书城励志做事有尺度 做人有气度
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第20章 做人要有好心态,知足常乐(3)

3.间接表达自己的感激

有的人生性腼腆,不善于用言语或动作表达自己的感恩之心,这时可以采取一些间接的方式来表达。比如,信件、卡片、小礼物、鲜花等。

4.用实际行动来表达自己的感激

投桃报李,礼尚往来。感激对方给予的帮助,就在对方需要的时候,给予更多的帮助;感恩于对方的关怀和爱心,就同样以关怀和爱心作为回报。这样,在你来我往之间人情脉络就建立起来了。

感恩是一种不可缺少的心态。感恩体现着一个人的品德修养,体现着他的世界观、价值观。那些心怀感恩的人往往气度不凡,他们很容易得到他人的青睐,他们是社交界的宠儿,他们更容易获得他人的帮助,也更容易获得成功和快乐。时刻拥有一颗感恩的心,才能够更珍惜当下的生活,知足常乐。

因此,从现在开始,让自己时刻保持一颗感恩的心吧!就像歌里唱的那样:“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢有你,花开花落,我一样会珍惜。”

尊重他人,是彰显气度的基本原则

每个人都希望得到别人的尊重,然而,要想得到别人的尊重,首先要学会尊重别人。所谓“将心比心”,当别人感知到了来自你的尊重后,别人自然就会尊重你了。尊重他人,是彰显一个人的气度的基本原则。

一位父亲这样提到自己寻求了解女儿的心路历程,以及“知彼”对父女二人深远的影响。

女儿凯琳14岁时,开始对我们十分不尊重,经常出言讽刺、语气轻蔑,她的行为也开始影响了她的弟弟和妹妹。

我一直没采取行动,直到某天晚上,妻子、我及凯琳在我们的寝室里,凯琳脱口说了些很不当的话。我觉得她实在太过分,于是大声呵斥道:“凯琳,你听好了,让我告诉你我们家的规矩!”

我道貌岸然地开始长篇大论一番,以为能让她信服,知道该尊敬爸妈。我提到最近生日为她做的一切,还提醒她,我们如何协助她考取驾照,还让她开自己的车。我滔滔不绝举出了不少丰功伟绩。说完,我以为凯琳大概会对我们叩拜一番,感激涕零,可是,她竟有些挑衅地说:“那又怎么样?”

我气炸了,愤怒地说:“你给我回房间去,我们真是不想再管你了。”凯琳冲出去,摔上自己的房门。我气得在房里踱步。

然而,冷静之后我突然想到,我并没试着了解凯琳,我虽无意打击她,但是只站在自己的立场上。这种觉悟扭转了我的想法和对凯琳的感觉。

半小时后,我来到女儿房间,第一件事就是为自己的行为道歉,我并未为她的行为开脱罪名,仅就自己粗鲁的举止致歉。

“我知道你心里有事,可是我不知道是什么。”我让她知道,我真的想了解她,最后,我终于营造出让她愿意跟我分享她内心不快的气氛。

凯琳有些迟疑地谈到她的感受:身为初中生,不但要把书念好,又得交到新朋友;她害怕自己开车,因为这是全新的经验,她会担心自己的安全;她刚接一份兼职工作,不知老板对她有何看法;她在上钢琴课,还要教琴,生活相当忙碌。

最后我说:“凯琳,你觉得不知所措吧!”问题找到了,万岁!凯琳觉得有人了解她了。在面对这些挑战时,她觉得手足无措,所以对家人颇多怨责,因为她渴望家人的关注,其实,她真正想说的是:“拜托!谁来听我说说话吧!”

因此,我告诉她:“所以当我要求你尊重我们时,你觉得又多了一件事。”

“就是嘛!”她说,“又多了一件事!我连眼前的事都应接不暇了。”

我把妻子拉来,三个人坐下来慢慢细谈,设法让凯琳简化自己的生活。最后,她决定不去上钢琴课了,也不教钢琴了。她觉得很棒。接下来的几星期,凯琳像变了个人似的。

从那次经验后,凯琳对自己选择生活的能力更具信心。她知道父母了解她,也支持她。不久,凯琳决定辞去工作,因为工作不符合她的理想,她在别处找到一份极好的工作。

回顾过去,我想,凯琳的自信来自我们乐于花时间坐下来了解她,而不是对她说:“好吧,这种行为不可饶恕,不准你出门!”

