书城励志做个幸福小女人:破解女人的幸福密码
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第29章 态度:什么样的心态带来什么样的人生(1)

幸福来自于女人的态度,只要秉承一种积极进取、坚忍不拔、尊崇自然、宽容豁达的人生态度就能敲响幸福的大门。一个女人幸福与否,关键取决于她的人生态度。凡是幸福者,始终用最积极的态度、最乐观的精神来支配和控制自己的人生。而失败者则恰恰相反,她们的失败,完全在于她们的人生态度:对待生活、对待别人、对待事物的态度。

有些女人认为幸福来源于物质上的满足,虽然物质上的满足很重要,但并不是最可靠的。物质的获得是有限的,因为女人的能力有限,物质是女人能力无法控制的,但自己的认识和评价却完全可以由自己掌握。女人可以决定自己的人生态度,选择自己的路,评价自己的得失,体验自己的幸福。

胸怀坦荡的女人与幸福最有缘

子曰:“君子坦荡荡,小人长戚戚。”

女人拥有何种心态决定着她做什么样的事情,过着什么样的生活,哪怕不一样的两个人去做同一件事情,结果也会大相径庭。一个胸怀坦荡、光明磊落的女人,她的言行、举止和做事的方法一定是开诚布公、毫无遮掩的,这样无论她处于什么角色、什么地位,做什么事情都会轻松自在、问心无愧,也许这就是胸怀坦荡的女人与幸福最有缘的绝佳解释。

那一年,乔乔刚刚大学毕业,由于天资聪慧、外形靓丽,刚刚进入公司就吸引了很多追求者,经过斟酌再三,乔乔和一个男孩子坠入了爱河。

乔乔和男友的感情逐步升温,很快就到了谈婚论嫁的时刻,但是男友总是有一丝疑惑,因为乔乔从来不肯带着男友去拜见她的家长。一次,在男友的再三追问下,乔乔忍不住痛哭流涕,向男友坦诚吐露埋藏在自己心中的秘密。

原来乔乔的家庭是不幸的,她年幼的时候,父亲在与人争执时意外刺伤了对方而锒铛入狱,乔乔的母亲一时承受不了巨大的打击精神出现了问题。乔乔从小就寄人篱下,跟着姑姑生活。

乔乔在大学的时候也曾谈过恋爱,但当她对初恋男友坦诚道出家中变故时,初恋男友惊呆了,于是静悄悄地退出了乔乔的视线。受过感情挫折的乔乔一度悲观失落,直至现在男友的出现,但是乔乔怕自己家庭的复杂背景再一次吓跑男友,于是隐藏了身世秘密,一直没有向男友表白。乔乔明白纸里包不住火,自己的家庭背景迟早有一天会被对方知道,于是她惶恐地度过本应该甜蜜无比的日子,时常暗自神伤落泪。

当乔乔对男友诉说完一切的时候,她突然感觉无比轻松,仿佛卸下了千斤重担一般。乔乔轻轻地对男友说:“这就是我的家庭,也许你选择我就等于选择了和我共同承担家庭的重担。如果你想逃离,我不会怪你。”出乎乔乔的意料,男友看着不幸的乔乔给了她一个紧紧的拥抱,深情地说:“你注定是我的新娘,我会和你共同承担一切,为你和你的家人打造幸福的天堂。”

不久,乔乔和男友在大家的祝福声中步入了婚姻的殿堂。由于乔乔母亲精神方面的治疗需要投入很多人力和物力,小两口的日子过得有些拮据,但是依然没有影响到两个人的感情,两个人反而共同携手,努力向前。

渐渐地,乔乔母亲的病有了好转,而乔乔的父亲也因狱中表现良好减了刑。当好消息连串到来时,乔乔在爱人的怀中哭了,但是她流下的是幸福的泪水。

乔乔用自己的坦诚赢得了爱人的信任,抛掉藏守秘密的怅惘换做轻松的打拼,从而改变了两个相爱之人的命运,使他们携手前行,奔向幸福的新生活。

其实,生活中的点滴都有可能在女人心中成为积淀,它也许会在今后某一时刻成为人生坐标的指引。有些看似不起眼的小事情正是人性最初的铺垫和启迪,它能够告诉你怎样才能获得一份心灵的喜悦和轻松,让你懂得坦荡做事,坦荡为人真的是件幸福无比的事情。

张女士今年已经四十出头,但是不熟悉的人都认为她的年龄顶多只有三十岁,很多爱美的女士都向张女士追问容颜永驻的秘诀,张女士莞尔一笑,答道:“坦荡做人,幸福生活。”

