的果汁中,躺下,把脱脂棉铺在脸上(在头下放一条毛巾接滴下来的果汁),十分钟后,用清水洗净,敷上薄薄一层保湿霜。每周做二至三次。
生效原因
梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合敏感及晒伤的皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂,吸收多余的油脂,它甚至可以去除顽固的黑头粉刺。
(2)凯瑟琳采取香甜的橘子乳作护发素
材料
1/2个去皮的橘子、1/2杯低脂牛奶、1茶匙发酵粉、1茶匙大豆粉、1个鸡蛋、1茶匙蜂蜜、1/4个香蕉。
制作方法
将所有材料放入搅拌机中搅成糊状,淋浴时抹在头发上,停留5分钟后洗掉,再用香波及护发素洗发。若想深度护理,则在头发上多停留30分钟。
生效原因
橘子富含胶原蛋白,可防止头发分叉;酵母粉所含维生素B是蛋白质组成部分;大豆及鸡蛋是蛋白质重要来源,鸡蛋还富含维生素A、B和K及多种矿物质;蜂蜜和香蕉具有保湿功能。
(3)纳奥米采取油梨、香蕉、酸奶作面膜
材料
l/4个油梨、l/4个香蕉、1茶匙纯酸奶。
制作方法
把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,再用保湿霜。每星期一次。
生效原因
油梨中的油酸具有很好的保湿作用,香蕉富含维生素B、C和E,酸奶中的乳酸可促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。
(4)尼科尔采取香蕉、蜂蜜作护发素
材料
l/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵磷脂、1茶匙加糖的浓缩牛奶、少许蜂蜜、l茶匙麦芽油。
制作方法
把所有材料放到搅拌机中搅拌,然后倒入碗中,在脖子上围上一条毛巾(用来接住滴下来的液体)。用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿的头发上,停留45分钟后洗掉,再用香波洗发,如果你头发严重受损,可以每周一次带着护发素睡觉。
生效原因
香蕉富含钾,它的油可以增加头发的弹性;酸奶和牛奶提供维生素A和B,帮助钾深入头发;蜂蜜和麦芽油既保湿又滋润。
名模和大名星的护肤秘诀
美国福特模特公司的美容护肤指导大师金尼·卡玛奇和好莱坞美容大师戴维·阿姆龙等认为,名模和大明星的外在美主要由三部分组成:身材美、肌肤美、镜头美(即上相)。身材美主要来自天赋,肌肤美则主要靠美容护肤。
归纳起来,这些明星、名模的护肤秘诀主要有:
(1)充足的水分和睡眠
人们都知道美女们都从保持身材和美容的角度选择饮食,不过人们可能不知道的是,她们每天都喝大量的矿泉水。“你看模特几乎人人矿泉水瓶不离手,能喝多少就喝多少。”其次是保持充足的睡眠。福特模特公司有个硬性规定:所有模特每晚必须至少睡足8小时。只有睡眠充足,才会使肌肤细致光滑,整个人看上去才会容光焕发。
(2)防晒措施永不松懈
专门为好莱坞大明星美容护肤的阿姆龙说,普通人主要从健康和预防皮肤癌的角度去考虑晒太阳的问题。明星们还要从保持肌肤美的角度考虑这个问题。太阳光中的UVB射线可以穿透玻璃,照在皮肤上会导致皮肤衰老,出现皱纹。明星们外出拍照时差不多都戴遮阳帽,穿鲨鱼皮泳装,涂抹防晒霜。太阳光中的UVA和UVB射线有一个长期积累的过程。因此,阿姆龙建议,从儿童时代起,在阳光照射到的地方就要尽量穿长袖衣、戴遮阳帽、涂防晒霜。旧金山的美容护肤大师韦尔·里斯说道:“20世纪的人们可能认为,皮肤晒得黑黝黝是健美的标志,但是,2l世纪的人们将不会继续这样的看法。”
(3)细心呵护出美丽肌肤