实际上,凯琳与父母的争执只是一种表象,父母想从女儿那里得到应有的尊重,就必须先学会尊重女儿的心理。况且,身为一个父亲,如果能够首先学会尊重自己的女儿,让女儿感知到自己的宽容的气度,那么女儿也会自然地回报父亲。相互的尊重可以加深彼此的了解和沟通。人与人之间的沟通一旦产生,许多问题就会迎刃而解。尊重别人不仅会换来别人的尊重,还会为自己的成功铺平道路。

吉姆·佛雷10岁那年,父亲意外丧生,留下他和母亲及另外两个弟弟。由于家境贫寒,他不得不提早辍学,到砖厂打工赚钱贴补家用。他虽然学历有限,却凭着爱尔兰人特有的热情和坦率,处处受人欢迎,进而转入政坛。

他连高中都没读过,但在他46岁那年已有四所大学颁给他荣誉学位,并且高居民主党要职,最后还担任邮政首长之职。

有一次,记者问他成功的秘诀,他说:“辛勤工作,就这么简单。”

记者有些疑惑,说道:“你别开玩笑了!”

他反问道:“那你认为我成功的秘诀是什么?”

记者说:“听说你可以一字不差地叫出1万个朋友的名字。”

“不,你错了!”他立即回答道,“我能叫得出名字的人,少说也有5万人。”

这就是吉姆·佛雷的过人之处。每当他刚认识一个人时,他定会先弄清他的全名、他的家庭状况、他所从事的工作,以及他的政治立场,然后据此对他建立一个概略的印象。当他下一次再见到这个人时,不管隔了多少年,他一定仍能迎上前去在他肩上拍拍,嘘寒问暖一番,或者问问他的老婆孩子,或是问问他最近的工作情况。有这份能耐,也难怪别人会觉得他平易近人,和善可亲。

吉姆很早就已发现,牢记别人的名字,并正确无误地唤出来,对任何人来说,都是一种尊重、友善的表现。高高在上的人往往没什么气度,相反,懂得尊重他人,把自己放到一个较低的位置上,才是最有气度的表现。

先贤孟子有云:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”告诉我们的也是“要想得到尊重与爱戴,首先就要付出尊重与关怀”的道理。所以,如果你发现有人不尊重你,先别急着生气,也别针锋相对。何不审视一下自身的言行,看看是不是你的一些不恰当的言行伤害到了别人?对于对方的过错要包容,这是一个人有气度、有涵养的具体体现;而如果是自己错了,则最好坦然接受,尽快改正。

总而言之,一个懂得如何尊重别人、气度不凡的人,自然会得到别人更多的尊重,这条法则对于朋友、子女、长辈、泛泛之交都很适用。因为,每个人都渴望得到别人的尊重,同时这种尊重具有很强的反射作用,如果我们想获得别人的尊重,就要先学会尊重别人。

用微笑展现自己的气度

美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔做了一个实验,他让一个乐观开朗的人和一个整天郁郁寡欢的人待在同一个房间里。结果发现,不到半个小时,这个乐观的人也变得愁眉苦脸起来。随后,加利·斯梅尔又做了一系列相关实验,最后他得出一个结论:只要20分钟,一个人就可以受到他人低落情绪的传染,而那些敏感、富有同情心的人,则更容易被坏情绪所感染。情绪的传染过程是在不知不觉中完成的。事实上,情绪会通过人的姿态、表情、语言进行传递,并在不知不觉中感染他人,这就是心理学上说的“情绪效应”。

坏情绪给人们带来消极影响,导致人们没有气度,好情绪则带来积极影响,使人们的气度大大提升。一般来说,在社交中,与人交往自然是选择双方情绪都佳的时候最为适宜。然而,总会出现其中一方或者双方情绪都不好,但又必须要交往的情况,那么,此时我们应该怎么办呢?