课前提示：
一位哲人说过：“世界上没有跨越不了的事，只有无法逾越的心。”心中有瓶颈，便限制了人潜在能量的爆发。所以我们要突破心中的瓶颈，开发和利用好生命的潜能。
1.最大的敌人就是自己
人生最大的挑战就是挑战自己，这是因为其他敌人都容易战胜，唯独自己是最难战胜的。有位作家说得好：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了、感动了、征服了自己的人，就有力量征服一切挫折、痛苦和不幸。”
人生最大的挑战就是挑战自己，这是因为其他敌人都容易战胜，唯独自己是最难战胜的。有位作家说得好：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了、感动了、征服了自己的人，就有力量征服一切挫折、痛苦和不幸。”
一个人具备了敢于挑战自己的素质，就能做成在这个世界上能做的任何事情。
美国《运动画刊》上登载了一幅漫画，画面是一名拳击手累瘫在练习场上，标题为《突然间，你发觉最难击败的对手竟是自己》。这个标题实在耐人寻味。在日本有一个学业成绩优秀的青年，去报考一家大公司，考试结果名落孙山。这位青年得知这一消息后，深感绝望，顿生轻生之念，幸亏抢救及时，自杀未遂。不久传来消息，他的考试成绩名列榜首，是统计考分时，电脑出了差错，他被公司录用了。但很快又传来消息，说他又被公司解聘了，理由是一个人连如此小小的打击都承受不起，又怎么能在今后的岗位上建功立业呢？这个青年虽然在考分上击败了其他对手，可他没有打败自己心理上的敌人。他的心理敌人就是惧怕失败，对自己缺乏信心，遇事自己给自己制造心理上的紧张和压力。
在追求成功的道路上，我们发现一部分人失败了，而另一部分人却成功了，这究竟是什么原因呢？这其中的主要原因是：前者是被自己打败，而后者却能打败自己。美国有位叫凯丝·戴莱的女士，她有一副好嗓子，一心想当歌星，遗憾的是嘴巴太大，还有暴牙。她初次上台演唱时，努力用上嘴唇掩盖暴牙，自以为那是很有魅力的表情，殊不知却给了别人滑稽可笑的感觉。有一位男听众很直率地告诉她：“暴齿不必掩藏，你应该尽情地张开嘴巴，观众看到你真实大方的表情，相信一定会喜欢你的。也许你所介意的暴牙，会为你带来好运呢！”
一个歌唱演员在大庭广众之下暴露自己的缺陷，首先要用理智说服自己，还要有勇气打败自己。凯丝·戴莱接受了这位男听众的忠告，不再为暴牙而烦恼。她尽情地张开嘴巴，发挥自己的潜能特长，终于成为美国影视界的大明星。
戴安娜·高登，是一个极具传奇色彩的著名滑雪运动员。在很小的时候她就拥有一个梦想，就是自己能够成为一名出色的滑雪运动员。然而，命运却跟她开了一个玩笑，她竟然患上了骨癌，为了保住生命，她被迫锯掉了右脚。后来，癌症蔓延，她先后又失去了乳房及子宫。
这一而再，再而三的打击接踵而来，但是她从来没有放弃过心中的梦想。她一直都在告诫自己：“我要为自己的生命负责！决不轻言放弃，我要向痛苦挑战！”
最后，她战胜了自己，不但没有被病魔打倒，而且以顽强的生命斗志和无比的勇气和信心，排除万难，终于为自己创下多项世界纪录，其中包括夺取1988年冬奥会的冠军，并在美国滑雪锦标赛中总共赢取了29枚金牌，创造了人生的奇迹。
人有了信心，就会产生强大的意志力。人与人之间，弱者与强者之间，成功与失败之间最大的差异就在于意志力的差异。人一旦有了意志的力量，就能战胜自身的各种弱点。
当你需要勇气的时候，就能战胜自己的懦弱；
当你需要勤奋的时候，就能战胜自己的懒惰；
当你需要廉洁的时候，就能战胜自己的私欲；
当你需要谦虚的时候，就能战胜自己的骄傲；
当你需要宁静的时候，就能战胜自己的浮躁。
一个人有了信心，有了意志的力量，就具备了敢于挑战自己的素质，就能做成在这个世界上能做的任何事情。
2.思维定式是成功的大忌
伟大的创造、天才的发现，都是从突破思维定式开始的。善于创新，不被条条框框所限制是成功最需要的精神所在。固执于原有的思维，过分依靠原有的优势和经验是成功的大忌，只有不被条条框框限制住的人才能取得成功。
