许多日本学生的家距离学校很远，他们每天都要背着重重的书包，或骑自行车，或坐电车、地铁，有的还要步行很长时间才能到学校。
随着日本经济的高速发展，国民生活条件日益优越，减少了下一代磨炼意志的机会。为了弥补这方面的缺陷，日本教育界有意识地给孩子提供机会，培养孩子的自立能力和责任感……
作为父母，我们应知道，孩子的生活自理能力并不是鸡毛蒜皮的小事情，它不仅关系到孩子生活得是否舒适，也关系到孩子有没有自信心。
具备自理能力的孩子，什么事情都会做，什么事情都难不倒他（她），就会具有很强的自信心。而缺乏生活自理能力的孩子，事事不会做，处处有困难，不仅生活上会遭受许多磨难，还会逐步滋长自卑心理。所以，为人父母者，一定要锻炼孩子自己的事情自己做！
当孩子还不能完全生活自理的时候，父母应在生活上给予照顾，做父母的有这种责任和义务。但父母还应当明白，照料孩子的目的，不仅仅是为了使孩子生活舒适、幸福，更重要的是在照料过程中教孩子逐步学会生活自理，进而掌握自立的能力，要让孩子学会自己的事情自己做。
1.了解哪些事情是孩子自己能做的
有的孩子在家中被大人们过多地呵护，自己能做的事也不愿去做！遇到这种情况，我们大人应该怎么办呢？——不帮助，而是正确引导、鼓励他们自己去做，让他们由不愿意到喜欢去做。在这个过程中，大人们要注意方法，多表扬、多鼓励，慢慢地培养孩子的自理能力。
为了了解哪些事情是孩子能做的，可以从孩子的年龄来考虑。较小的孩子可以从自己吃饭、漱口、擦嘴、洗手、擦鼻涕、独立上厕所开始。随着年龄的增长，逐渐让孩子自己学着扣纽扣、穿衣服、脱衣服并能叠放整齐，自己学着穿脱鞋袜、系鞋带等。
年龄稍大的孩子，可以学着独立收拾、整理房间，保管好自己的东西。如会将桌椅擦干净、叠被子、收拾玩具、整理图书，还会洗自己的手帕和袜子等等。
那么，如何才能做到这一点呢？
吃午饭的时候，孩子说：“妈妈，我不会剥橘子，你帮我剥。”
妈妈知道，必须让孩子自己的事情自己做，于是便引导他说：“来，我们来给橘子脱衣服，看谁脱得最好？”
这么一说，孩子就争着说：“我会剥橘子，我会给橘子脱衣服……”然后，就自己动起手来。
这种有趣的方式，既鼓励了孩子，又使孩子乐意接受。当然，在孩子自己动手的时候，大人也不能袖手旁观，要在旁边注意他们、观察他们，发现问题要加以引导、及时鼓励，让孩子能顺利地做好自己能做的事，并及时地给予孩子肯定和表扬。
2~4岁的孩子年龄较小，大人们总以为孩子什么都不会做，对孩子的事情都一手包办，其实这不是好事情，对孩子能做而不愿做的事我们不应该帮忙，应该多给孩子自己动手、尝试的机会和空间，多鼓励他们自己的事情自己做，这样更有利于孩子健康快乐地成长！
2.培养孩子“自己的事情自己做”的意识
当我们知道了哪些是孩子自己能做的事之后，接下来就应培养孩子“自己的事情自己做”的意识了。一般来说，孩子都有“我自己做”的欲望，关键看父母如何引导。
星期天，小强要和妈妈出去玩。当妈妈收拾行李的时候，小强已经穿好了自己的“行头”。
小强过来跟妈妈“显摆”，这时候，妈妈才发现，儿子将自己的左右鞋子穿反了。妈妈知道，简单地训斥“你真笨”只能扼杀孩子的积极性，把孩子“自己的事情自己做”的欲望彻底毁灭在了萌芽状态。这时候，最好给孩子以适当的鼓励。
于是，妈妈便对儿子说：“小强会穿鞋了，真不错！不过仔细看看，你穿得对不对呀？”
儿子低头一看自己的鞋，也发现了自己的错误，于是，便在妈妈的引导下，重新穿了一次，这次穿对了。
孩子到了两岁，就已经可以自己做一些事情了，这正是培养自理能力的好时候。从自己身上开始做、自己能做的事情自己做，是一个很好的方法。比如：自己喝水、自己穿衣服、自己吃饭等等。
孩子从3岁左右开始，已经可以借自己的力量来做自己所要做的事情了。比如：孩子常常执拗地说：“我自己吃！”“我自己干！”这都表明孩子开始有了自我意识，有按自己意愿行事的要求。如果父母错过了这个发展时期，没有让孩子适时锻炼，孩子的依赖性就会逐渐增强，并对孩子的身体、智力、情绪、性格、意志等方面的发展产生影响。
3.家长适时地教孩子一些提高自理的技能和技巧
由于孩子年龄小、动作发展还不够协调，因此生活中有些看起来很容易的事，对于孩子来说并不容易做好。这就需要父母适时地教孩子一些自理的技能和技巧，并且要由易到难、由浅入深地逐步提高要求，以适应孩子的发展需要。