美容护肤专家们都强调护肤品对美丽肌肤作出的贡献。他们建议,有条件的女士每一两个月到美容院做一次美容,主要是清洗毛孔里的污垢,生活在污染比较严重的城市,尤其有必要这样做。他们要求模特和明星每晚卸妆睡觉之前,必须在皮肤上涂抹一种中性滋润膏,在嘴唇上涂纯维生素E油,这样可以保持口唇和肌肤柔嫩、美丽。阿姆龙还介绍说,明星们晚上洗澡一般用温水,因为太热的水容易引起皮肤干燥,产生皱纹,而且干燥的皮肤容易搔痒,可能导致湿疹。此外,洗澡时尽量少用肥皂,洗澡后全身要涂抹一层厚厚的润肤霜。
(4)不同年龄不同的护肤方法
由于人的皮肤大约从25岁开始老化,出现皱纹,所以,不同年龄段的模特和明星的护肤重点和方法有所不同。专家们认为,25岁以前护肤的重点是防止出现皱纹,而25岁以后的护肤重点则是延缓皱纹形成的过程。例如,他们常常在30~40岁的明星的眉宇之间注射BOTOX,可以消除面部细小的皱纹。通常打一针作用可以维持4~6个月。这个年龄段的明星挑选护肤品旨在保护肌肤的本色。40左右岁的明星皮肤表层干燥、老化比较明显,因而特别要避免室外阳光的照射和室内火炉的烘烤。这个年龄段的明星通常在室内安装湿润器,增加空气湿度,以保护皮肤。60岁以上的明星护肤的目的主要是延缓老年斑的出现。
超级名模的护肤之道
对于模特来说,肌肤就是她们赖以谋生的本钱。因此,使肌肤保持最佳状态是非常重要的。
(1)清洁
由于工作需要,模特们的脸上常常不得不保持一层厚厚的化妆品,因此清洁皮肤就成了至关重要的第一步。经常为模特们进行化妆的大师最推崇洁面乳和爽肤水,认为它适合普通乃至干性的肌肤。他们还认为,定期做剥落的面膜是使皮肤保持光滑爽洁的秘诀。
(2)保养
走下天桥后,大部分模特都尽可能不化妆,以便皮肤有机会透透气。她们通常只在脸上用一点补充水分的东西。化妆大师在如何运用保湿露上有一个重要的体会。她说,不要只是简单地把它拍到脸上就完了,应该花点时间按摩一下,使它能迅速渗入到皮肤里去,这样会促进血液循环,使皮肤有一种健康的光泽。防晒也是很重要的,模特们通常每天都在使用防晒霜。
(3)除瑕
由于模特从事的是一项把完美作为最高目标的工作,所以脸上偶尔爆发出来的小痘痘也是令她们不胜烦恼的事情。也正是由此,她们把去痘也作为美容护肤的一项工作。
(4)飞行贴士
模特们认为,在坐飞机时,千万不要往脸上喷水,因为水分蒸发时,会从脸上带走更多的水分,因此必须在脸上和外界筑起一道屏障。她们每两小时在脸上用一个时空紧肤胶囊,以抵抗干燥。
(5)光泽
模特们必须使自己看起来容光焕发。她们会喝大量的水,遵循严格的护肤程序,补充维生素,做运动,做面部护理和按摩。
(6)化解肿眼泡
至于肿眼泡,模特们有一种紧急措施来对付,她们在眼帘上敷上一小块沾了冰凉的爽肤水的棉团,几分钟后症状就能缓解。
21世纪护肤新法
(1)从18岁开始
抗衰老的最佳时机应该从娘胎里开始,这未免有点言过其实,但到了18岁,就应该开始使用SPFI5以上的防晒用品,以保护肌肤免受UV的伤害,同时还要使用洁面霜、爽肤水和润肤霜。
(2)维生素和矿物质
维生素A具有再生作用,能够抗衰老。当初,皮肤病学家用维生素A酸(Retin——A)治疗粉刺时,发现它居然也能减少皱纹,因为维生素A作用于肌肤的基础层,能疏通毛孔、促进细胞再生、增进胶原蛋白的生成,这些都是恢复肌肤青春活力的重要因素。与维生素外用对肤色的正面影响一样,矿物质对肌肤同样有着不可低估的抗衰老作用。镁、锌、钙、锰以及蓝铜都已被用作抗衰老的武器。
(3)网上护肤
打开因特网,一个个独立的化妆品网页便展现在眼前,你尽可自由自在地选择,因为这儿是自助选购,决不会出现在商店里选购化妆品时,那些热情有加的化妆品顾问小姐紧紧地盯在你身后的尴尬局面。各大化妆品公司,从Clinique到Dior,从Bobbidenbsp、BIDwn到Lancome都建立了网址,用鼠标轻轻一击,各系列化妆品就展示在屏幕上,并针对个人的皮肤问题作出明确提示,因此每个人就能找到自己需要的护肤品,只要轻击某个键,就能在网上买到需要的护肤品。