清水龟之助之所以能够几十年如一日地坚守在自己的岗位上，是因为他知道自己的工作是为了他身边所有的人，为了让他们快乐。正是他的信念，正是他为大众服务的心，让他一直努力地工作着。
人生中最重要的事，就是及早认识到，我们是自己命运的主宰名我们在为自己工作，在为我们周围的人服务。认识到这点，你就会更注于工作，更加热爱你的工作，同时以往的那些抱怨少了，从而开开心工作，快快乐乐生活。
其实，开心工作并不难，关键在于你自己。对于工作上的事情，用太斤斤计较，大家都多想一想，多讨论一下，多伸一下手，什么事都解决了；对于同事间的相处，多一个微笑，多一份理解，也没有解开的结；至于薪酬问题，我相信大部分的老板都是聪明人，他知道你多少钱，关键在于你工作中的表现和与他的沟通。
开心工作最重要的一点就是热爱自己的工作，因为工作让你感到实，感到了快乐，感受到了生活的精彩。在你的工作中不失去热情，会生活得更快乐。心理学家认为，成功的第一要素，就是一定要喜欢的工作，或者做你喜欢的工作，如果你喜欢自己的工作，即使工作的间很长，你也丝毫不会觉得是在工作，而是在做游戏。
马尔·强森的父亲拥有一家洗衣店，他常常会把儿子叫到店中工作，希望他将来能接管这家洗衣店。但马尔痛恨洗衣店的工作，所以懒懒散散，提不起精神，只做些不得不做的工作，其他工作则一概不管。有时候，他干脆“缺席”了。他父亲十分伤心，认为养了一个没有上进心而且不求进取的儿子，这使他在员工面前觉得丢脸。
有一天，马尔告诉他5己亲，他希望做个机械工人——到一家机械厂工作。这位老人十分惊讶。不过，马尔还是坚持自己的意见。他穿上油腻的粗布工作服工作，从事比洗衣店更为辛苦的工作，工作的时间更长，但他竟然快乐地在工作中吹起口哨来。他还利用业余时间选修工程学课程，研究引擎和装置机械两个专业。当他1944年去世时，他已经成为了波音飞机公司的总裁，他们制造的“空中飞行堡垒”轰炸机，帮助盟国军队赢得了世界大战。
的确，因为喜欢，可以充满激情地工作，就算一天工作十六七个小，你也不会觉得很累。但是做一份自己不喜欢的工作，每分钟或许都满了埋怨，没有热情去创造更多的价值。因此，无论你是否喜欢现在匀工作，都要尽快调整你的一心理，因为只有真正热爱工作，才能快乐工，从而享受幸福的生活。
开心工作，快乐生活。当你面对生活中许许多多不如意时，告诫自三，提醒自己，亭前花开花落，窗外云卷云舒，生命中总交织着这样那革的悲喜。当你做什么都有一份坦然，一份淡定时，当你面对什么都有一份从容，一份释然时，你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生，宽以待人，其实收益的还是自己。把工作中的不快乐忘掉，多想想高兴的事你的生活会更加美好。
有人会问，如何做到开心工作，快乐生活呢？下面的几点建议希能有所帮助：
（1）坐直、放下肩膀——每当我调整完坐姿，会立刻感到更有精和更愉快。
（2）戴上电话耳机。我对此抗拒了很长时间，因为这样看上去很俘其实却很舒适。而且，它让我在打电话的时候能踱步子，虽然这也很俘可是却提神。
（3）不要在桌子上放糖果。研究表明，如果零食在随手可得的范内，那么吃零食的可能性会大大增加。每天吃一把巧克力豆，到了年体重可能会增加5磅。
（4）绝对不要在电话上说“好”，而是说：“等一会儿再和你联系当你和某人交谈时，会有很强的迎合冲动，而且会让你不经充分考虑答应对方。
（5）当你决定要不要说“是”的时候，把它想象成这是一件你在周就得要做的任务。别仅仅因为它似乎看上去很遥远而且繁重，你就答应。
（6）饮食要有规律。
（7）对于难解决的电话、任务或电子邮件要尽快处理，拖沓会增加它们的难度。把它们搞定会极大提高轻松度。
（8）如果你感到忙不过来，仔细想想自己的时间都花到了哪里。
自己诚实点，你花了多少时间上网、多少时间去寻找乱放的东西、多时间去做其实是别人的工作？
（9）如果不需要知道，就别去知道。
（10）至少一天到户外一次，如果可能的话，散个步。阳光和运动你的注意力、心情还有记忆存储都有好处。
（11）对每个人说“早上好”。人际接触令人愉快，如果你感觉和公室里的每个人都和睦，那么你每天都会更快乐。另外，这也是礼貌。
悦纳自我不求完美
我们也许羡慕过别人，但未必赏识过自己；我们也许欣赏过别人，未必接受过自己；我们也许喜欢过别人，但未必拥抱过自己！事实上，们完全不必羡慕别人，因为我们已经很出色。
每一朵花都有自己的春天，所以你千万不要估低自己！了解自己，确认识自己，坦然承认自己的不足或缺陷，欣然接受自己的不完美，自己看成是有价值的，值得尊敬的人，每天给自己一个笑脸，你一定有属于自己的精彩人生。
悦纳自我，不与别人攀比，欣然接受自己，生活中就会减少很多烦，而欢笑也会越来越多。在现代社会，竞争日益激烈。我们身边到处有比我们强的入。如果我们总想超过别人，处处都要抢在别人前面，们内心就会承受巨大的压力，也会为此烦恼和忧虑。面对竞争，最好方法就是只与我们自己比成长，而不与他人争高低。相反，如果一味人争高低，只能使自己陷入困境。下面就是一个这样的例子。
