一位失意的年轻人曾向自己过去的一位老师诉说自己是如何如何不幸。老师递给他一颗花生，说：“用力捏它。”年轻人用力一捏，花生的壳便碎了，剩下了花生仁。然后，老师叫他再搓搓它，结果，花生的红衣也被搓掉了，只留下了白白的果实。
老师叫他再使劲捏捏，年轻人迷惑不解，但还是照着做了。可是，不论他如何用力，却怎么也捏不碎这粒花生仁。老师同样叫他再搓搓，结果还是捏不碎这粒花生仁。
最后，老师语重心长地告诫年轻人：“虽然屡受打击与磨难，失去了很多东西，也改变了许多东西，但始终都要拥有一颗坚强不屈的心，这样才会最终实现梦想。”
一个人的一生不可能总是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难与挫折，就像唐僧必须在经过九九八十一难之后，才能求取到真经。如果在困难与挫折中失去了前进的方向，失去了前进的动力，那么，不管是做人还是做事，都是不会成功的。大凡有所成就的人，大部分都是从苦难中经历过来的。
霍英东便是在不断地被雇佣与不断地被解雇之中学会了坚强，让自己在挫折面前迸发出惊人的力量来。
太平洋战争爆发后，日军迅速占领了香港。这时，霍英东的母亲和人合伙购置的“兴和”小火轮被日军征用了，生活没着落，他也被迫失学了。和当时许多人一样，初时靠摆卖家里的衣服杂物度日。不久，生活又逼着他到轮船上去做火夫。轮船是烧煤的，他做铲煤工，这是他的第一个职业，那时他才18岁。
霍英东干得非常吃力，回到家里全身骨架像散了似的，倒下就呼呼入睡了。他只干了九个月，在老板裁员时被解雇了。
不久，霍英东花了十元日本旧军票，托人介绍到太古船坞抡大锤打铁。霍英东虽然当过火夫，但还是干不了这种要求极严的重活。接着又有人叫他转到风炮铆钉处，霍英东抡起那啪啪直叫的风炮，震得双手一直打抖。于是，又被解雇了。
1942年夏天，日本军队扩建启德机场，征集大量劳工，霍英东经在机场里做事的朋友介绍，进了机场当苦力。而霍英东从他家所在的湾仔乘车到机场，路费就得要八角钱！霍英东没有办法，只好多吃苦跑路，省下这笔交通费。他每天天不亮就起床，步行赶到码头，花一角钱渡过海，然后骑车赶到机场上班。劳工们干的都是苦力活，挖石抬土，消耗很大，但食物却很少，一天只能吃到一碗粥和一块米糕。霍英东总是感到又累又饿。有一天，工头让他去搬重达50加仑的煤油桶，结果被砸断了一根手指！那工头也是中国人，出于同情，把霍英东调去学做汽车修理工。可是没过多久，喜欢冒险的霍英东自己试开汽车，结果把车撞坏了，又被炒了鱿鱼。
不久，霍英东进了太古糖厂，在化验室工作。他做惯粗工，笨手笨脚的，常常把玻璃器皿打碎。想多学点儿技术，常常弄出点儿事。一次，和另一学生仔用硫酸学制氢气，并用火点燃，氢气与空气中的氧气混合，轰隆一声巨响炸开了，他满脸玻璃碎片。糖厂的人以为是炸弹爆炸，结果又被厂方辞退了。
那几年中，霍英东简直像俗话说的那样，倒霉人喝水都牙痛。有一天，他听说日本人高价收购海草制造药材，于是用经商的积蓄买了一艘大摩托艇，在炎热的夏天，带着80个渔民到东沙群岛上去采集海草。由于荒岛上缺乏淡水、缺乏食物，而温度又高达40多度，他们过着地狱般的生活，苦苦熬了半年，结果打回的海草卖得的钱，刚刚能够开支，连一分钱都没赚到！
不过，早年的艰辛和挫折，并没有打垮霍英东，他却在不断的失败中，吸取了教训，学会了坚强，坚信自己总有崛起的一天！
当时，在湾仔附近，有一家不大的杂货店，那是他母亲和13个合伙人共同买下的，霍英东曾在那里负责管理店务。那个店虽然小，生意并不差，有时他必须面对十几个顾客，应酬稍不周到，顾客就会掉头离去。他尽量做到眼快、嘴快、手快，留住顾客，做好生意。这种实际训练培养了他灵活的处事方法和敏捷的算术头脑，为他以后做大生意打下了坚实的基本功。小店早晨六点就开门，晚上十点才关门，没有星期天，没有节假日，甚至晚上打烊时还留着一扇小门，以备顾客的临时需要。这样做，霍英东自然非常辛苦，但小店的经营却很有起色。
