书城保健养生人体健康自我评估50法
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第54章 后记

本书中所选人的人体健康自我评估技术的诸多方法,由于文献来源涉猎广泛,其中有些方法在世上流行期较长,时间跨度大,尽管其中有的显得陈旧,然而,仍有较强的实用价值。只是后几篇属于采用仪器设备测定的指标,需要到体质测定站去进行综合测试。由于是国家有关部门新颁布的标准,有必要列在书后。如果大家在进行自我健康评估中,所得指标与此标准有出入的话,那么应当以后者为宜。