思维是人类最为本质的特征，是人一切活动的源头，也是创新的源头。有了创新思维才能开始创新活动，有了创新活动才能产生创新成果。一个人的思维能力总体处于发展、变化的趋势中，但也会存在一种相对稳定的状态，这种状态是由一系列的思维定式构成的。
有位警察到森林打猎，他在野兽经常出没的地方隐蔽起来。忽然，一只鹿跑了出来，这位警察立即跳过灌木丛，朝天开一枪，并大喊：“站住，我是警察！”这个故事看起来是个笑话，但它却说明了思维定式的习惯力量。
人们发现问题、研究问题、解决问题往往都是凭借原有的思维活动的路径（即思维定式）进行思考的。人们认识未知、解决未知，都是以已知或已知的组合、变换为阶梯。要想提高思维能力，就要突破原来的思维定式，更新原来的思维模式，优化、深化思维的品质。
思维最大的敌人，是习惯性思维。世界观、生活环境和知识背景都会影响到人们对事对物的态度和思维方式，不过最重要的影响因素是过去的经验。生活中有很多经验，它们会时刻影响我们的思维。无数事实证明，伟大的创造、天才的发现，都是从突破思维定式开始的。善于创新，不被条条框框所限制是成功最需要的精神所在，固执于原有的思维，过分依靠原有的优势和经验是成功的大忌，只有不被条条框框限制住的人才能取得成功。
有位年轻人乘火车去某地，火车行驶在一片荒无人烟的山野之中，人们一个个百无聊赖地望着窗外。
前面有一个拐弯处，火车减速，一座简陋的平房缓缓地进入他的视野。也就在这时，几乎所有乘客都睁大眼睛“欣赏”起寂寞旅途中这特别的风景。有的乘客开始窃窃议论起这座房子。年轻人的心为之一动。返回时，他中途下了车，不辞辛劳地找到了那座房子。主人告诉他，每天火车都要从门前“隆隆”驶过，噪音实在使他们受不了，房主很想以低价卖掉房屋，但多年来一直无人问津。
不久，年轻人用3万元买下了那座平房，他觉得这座房子正好处在转弯处，火车经过这里时都会减速，疲惫的乘客一看到这座房子精神就会为之一振，用来做广告是再好不过的了。很快，他开始和一些大公司联系，推荐房屋正面是一面极好的“广告墙”。后来，可口可乐公司看中了这个广告媒体，在3年租期内，支付年轻人18万元租金……
成大事者常常能突破人们的思维常规，反常用计，在“奇”字上下功夫，拿出出奇的经营招数，赢得出奇的效果。
亨利·兰德平日非常喜欢为女儿拍照，而每一次女儿都想立刻看到父亲为她拍摄的照片。于是有一次他就告诉女儿，照片必须全部拍完，等底片卷回，从照相机里拿下来后，再送到暗房用特殊的药品显影。而且，副片完成之后，还要照射强光使之映在别的像纸上面，同时必须再经过药品处理，一张照片才告完成。他向女儿做说明的同时，内心却问自己说：“等等，难道没有可能制造出‘同时显影’的照相机吗？”对摄影稍有常识的人，听了他的想法后都异口同声地说：“哪儿会有可能。”并列举一打以上的理由说：“简直是一个异想天开的梦。”但他却没有因受此打击而退缩，于是他告诉女儿的话就成为一种契机。最后，他终于不畏艰难地完成了“拍立得相机”。
“拍立得”相机正式投产后，发明者如何宣传和推销这种新式相机呢？经过慎重考虑，兰德请来了当时美国颇有名望的推销专家——霍拉·布茨。布茨一见“拍立得”顿生好感，欣然受命担任专门负责营销的经理。
迈阿密海滨是美国的旅游胜地，每年来此度假的旅客成千上万。精明的布茨认为这里是理想的推销场所，他专门雇用了一些泳技高超、线条优美的妙龄女郎，在海泊浴场游泳时假装不慎落水，然后再由特意安排的救生员将其救起，惊心动魄的场面引来了许多围观的游客。这时，“拍立得”相机立刻大显身手，眨眼工夫，一张张记录当时精彩场面的抢拍照片展现在人们面前，令见者惊讶不已。推销员便趁机推销这种相机，就这样“拍立得”相机迅速由迈阿密走向全国，成了市场的热门商品，畅销不衰。公司因此生意兴隆，名声大振。
很多事情都是因人而异的，一味地因循守旧，是不会取得成功的。我们要打破存在于我们思维里的桎梏，找到适合自己的思路，才能成功。
3.勇敢地跳出自我的局限
能够成就大事业的人，是敢于想人所不敢想，为人所不敢为，不怕孤立的人；是勇敢而有创造力的人，是那些勇于挑战的人。
现实中有太多的人，生活在一种被束缚、被阻碍的不良环境中；生活在一种足以泯灭热诚、丧失志气、分散精力、浪费时间的氛围中。他们没有勇气去斩除束缚他们的桎梏，也没有毅力去抛弃旧有的一切。终于，他们的志向，会因没有成绩、失望之故而归于灭亡。