在这段日子里，霍英东起早贪黑，奔波劳碌，但“那是经营生意的好训练”。由于他细心精明的经营，杂货店的生意日渐兴隆。这段生活，对霍英东是很好的磨练，他从中获得经营管理的良好训练，培养了坚强的意志和灵活的处事方法。
挫折如同一块大石头，如果你处理得不好，它就会变成你人生前进道路上的拦路虎，成为真正的绊脚石；而如果你将挫折化为动力，那么它便会成为你人生的垫脚石，给你以无穷的力量，磨练你的毅力，助你走向成功。
5.坚强是一种美丽
《易经》曰：“天行健，君子以自强不息。”坚强的个性是一种傲人的勇气，生活之中我们拥有了这种勇气，才能不断地战胜困难，绽放美丽。
霜雪是我的一位小学同学，她的命很苦，但是她却顽强地挺了过来。23岁那年，从深圳打工回来的她，一身红衣，貌美如花，骑着自行车在马路上行驶。对面一辆开面包车的几个年轻好色小伙惹事：“咦，对面那个小姑娘挺漂亮的，咱去吓吓她。”遂逆向行驶迎面向她开去，灾难瞬间发生了，把她撞飞了。
已经谈婚论嫁的男朋友过了三个月，因忍受不了在病床上她的呻吟，悄然离开了她，而那时的她因为医院的医疗事故，导致了她现在一条腿都不能弯曲。七年里，因为这条被撞断的腿，又因为医院植入腿内的钢管是劣质产品，大大小小的手术做了很多次。但她却依然很坚强，笑着对妈妈说：“妈，别伤心，我不是还活着嘛！”是啊，活着就好，活着就好，活着就是美丽的。
人世间还有什么事情比看到自己的孩子遭难更让母亲揪心的呢！为此，母亲一夜之间愁白了头发，哭干了眼泪。在得知女儿出车祸已被送去中心医院抢救的刹那，她的天空已经一片黑暗，只是伟大的母爱支撑着她坚强的活下去。母亲明白，她是女儿的天空，她是女儿的支柱，她是女儿的一切，她是不能倒下的，因为她的名字叫母亲。
勇敢地直面生活，是一种灿烂的美丽，坚强也是一种美丽。
那些处在贫困生活中的母亲们，则用自己单薄的双肩承担着生活中各种各样的困难。在这样的家庭长大的孩子则在用另一种坚强去向人们展示不放弃追求美好的生活和辛勤的耕耘。
明菲是一所师范大学的学生，她来自一个贫困的农村家庭，和所有的贫困生一样，她从接到录取通知书的第一天起，就开始为如何筹集学费、生活费而发愁，但是艰难的求学之路，并没有挡住她前进的脚步。
她带着没有凑齐的费用上路了，到学校的时候，她申请了一笔助学贷款，但是为数不多的贷款仅仅让她不再为学费发愁而已，生活费等还是一笔很大的开支。因此，她决定去打工来维持自己的开支。她先后在校外找了几份兼职工作，可是因为她刚刚步入社会，没有什么经验，不是被黑中介骗了钱，就是被公司克扣工资。
最后，她不仅没有赚到钱，还白搭进去了一些钱。但是她还是没有放弃，听师哥师姐们说做家教可以赚钱，于是她便到附近的学校门口，推销自己。苦心人，天不负。她终于找到了她的第一份工作——周末给一个六年级的女孩辅导功课。
系里听说了她的情况后，便给她提供了一个勤工俭学的机会——让她承包打扫教室。每天五点，明菲就从床上爬起来，拎着扫帚和拖把去教室干活了。
而在打扫教室的过程中，明菲发现同学总是把很多饮料瓶、废纸放在桌厢里，要知道这在老家可以卖很多钱的。于是，她把它们都收集起来，准备卖给废品站。
坚强的明菲，为了省下一元钱，回家时，她总是从学校走到火车站，返校时，同样是步行回到学校。
而她的生活费用低得也是不能再低了，每个月仅仅60元。看到同学们用现代化的电脑轻松地搜集资料的时候，她只能用最为原始的抄写方法整理自己的资料，在大学四年间，她在书店和图书馆摘抄的文字达到百万。
经济的贫困并没有压倒这个坚强的女孩，这个物欲横流的社会，丝毫没有对这个乐观的女孩产生影响。
在学校里，明菲从不因为自己穷，就觉得比别人矮一等。她时刻用简爱的话，“我们站在上帝的面前是平等的”来鼓励自己。她收废品的工作也从来不会背着别人进行，而是用快乐的笑容面对所有的同学。她身边的同学都觉得明菲非常坚强，都不由得对这个坚强的女孩生出一分敬意来。
