人来到这个世上就是为了解决一个又一个困难的。只有当你受尽折磨时，你的潜能才会被不断地激发出来，而且，唯有此时，你才能越挫越勇，超越自己，逼迫自己去突破现状……因此，从现在起就感恩折磨你的那些事儿吧！
1.感恩折磨自己的人
感谢欺骗你的人，他让你有了慧眼；感谢伤害你的人，他让你变得坚强；感谢欺负你的人，他让你明白了抗争。这不是一种退缩，而是一种成熟；这也不是一种悲观，而是一种成长。一句话，感恩折磨自己的人吧！
感谢嘲笑你的人吧，他让你学会了忍让，学会了用成功给予嘲笑者有力的还击。日本矿山大王古河士兵卫的成功就说明了这一点。
古河士兵卫，小时候在豆腐店做工，后来给高利贷者做收款员。
一天早上，他到客户那儿催款，对方不理不睬，根本不把古河放在眼里。古河只好在那里等，一直到晚上，又从晚上等到天亮。
早晨，古河仍以同样的笑容面对客户，是古河的耐性感动了对方，古河最终讨回钱款，完成了自己的任务。
老板对他的这种认真随和而又富有耐性的工作精神非常欣赏，就介绍他去财主古河家做了养子，这以后他便进入古河家的公司就职。几年后因工作表现突出破格被提升为经理。
数年后，古河买下了足尾铜矿。他开始开采，就有人嘲笑他，认为这个去花费资金、用人力开采一个废铜山的人是个疯子。
一年、二年、几年过去了，资金在不断消耗，而却不见一点儿铜。但他毫不气馁，直面困境，咬紧牙关，下定誓死开矿的决心，跟矿工们同甘共苦，历尽千难万险，支撑来自各方的压力。四年如一日，就在所有本钱将要用尽时，苦尽甘来，铜终于挖出来了，古河终于成功了。他用耐心和不怕打击的意志，还击世人的嘲笑，他以倔强和不达目的绝不罢休的忍耐性取得了成功。
哈里在伦敦郊外一著名的度假村工作。一个周末，哈里正忙碌不堪时，服务生端着一个盘子走进厨房对他说，有位客人点了这道油炸马铃薯，他抱怨切得太厚。
哈里看了一下盘子，跟以往的油炸马铃薯似乎没有什么区别。从来也没有客人抱怨过切得太厚，但他还是没说什么，重新将马铃薯切薄些，又做了一份请服务生送去。
几分钟后，服务生端着盘子气呼呼走回厨房，对哈里说：“我想那位客人太挑剔了，肯定是遇到什么不顺心的事了，然后将气借着马铃薯发泄在我身上，他对我发了顿牢骚，还是嫌切得太厚。”
哈里还是没说什么，忍住脾气，静下心来，耐着性子将马铃薯切成更薄的片状，炸成诱人的金黄色，又在上面撒了些盐，然后第三次请服务生送过去。
没多久，服务生端着空盘子走进厨房，服务生对哈里说：“客人满意极了，餐厅的其他客人也都赞不绝口，他们要再来几份。”
这道薄薄的油炸马铃薯片从此成了哈里的招牌菜，他也因此成为度假村最受欢迎的人。
生活中我们经常会遇到这样的事情，当批评和责难抛向我们时，冷静、克制，静下心来，仔细想一想，尝试做一做，说不定能在看似不合理的要求中，找到让自己进步和成功的阶梯。
职场中也是如此，当你正在认认真真地工作，突然老板走过来对你的工作不满而批评你时，我们也应该心存感激，而不是急于为自己辩解。其实被老板批评是有很多好处的。
（1）你试想一下，偌大一个公司，老板一天事情那么多，不见得把所有员工的名字都记住。如果你被老板多批评几次，这样老板对你的印象也就深了。这也是让老板记住你名字的一个办法呀！
（2）老板批评你，那是觉得你是可塑之才，指出你的缺点与不足，为前进的道路指明方向。同时，可以增强内心的承受能力，从而做出更多的业绩。
……
对折磨自己的人怀感恩之心。因为他给予了你所没有的一种经历，他让你对人对事又多了一种见解，让你逐步走向成熟。
2.感恩才能永远笑着活下去
生命的整体是相互依存的，每一样东西都依赖其他每一样东西。人自从有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。
传说有个寺院的住持，给寺院里立下了一个特别的规矩：每到年底，寺里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“床硬。”第二年年底，住持又问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“食劣。”第三年年底，新和尚没等住持提问，就说：“告辞。”住持望着新和尚的背影自言自语地说：“心中有魔，难成正果，可惜！可惜！”