每一个人都有自己的局限。凡是取得成功的人，都是努力进取，善于打破陈腐的规则，突破自我局限的人。大胆地放开思路，突破自我的思想局限，努力进取，才能取得成功。能够成就大事业的人，永远是那些信任自己的见解的人；是敢于想人所不敢想，为人所不敢为，不怕孤立的人；是勇敢而有创造力，做前人所没有做的人；是那些勇于向规则挑战的人。
一个小孩在看完马戏团精彩的表演后，随着父亲到帐篷外拿干草喂表演完的动物。小孩注意到一旁的大象群，问父亲：“爸，大象那么有力气，为什么它们的脚上只系着一条小小的铁链，难道它无法挣开那条铁链逃脱吗？”父亲笑了笑，耐心为孩子解释说：“没错，大象是挣不开那条细细的铁链。在大象还小的时候，驯兽师就是用同样的铁链来系住小象，那时候的小象，力气还不够大，小象起初也想挣开铁链的束缚，可是试过几次之后，知道自己的力气不足以挣开铁链，也就放弃了挣脱的念头，等小象长成大象后，它就甘心受那条铁链的限制，而不再想逃脱了。”
曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子里，然后用强化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块玻璃，奈何这只是徒劳，它始终不能到对面去，而实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍然想到对面去，想尝尝那美丽的热带鱼的滋味，每天仍是不断地冲撞那块玻璃。它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄得伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血。持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再感兴趣，好像它们只是墙上会动的壁画。它开始等着每天会固定出现的鲫鱼，然后用它敏捷的本能进行狩猎，好像以此显示海中不可一世的霸气，但这一切只不过是假象罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着，它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，它就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去。
自我局限是一种画地为牢导致无法突破的执著。各种规则可以帮你轻松地完成某些事，但也让你找到循规蹈矩的理由，束缚你的勇敢精神和创新意识，扼杀你的进取精神。
许多青年男女，都有志于表现他们自己，但被过度的胆怯与缺乏自信所束缚、所阻挡，他们觉得内在力量跃跃欲试，却总害怕失败，不敢行动。怕别人讥讽和嘲弄，害怕流言飞语，这种恐惧心理会导致他们不敢说话、不敢做事、不敢冒险、不敢前进。他们等待又等待，希望有一种神秘的力量，可以释放他们，并给予他们以信心与希望。
许多年以来，人们一直认为要在四分钟内跑完一英里的路程是件绝对不可能的事。在1954年5月6日，美国运动员班尼斯特一举打破了这项世界纪录。人们在惊奇之余，不禁想知道他是怎么做到的。班尼斯特在一次记者招待会上这样说道：“每天早上我起床后，都大声对自己说，我一定能在四分钟内跑完一英里！这个梦想我有信心去实现。我也坚信自己能成功。这样大喊之后，我便在教练库里顿博士的指导下，进行了艰苦的体能训练。终于，我用3分56秒6的成绩打破了一英里跑的世界纪录。”
更有趣的是，在随后的一年里，竟有37人进榜，而再后面的一年里更有高达三百人之多。之所以会有这个现象，是因为班尼斯特对自己充满了信心和自己坚定不变的信念。而他的成就又正好给其他人提供了一个新的依据，大家所认为的“不可能”实际上是可能的。
无畏的气概、创造的精神，是一切伟人的特征。对于陈腐的规则和过时的秩序，他们是不放在眼里的。正如成功大师卡耐基所说：“勇于突破自我的束缚，铲除一切阻碍、束缚自我的东西，走进一个自由而和谐的环境中，这是事业成功的首要准备……”