坦荡做人,幸福生活的人生哲学值得女人一学。一个坦荡的女人,也并非没有苦恼和忧伤袭来,只不过她懂得如何用智慧和心态去加以处之。从心底将不美好的因素摒除出去,将苦恼化为前行的力量,用忧伤编织追赶幸福的羽翼,用生命中的乐观去铲平人生道路中的荆棘;用性格中的豁达去勾勒明日幸福的梦想;用内心的坦荡去平息命运多舛的哀伤……

“坦荡做人,无愧于心,得失随缘,心无增减”,想要得到幸福的女人必须牢记这四句话,因为这是开启幸福之门的秘密钥匙,让自己成为幸福的“有缘人”。在生活中多一分坦荡,多一分真诚,用坦荡的胸怀去包容自己,对待万物。女人需要这种修养,在得到时候不会忘乎所以、欣喜忘形;失去时候也不会暗自神伤,痛苦绝望;生活富足时懂得惜福感恩;陷入困顿时候能够淡然处之、毅然坚强。女人此时的坦荡胸怀其实是一种身心的修养,这种无畏无惧的坦荡能够帮助自己恬然淡然地对待即将或已经发生的一切,让睿智的头脑和超然的坦荡去追求变幻莫测世界中的幸福。

女人如果在工作中能够胸襟坦荡,那么就不会沉迷于功名利禄中难以自拔,各种诱惑蒙蔽纯净的双眼,最终落个“摧眉折腰事权贵,自己不得开心颜”,与幸福的基调背道而驰。让坦荡作为积极的工作态度,让充满活力的心干净透明,远离人际纷争,坦荡荡的女人自然而然就会成为交际场业的“明星”,深受上司的青睐和同事的喜爱。

爱情和家庭是女性永恒不变的话题,坦荡的胸襟是美满生活最好的奠基石。对待爱人、孩子、父母忠诚守信,正视情感中的苦涩与甜蜜,一旦决定了自己的选择就一心一意相守下去,让豁达大度和坦荡真诚成为爱的责任。当你深爱着家人的时候,心灵会停泊在宁静港湾中,用心与心真诚地交流,书写出完美、温馨和浪漫的爱情故事,把爱牢牢留守在自己身旁,在生命中奏响幸福的乐章。

女人游走在城市间,总是渴望获得幸福,但是生活中总是充满名利得失、是非恩怨和诱惑欲望,忧愁、苦闷、失意时常会不请自来。与其让坏情绪左右自己,不如让自我掌控命运,坦荡生活,与幸福结缘。放宽胸襟、坦荡做事不仅是善待别人也是善待自己,所以,聪明的女人会用地蕴万物、海纳百川的博大胸怀去坦荡生活,追寻快乐和幸福的脚步。

自卑、自恋、自残:何苦对自己这般残忍

自卑、自恋、自残——究竟是什么让女人如此不爱惜自己,是生活的琐事?工作的压力?情感上的失意?不管出现何种状况,都不能成为女人虐待自己的理由,身为女人我们一定要好好疼自己,好好爱自己。

自卑就是自己或者自己的事物不及别人的好的不满足感。人天生都喜欢有自豪感,而不喜欢有自卑感,自豪感就是自己或者自己的事物比别人的好的满足感,所以不满足是人的本性。

对于任何自卑者来说,最为缺乏的是一种内在的自我价值感。自卑是个体感受到自我价值被贬低或否定的内心体验。这种贬低或否定可能来自于当事人自己,也可能来自于外界的评价,但更多的时候是两者兼而有之。很多人总误以为要想克服自卑就应该自尊,可实际上,自卑的反义词并不是自尊而是自信,自卑者往往有着超出常人几倍的自尊需求,只不过他们的自尊心缺乏一个稳定的内核和坚固的外壳,因此一点点小事就可能使其受到巨大的伤害。

其实每个女人都无须自卑,每个人都会有自己的不足,但是依然会有闪光之处,处处用自己的缺点去和别人的优点相比,那就如同以卵击石,得到的最终结果就是越来越自卑。拥有自卑“症状”的女人不会感受到幸福的存在,因为她的内心已经被自卑煎熬得滴血、流泪。

征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得幸福。

首先,了解自己,认识自己。很多女性的自卑心理都是来源于没有充分地认识自己,五个手指尚有长短,每个人亦有优点和缺点。如果总是将自己的缺点与他人的长处相比,必定会产生更强烈的自卑感。自卑的女性不妨将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的东西也不要忽略。你会发现你有很多优点,并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度,既不自欺欺人,又不将其看得过于严重,而是以积极的态度应对现实,这样自卑便失去了温床。

其次,建立自信。通过不断地发展自我,建立一种独特的人生优势。唯有在雄厚的生活实力之上建立起一种内在的自信,自卑者才不会因遭遇一些挫折、侮辱而轻易贬低、否定自己。

最后,自尊自重。当女人感到自卑所带来的困惑、伤害,甚至痛苦时,女人要学会在柔弱中产生力量,唤起不可预知无比威力的愤慨之情。人立命于世,首先要自尊自重,遇到困难,决不低头,在任何事物面前都做到不卑不亢,这样就会克服自卑心理,赢得幸福。