住持说的“魔”，就是新和尚心里没完没了的抱怨。这个新和尚只考虑自己要什么，却从来没有想过别人给过他什么。像新和尚这样的人在现实生活中很多，他们这也看不惯，那也不如意，怨气冲天，牢骚满腹，总觉得别人欠他的、社会欠他的，从来感觉不到别人和社会对他的生活所做的一切。这种人心里只会产生抱怨，不会产生感恩。哲人说，世界上最大的悲剧和不幸就是一个人大言不惭地说：“没人给过我任何东西。”
两个行走在沙漠中的旅人已行走多日，在他们口渴难忍的时候，碰见一个赶骆驼的老人，老人给了他们每人半瓷碗水。两个人面对同样的半碗水，一个抱怨水太少，不足以消解他身体的饥渴，抱怨之下竟将半碗水泼掉了；另一个也知道这半碗水不能完全解除身体的饥渴，但他却拥有一种发自心底的感恩，并且怀着这份感恩的心情，喝下了这半碗水。结果，前者因为拒绝这半碗水死在沙漠之中，后者因为喝了这半碗水，终于走出了沙漠。
这个故事告诉人们，对生活怀有一颗感恩之心的人，即使遇上再大的灾难，也能熬过去。感恩者遇上祸，祸也能变成福，而那些常常抱怨生活的人，即使遇上了福，福也会变成祸。
笔者从南部偏远山区采访到一个真实的故事。故事的主人公是贫困山区的一个女孩。她有幸考上重点大学，不幸的是父亲在她进校不久，遇上了车祸身亡，家中无力供她上学，在她准备退学回家时，社会送来了关怀，老师和同学也慷慨捐款捐物。她将大家的赠物藏在箱子里，每天打开箱子看看这些赠物，就想到自己周围有那么多的关怀、爱心，心中就不由产生出一种感激之情。这种感激之情又驱使她去战胜困难，顽强拼搏。这个在物质上贫困的女孩，却变成一个精神的富有者。她心怀感恩，终于读完了大学，还以优异的成绩留学美国。她说：“大家给我的一切，是我的精神财富，永远留在我的心里。我要努力学好本领，回报祖国，回报父老乡亲。”人有了不忘感恩之情，就像这位女孩，生命会时时得到滋润，并时时闪烁纯净的光芒。
我们每个人都应该明白，生命的整体是相互依存的，每一样东西都依赖其他每一样东西。无论是父母的养育，师长的教诲，配偶的关爱，他人的服务，大自然的慷慨赐予……人自从有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。一个人真正明白了这个道理，就会感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境，就连自己的敌人，也不忘感恩。因为真正促使自己成功，使自己变得机智勇敢、豁达大度的，不是优裕和顺境，而是那些常常可以置自己于死地的打击、挫折和对立面。挪威著名的剧作家亨利·易卜生把自己对立面瑞典剧作家斯特林堡的画像放在桌子上，一边写作，一边看着画像，从而激励自己。易卜生说：“他是我的死对头，但我不去伤害他，把他放在桌子上，让他看着我写作。”据说，易卜生在对立面目光的关注下，完成了《培尔·金特》、《社会支柱》、《玩偶之家》等世界戏剧文化中的经典之作。
人有了不忘感恩之心情，人与人、人与自然、人与社会也会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来。说它是滋润生命的营养素，一点也不过份。
3.磨练是岁月最珍贵的馈赠
人的一生就是一所磨练的大学，苦难磨练的成果惟有通过感受、体验丰富的社会生活才能获得。一个人若想事业有成，他必须得经受日常工作、形形色色的诱惑以及各种艰难困苦的考验。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行拂乱其所为；所以动心忍性，增益其所不能……”对于这段话很多人都不陌生，无论你是刚走出校门还是已经在社会上打拼，这段话对于一个人在走入社会、闯荡社会的奋斗中都有着积极的作用。这段话告诉我们：上天要把重任交付一个人时，一定会先困苦他的心志，劳累他的筋骨，饥饿他的躯体，穷乏他的身家，扰乱他，使他的所作所为都不顺遂，这样做都是为了要激发他的心志，坚忍他的性情，增加他所欠缺的能力。