人人都向往蝴蝶在天空翩翩起舞的时候，可是又有几个人知道破茧时那生死之间的痛苦？而明菲却是用坚强掩盖了这份痛苦，为自己插上了一对远行的翅膀。
6.坚强的背后需要成熟的思考
坚强、坚韧不拔、意志坚定、果敢、临危不惧、毅力、勇气等等词汇，都被赋予了理想主义的色彩，成为令人们崇尚的品格。但是在现实生活中，如果你一味按照这些词汇所代表的意义来行动，往往就会碰壁、误入歧途。因为坚强的背后需要成熟的思考。
当你在大海上向着某一目的地航行，忽遇暴风雨时，你是冒着可能翻船的危险继续航行呢，还是暂时改变航向，以期避开危险？当你勇登一座高峰时，在眼看就到山顶时却被一大片灌木丛挡住了去路，这时你是继续攀登呢，还是就此打住？
在现实生活中，经常会遇到这样的问题，那么到底我们应该怎样来选择呢？这时的坚强就需要成熟的思考了，需要衡量你达到目的之后的损失与所得是否值得你去做？你内心真正想要的是什么？是眼前的达到目的后的喜悦还是保全健康、保全心灵、保全利益？
有这样一个故事，故事的主人公张三为了证明自己坚强，也为了能节省点儿银子，最后不仅受了皮肉之苦，还被罚了200两银子。
财主张三犯了罪，被带到县衙审问。县太爷为了证明自己的清廉，就提出两种惩罚的方式叫他选择：罚200两银子；抽200皮鞭。财主怕花钱，就选择了第二种。
官差剥去财主张三的衣服，将他按在板凳上，然后在皮鞭上蘸上了盐水和辣椒粉，张三吓得胆战心惊，浑身发抖。当皮鞭落在他的身上时，他就像杀猪一样的嚎叫起来。抽到快20下的时候，他痛得屁滚尿流，再也忍不住大叫：“青天大老爷，你就可怜可怜我吧，不要再抽了，罚我200两银子吧。”
故事很简单，但寓意很明显。张三的目的达到了吗？即使他真的能忍受200皮鞭，那么治疗200皮鞭的皮肉之苦所需的费用要远远大于200两银子吧？长远来说，你身体健康的损失能用200两银子来衡量吗？
生活中，你一定要明白你的存在才是最终到达目的地的最大保证。
刘亮去攀爬市里最高的一座山，看似很近的一段路却走了很久，当他来到山脚下的时候已是中午时分。想到马上就要征服这座山，刘亮兴奋得未做任何休息就开始登山了。不太高的一座山，布满了丛生的荆棘和嶙峋的怪石，不一会儿他的手指就破了，接着衣袖和裤脚被撕开了几个口子。他全然不顾，继续攀爬，好不轻易来到离山顶还有十多米的地方，他被一大片灌木丛挡住了去路。象征山顶的那块大岩石就这样被灌木丛紧紧包围着。这时，他想尝试一条前进的路，换来的却是失望，除了穿越这片灌木丛他绝无可能登上山顶！
从灌木丛到山顶，只不过是区区十来米的距离，却又是那么的遥不可及。放弃吧，所有的努力都要前功尽弃，做个彻头彻尾的失败者；硬闯吧，确是有可能登上山顶，但那灌木丛里不知藏有多少凶险的危机，万一出什么意外，后果不堪设想……
在犹豫不决的时候，他想到了家，想到了爱自己的父母，他的心里便有了答案。然后他就下山了，一路上欣赏着山上的美景，他认真地感受生命的真实与出色，他也体会到了从未有过的快乐。
人生的价值是不能拿山峰的高度去衡量的，登山的意义不在登顶的成功与否，而在于攀爬的过程中享受人生的快乐以及感悟生命存在的真谛。
对于生活，坚强和安全、快乐同样重要。如果我们要与生活的法则对抗，一味按主观愿望行事，那么我们可能遭遇失败，甚至还会丢掉生命。
为了最终实现自己的愿望，我们应该承认生活的法则同自然的法则一样，不必抗拒。我们应该对自己能够控制什么、不能控制什么进行理性的评估，成熟的思考。只有这样，才可以成功地把握自己的航向，该向目标直奔的时候，就保持快速航行；该迂回暂缓的时候，就暂时避一避吧。
7.只要心灵选择坚强
在人生的旅途中有着无数的荆棘，挫折也好，磨难也罢，它们更多的是伤害一个人的肉体，只要你的心灵选择坚强，它们必将变成人生的一种营养，让生命开出更鲜艳的花朵。
一位女工自行车技术不错，1999年，厂里决定让她参加所在城市的职工自行车比赛，然而，集训时，她不幸从四五米高的人行小桥上摔下来，脾脏摔坏了，下身也瘫痪了。