女人,赶快赶走自卑,相信自己的女人才能活得开心,活得顺利,女人只有拥有良好的情绪,自信的感觉才能过得幸福,过得美满。

弗洛伊德给出“自恋”的定义是自己对于自我投注里比多兴奋的状态。有这种情况的个体称之为自恋人格障碍患者。从里比多的方式来说,也就是他将本来应该投注于自我的对象客体的里比多,反向投注到自己身上,这样病人就无法和别人建立有效和融入的亲密人际关系,并且经常沉浸在自己不切实际的幻想中。

现实中有很多自恋的女人,她们的症状表现通常是:对自身有无所不能的感觉;被无限制的成功、权力、才气、美丽或理想爱情的幻想所迷惑;相信自己是特别的和唯一的,并相信自己仅能被其他同样特别的或高地位的人理解,或应该被联想到与上述的人为一类;要求过度的赞美;缺乏同情的能力,无欲望去认识或认同其他人的情感和需要;常常嫉妒他人或相信其他人嫉妒自己以及表现一种高傲自大的行为或态度。以上的自恋病症已经使人格特征明显偏离正常,让自恋女人形成了一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。当某些女人形成了这种自恋的行为模式后,就会容易以自我为中心,忽略周围人的感受,也不懂得尊重别人,总觉得自己比别人都优秀,很容易自大,这样会令周围的人非常反感,而且也会让自己失去很多机会,做错很多事情。

曾在某网站看过这样一则新闻:

15岁花季少女阿蕊认为父母不够关心自己,竟养成自残的习惯,其手臂上二百多道刀痕让人触目惊心。她还吸毒成瘾,小小年纪竟吸食过多种毒品。据阿蕊回忆,从上初二开始,她迷上了“自残”。“我主要是在课堂上干这件事,尤其是上历史课、地理课等我觉得不重要的科目,因为课堂上既心烦又没事干。”阿蕊坦言,周围的同学看见了,觉得“很吓人”,她却不觉得痛,反而“有点酷酷的感觉”。

阿蕊的梦想是成为时装设计师,但今年初她就辍学了。她说,成绩不好加上谈恋爱了,心里常常感觉很迷惘,加上父母给的压力太大,又没有好友倾诉,久而久之就迷上了自残“解压”。阿蕊说:“我也努力过,初三上半学期我的成绩曾经进入过年级前十几名,但之后我无法将心思放在学习上,父母的唠叨让我倍感压力,男朋友也让我分心。”

据阿蕊介绍,他几年前认识了男友阿吉,非常喜欢他,为了留住男友,她用水果刀在自己的手臂上刻下了29个“吉”字,但最终两人还是分手了。当她掀开衣服给别人看时,其手臂上二百多道刀痕让人触目惊心。

阿蕊的自残行为让旁人感到心痛,年纪轻轻的女孩怎么能对自己这样残忍?其实,她的自残行为或许是想摆脱压迫,摆脱焦躁的一种方式。和许多精神病患者一样,自残者往往并不喜欢表达自己的想法而喜欢采取极端的手段使情绪得到发泄。这时,家人和朋友在痛惜他的身体受到伤害的同时,万不可有过多的责备。应该庆幸的是,可以在自残演变为自杀之前及时地发现,并把这个当做是自残者缺少关爱的信号。心理专家认为,摆脱自残的极端行为,至少需要两到三年的时间,但如果能够源源不断地对其输出关爱,这个过程很快就可以过去。

自卑、自恋和自残,是女人残忍对待自己的方式,当她们沉溺在这种用“痛”来换取所谓解脱的时候,殊不知自己已经走上了一条不幸的道路,并且越走越远。如同她们想要得到和别人一样的幸福,唯一可以做的事情就是:掉转头,将自卑、自恋和自残抛到一边,沿着幸福的足迹大步奔跑。只有这样,女人才是真正地珍惜自己、珍爱自己。

女人,请别追赶颓废的时髦

做一个精致的女人,需要一生的时间去努力,而成为一个颓废的女人,只需要几个月或者几天。当代社会压力增大,生活节奏变快,很多女人感觉被重担压得喘不过气来,于是她们追赶起颓废的时髦。

颓废和时髦,好像是风马牛不相及的事物,可是偏偏有的女人喜欢将它们二者糅合到一起。当女人把颓废当成一种时髦时,这个女人则已经远离了幸福,走上痛苦的深渊。所以说,想要拥有美好的明天,就要赶走颓废的生活,颓废的时髦。

雨虹曾经是大家公认的好孩子,乖乖女,可是她结识了以前的男友后,她的生活发生了翻天覆地的改变。