众所周知，很多贤能并有所作为的人都出身于贫寒低微的底层社会，而且并不只是古代如此，现代社会也是如此。从我们已经走过的人生之路来看，每个人都会有不同程度的感受。
现在，让我们想一想我们素来景仰的伟人，他们大多是苦难的学徒，他们是历尽千辛万苦才成就辉煌的。苦难往往最能锤炼和磨砺人的品性，苦难也往往激起人们行动的勇气和冲劲。如果没有困难，有的人也许就会怠于行动。在某些情形下，天才，如同生铁需要燧石敲击一样，也需要突然而激烈的苦难才能使他们臻于成熟与完美。而在安逸的环境中，他们却易于枯萎和凋谢。
在马德里的监狱里，塞万提斯写就了著名的《堂·吉诃德》，那时他穷困潦倒，甚至连稿纸也无力购买，把小块的皮革当作纸来写。有人劝一位富裕的西班牙人来资助他，可是那位富翁说道：“上帝禁止我去接济他的生活，惟因他的贫穷才使世界富有。”
囚监生涯往往能唤起许多高贵人士心中沉睡着的火焰，《鲁滨孙漂流记》一书也是写在牢狱中的，一部《圣游记》也诞生在贝特福德的监狱中。瓦尔德·罗利爵士那著名的《世界历史》，也是在他被囚监狱的13年当中写成的。
马丁·路德被监禁在华脱堡堡垒的时候，把《圣经》译成了德文。但丁被宣判死刑，在他被放逐的20年中，他仍然孜孜不倦地工作。约瑟尝尽了地坑和暗牢的痛苦，终于做到了埃及的宰相。
音乐家贝多芬在两耳失聪、穷困潦倒之时，创作了他最伟大的乐章。席勒病魔缠身15年，却在那期间写就了他最好的著作。密尔顿也是在双目失明、贫困交加之时，写下他不朽的著作。
司马迁忍辱受宫刑，他在极端艰苦的条件下，承受着精神和生理上的巨大痛苦，在苦难的磨砺下创作出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的鸿篇巨著《史记》。
当代世界的华商领袖李嘉诚出生于一个贫苦的家庭，童年时期正逢战乱，他随父母逃难到香港，在中学就辍学到一家钟表店打工。创业初期，他也是历尽了千辛万苦，正如他自己说的那样：“我在创业初期，几乎百分之百不靠运气，而是靠工作、靠辛苦、靠工作能力赚钱。”
历史和现实告诉人们，许多成功人士都经历过苦难的考验和非人的困境。谁最能忍受苦难，谁的能力就最强。使人经受考验并从中受益的不是舒适和安逸，而是磨难和困境。因为逆境是品格的试金石。正如一些香草需要被捣碎才能散发出醉人的芳香，有些人也需要通过苦难的磨练来唤醒他们的优秀品质。一个人一旦置身于困境和需要担负起一定的责任时，他就会生发出以前意想不到的力量。如果他以前只是柔顺和自我放纵，那么现在他就会拥有力量、生机和自我克制。
激励人们奋发图强、艰苦奋斗的苦难对人是有百利而无一害的，这远比漠然、散漫、慵懒地打发时间强得多。因此我们可以说，惟有艰苦奋斗才是胜利的条件。没有困难，也就没有努力奋斗的需要；没有诱惑，也就没有自我控制的训练；没有痛苦和不幸，也就不会受到忍耐和顺从的熏陶。从这个角度来看，艰难、困苦和不幸一点也不邪恶，相反，它们往往是力量、纪律和美德的最佳源泉。
对于一个刚刚走入社会的人，对于一个要想在社会上出人头地的人，所有的困苦都是有益的，所有的困苦都将会磨练他的心志、提升他的能力。凡是在困苦的环境中没被击倒，并且更加奋发的，都能有百折不挠的韧性和坚持到底的毅力；而恶劣环境屡次磨练，也提升、强化了他的能力和识见。这正是肩负重大责任时的必要条件！所以走过困苦的人，必能承担大任。这就是成功的资本！
安乐的环境会使人退步、堕落、被淘汰。当然，日子过得舒服并不是坏事，但如果缺乏危机意识，便很容易退步，跟不上时代的步伐，经不起环境的变迁；很多公司的破产、国家的灭亡、个人的退步、家道的中落，都是因为如此！
惟有经受了苦难这所学校的教育，才能获得实际有用的人生经验。格言警句和学校的教导极其有益，但如果没有实际生活的锤炼，教育就只能停留在理论层次上。在生活中往往会遭遇一些严酷的事实，这些严酷事实往往会使我们获得一些书本上或学校教育中所不能获得的真知灼见。
一个人若想事业有成，他必须得经受住日常工作、形形色色的诱惑以及各种艰难困苦的考验。在这些考验中，他应该能行得正、走得稳。而且，他也应该能够承受住实际生活的折磨或考验。每一个真正的人都应该勇敢地分担义务，都应该奉献辛劳、热血和汗水。