亮亮3岁了，每次妈妈给穿衣服的时候，都要争着抢着自己做。妈妈决定慢慢地教孩子穿衣服。于是，妈妈便开始了自己的教授过程。
妈妈先教孩子如何套头，然后教孩子如何扣纽扣，最后教对襟衣服的穿法。为了增加孩子的学习兴趣，在孩子学的过程中，妈妈还运用了一些趣味性的故事、儿歌等。
在扣纽扣的时候，她让孩子先把下摆对齐，然后从下往上，一边扣扣子，一边说：“大哥回家了，二哥回家了，三哥回家了，小弟回家了，大门关上了。”在这个过程中，孩子不但学会了扣纽扣，还体验到了自己做事情的乐趣。
父母要根据孩子的年龄特点、能力水平，本着由易到难、循序渐进的原则，制定合理可行的培养目标。目标既不能太高，也不能太低。目标太低了，孩子太容易完成，就达不到锻炼孩子的目的；目标太高，孩子做起来困难太大，又会影响孩子的积极性。
好父母才有好孩子，做以身作则的家长
一则消息称：
广州市一份家庭教育调查报告显示：
家庭教育方法有了显著改善，但“身教重于言传”的观点尚难普遍落实，能认识到身教更重要的父母仅占全体父母的30%。
这份调查报告显示，部分父母“重言传轻身教”的缺陷影响了家庭教育的质量。受访父母中有60%的人认为言传是最好的办法。
从对孩子的问卷中，喜欢读书的父母仅占30%多，这表明，在学习上，很多父母难以成为孩子的榜样。对孩子的问卷还表明，23％的父母与孩子相处时，见有人乱扔垃圾时什么也不说，甚至有的父母自己也乱扔垃圾……
家庭是一个小的社会细胞，是孩子出生后的第一个环境，父母是孩子的第一位老师，因此，家庭教育有学校教育、社会教育不可代替的作用。但是良好的教育方法，不是所有的父母都已掌握的，这就需要父母相互沟通，注意自己的方法。
父母是孩子的第一任老师。孩子出生后，从小到大，几乎2/3的时间生活在家庭之中，朝朝暮暮，都在接受着父母的教育。
孩子在与其他小朋友们玩耍过程中，出现争执情况时，往往引用父母的话来证实自己的言语行为是对的，比如：他们喜欢说：“我爸爸是这样说的”或“我妈妈是那样做的”等。父母的“言、行、举、动”都将在孩子洁白无暇的心灵上铭刻下难以泯灭的痕迹，对孩子思想、性格、品德、作风的形成会产生深远的影响。
俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”家庭教育是在有意和无意、计划和无计划、自觉和不自觉之中进行的，不管父母是以什么方式、在什么时间对孩子进行教育，都是父母以其自身的言行随时随地地影响着自己的孩子。
如今的教育不仅是让孩子掌握书本上的知识，而且还要求孩子要全面发展。所以，只有提高自身素质的培养，才会带动孩子整体水平的提高，这就要求父母要以身作则。
1.父母言行要一致
父母不仅是一种权威，而且还是孩子言行举止标准的提供者，在很多情况下，父母的表现都可以成为孩子的参照。父母要使孩子的言行有所遵循，切不可言行不一。
在日常生活中，父母言行不一的矛盾举动并不鲜见。如何才能保证自己做到言行一致呢？
星期天，刘平和妈妈到街心公园遛弯。在公园的一个草坪上，刘平看到一只流浪狗，想将它带回家养活。可是，妈妈不乐意，说这只狗很脏。
刘平很生气，他说：“你不是从小就教育我要爱护小动物吗？你怎么说一套、做一套？”妈妈回答说：“小孩子，懂什么！”
看到妈妈经常说一套、做一套，刘平感到很困惑，他忍不住写了一封《告家长书》，质疑家长的矛盾行为：“你们常常教育我要有爱心，要爱护小动物，但是，上回在路上看到流浪狗的时候，你们怎么一脚将它踢开了……”
在这封《告家长书》中，刘平还列举了妈妈言行矛盾的例子：妈妈曾教育他要尊老爱幼，但是在公交车上，每当他想让座时，总被妈妈紧紧地摁在座位上；妈妈教育他要勤俭节约，可是看到几百元钱的化妆品，她也会毫不犹豫地买下来……以往父母在我心目中的形象很高大，是我崇拜的对象，但是随着我的长大，父母言行不一的矛盾表现破坏了他们在我心目中的形象。
在文章的结尾处，刘平这样劝道：“为了你们，还有你们的儿子，请你们注意言行一致吧！”
父母说一套做一套，会让不谙世事的孩子无所适从。随着孩子的长大，父母的行为会引起孩子的反感，孩子写出《告家长书》，实则是对父母言行不一行为的质问，应该引起家长的反思。