日本精工集团在与瑞士名表欧米茄的多次竞争中，都处于下风，于是，管理层准备将目标转向石英表，以此来寻找突破点。石英表的运行机理是在石英上通入电流，使其发生伸缩性规律振动，然后将此振动以电气的方法连接马达来划分时间。
从精确性来说，机械表根本无法与石英表相比，石英表的计时几乎不受温度等其他情况的影响，能够达到十分精确的程度。
在1968年纽沙贴夫天文台的钟表比赛上，15块精工牌石英表的参赛成绩令考评者哑口无言：瑞士表都排在了日本精工表的名次之后。这个结果对瑞士人无疑是个沉重的打击。在这个沉重的打击下，瑞士厂商忧心忡忡，直到第二年才把得分表寄往日本，同时没有公开名次，并宣布从此停办纽沙贴夫天文台的钟表竞赛。这意味着有着百年辉煌历史的瑞士钟表黄金时代宣告结束。为了洗刷耻辱，瑞士人更加追求机械钟表的极致和高精确度，而忽视了竞赛钟表耐性差、成本高等难以商品化的缺点，他们刚从惨败中逃出，却又步入了误区。日本精工集团则恰好相反，他们并没有因此而自傲，而是迅速转移思路，准备将竞赛的成绩转化为生产力，作出了将石英表商品化的战略决策。
接着，日本精工集团的高层又制订了明确的生产目标：“生产大众化、小型化的石英表”。1967年，在日本东京举办的新产品发布会上展出了外表直径30毫米、厚3.5毫米的石英表——精工35SQ。这在当时是件重大的事情，整个钟表业界为之震动。其实瑞士的钟表中心CEH开发石英钟表比日本早，但到了1968年才开始出售产品，迟了半年。而此时精工表已经在市场上站稳了脚跟，瑞士钟表厂家又失去了一次机会。
从上面的例子可以看出，日本精工集团非常清楚自身的长处，在瑞士名表欧米茄几次较量都失败的情况下，他们马上决定把目光转向英表，以此来作为突破口。而瑞士名表欧米茄不知道追求自身的发展而是一味地与日本精工集团进行竞争，结果使自己的公司陷入了逆境因此，如果我们能够发现自己的优点，能够把握住自己，不断地展自己，突出自身的优势，这样就可以增强竞争力，从而取得成功。
自己比，能看到自身的进步，与他人相比，只会使我们的士气低落，重影响我们自身的发展。更重要的是，在与人攀比的过程中，快乐会离尔越来越遥远，而等待你的将是无尽的烦恼。
杰米从小到大，无论做什么事情都比别的孩子慢半拍，同学们讥笑他笨，老师们说他不努力。他费尽心思地去试图改变自己，但是，他却从来没有成功过。直到杰米上了九年级，才被医生诊断出患有动作障碍症。
高中毕业时，杰米也没有像其他同学那样申请名校，他申请了10所最一般的学校，心想总有一所学校会录取他。可直到最后，他连一份通知书也没有收到。后来，杰米看到一份广告，上面写着：“只要交来250美元，保证可以被一所大学录取。”
结果他付了250美元，果真有一所大学给他寄来了录取通知书。
看到这所大学的名字后，杰米立刻想起了几年前，一份报纸上写着有关这个大学的文章：“这是一所没有不及格的学校，只要学生的爸爸有钱，没有不被录取的。”当时杰米只有一个信念：“我要用自己的实际行动去证实这是个错误的说法。”
在这个大学上了一年后，杰米就转到另一所大学。大学毕业后，他进入了房地产行业。22岁那年，他开了一家属于自己的房地产公司。此后，他在美国的4个州建造了近1万问公寓，拥有900家连锁店，资产高达数亿美元。
如果杰米也喜欢跟同学比较，那么杰米的一生无疑是痛苦的。相反，也却有自己的理想，自己的目标，他一直在跟自己赛跑，不停地与以前的自己比较，这样促使自己不断地成长，因而杰米是快乐的。
我们知道，世界上并没有十全十美的人和事。一味苛求完美，只会止你陷入无尽的烦恼之中。曾几何时，我们会为一只折断翅膀的蝴蝶标本而惋惜，会为无意间错失的一个机会而懊悔，会因一次离别而痛哭不止……生活中没有完美的事情，看淡一切，幸福自来。
不必苛求完美，因为完美是一种负累。完美没有极致，也没有标准只会随着追求者的心境而永远无法企及。向往完美是给精神套了枷锁压上包袱，使人忘却了身边就存在的快乐和真实。
不必苛求完美，因为完美不符合规律。花开虽艳却迟早要败，燕虽美却秋来南飞，完美的生活只会让生命失去色泽，失去社会的真实失去意气风发的自我。
追求完美的人必定得不到快乐，而真正的愉悦来自于一颗平淡知的心，把一切烦恼与逆境都看作烟云，让它在一笑间消逝，这就是生齐的另一种美。没有刻意的要求，也没有瑕疵的失落，一切事物都还原至真实，于是，完美的并不是事物，只是愉悦的心境。
幸福与否，与世俗和物质的一切没有什么必然联系。我们每个人宅生活在这个世界上，不必刻意地追求完美。如果在意太多，你的生活幸定会失去快乐。试想，我们每天除了要生活，要吃，要穿之外，还要芝挣钱，养活自己的家人。我们要等着评职称、晋级、涨工资；要面对生活中的各种琐事，还要应对病痛折磨等不测。如果我们对自己的生活要求太高，处处都要讲究完美，那样我们的生活会很累，就会没有亮点一切就会索然无味。
悦纳自我，不求完美。从今天起，做一个开开心心、快快乐乐的人从此与烦恼无缘，开始全新的幸福生活吧！