忘掉跑掉的大鱼
生活中，不少人都死死揪着已经生成的伤疤不放，即便它已过去；而我们多“怀念”它一次，它也就会更多地伤害我们一次，让我们更深地再疼一回，而它呢？就会再多得逞一次。一个伤疤的痊愈要多久？其实完全取决于我们自己看待它的态度。
有个人喜欢偶尔钓钓鱼，有一次竟一连几天都懊悔不已，要说原因或许让人感到好笑。那天下午，他只钓了几条小鱼，不免心生几分焦急，天色已晚，本来此时是鱼最易上钩的时候，可他水面上的漂儿却依旧纹丝不动，他想今天真是运气不好，大概不会有什么太大的业绩，正准备收杆回家，忽见鱼漂猛地扎入水中，大鱼上钩了！
他一时兴奋不已，鱼竿可能是提得太快了些，鱼竟然跑掉了，他顿足断言，跑掉的准是大鱼，也许是一尺多长的大鲤鱼，说不定是自己钓鱼史上最大的一条鱼呢？跑掉了这样一条大鱼，真是可惜，他感到懊悔不及。
跑掉的准是大鱼，这样的思维模式让这位朋友在日常生活中总是想起自己没钓到的那条他想象中的“大鱼”。所以，他也一直过着倒退却止步不前的生活。
成功的负荷、分歧带来的争吵、失恋带来的痛楚、矛盾留下的仇恨、距离带来的误会、名利带来的贪求与挫折，所有这些都曾是从你生命中跑掉的“大鱼”、破碎的过去。把它们忘掉，才能更轻松地生活。
人们常说一句话：“好了伤疤忘了疼”，是对那些善忘者的讽刺挖苦。殊不知，这正是保护自我的一种有效方式。在我们的一生中，凡是次要的、破碎的，都应该忘记。
其实，人之所以成为世上最聪明的动物，一个重要的原因是人在记忆力上有一种自我调节机制：忘记大多数事情，而有选择或下意识地记住一些事情。这使得人能够及时摆脱那些不愉快的、可能会影响心情和健康的事情或记忆。
拥有并维持这种遗忘，既是摆脱过去的破碎与伤疤的前提，也是一个人获得成功和快乐的关键。
惟有自救才能救你
人生发生各种各样的不幸都是在所难免的，如何对付过去人生遇到的各种不幸？安东尼·罗宾提出的忠告就是：把苦恼、不幸、痛苦等认为是人生不可避免的一部分忘掉。
当你遇到不幸时，你得抬起头来，严肃对待，并且说：“这没有什么了不起，它不可能打败我。”然后，你就要不断向自己重复使人愉快高兴的话：“这一切都会过去。”
有时候，不如意的事竟是一桩又一桩地向人们袭来，人生有时候还真是凑巧。杰西和凯林是两兄妹，他们原本生活在一个富裕且幸福的家；可是，突袭而来的两次重击，让这个家的欢笑不复存在。因为，两兄妹都遭遇了一场飞来的横祸。
先是杰西，毕了业后，他与朋友一起开始创业，几年下来赚了不少钱，原本雄心壮志的他想，这么好的一开始，肯定会筑起一片蔚蓝的宏图。然而，天不遂人愿，在他满怀信念地继续前行时，手头所有资金却被信赖的友人算计夺走了。那时他还很年轻，还有很多东山再起的机会，但他却被受骗受害的惨痛记忆折磨着，再也跨不出成功的一步，终于只能沦为生活的阶下囚。看似上了一次当，其实一生都上了当。
原本一个家庭中遭此劫已经是祸不单行的了，然而，这里伤疤未愈，那边竟东窗事发了。
刚上高中的凯林，在一次放学回家的路上，被一群无业游民盯住，最后可怜无助的凯林被那群罪恶至极的人强暴了。此后，她被痛苦的记忆折磨着，不得不放弃学业，此后不再和男性交往，将自己完全封闭，过着黯淡的人生。她虽然只受害一次，却似时时都惨遭强暴，导致从今往后的日子里，都是郁郁寡欢地苦度，终于，不堪的精神负担让她患上严重的抑郁症。
如果，杰西和凯林能从过去的经历中解脱，勇敢面对未来，那未来的曙光必定会依然属于他们，因为年轻没有失败，何况他们都只是在懵懂的年龄里被无辜地伤害了一次，仅此一次。
忘记是对痛苦的解脱。尽管忘记过去是十分痛苦的事情，但是，只要你因为过去发生的事情而损害了目前存在的意义，你就是在毫无意义地损害你自己。如果不学会忘记，让那些伤心事、烦恼事、无聊事永远萦绕于心头，在心中烙下永不褪色的印记，那就等于背上了沉重的包袱、无形的枷锁，就会让自己活得很累很苦。不愉快的记忆要舍弃虽然很难，但是远比一直被它折磨拖累着要容易。
你惟有自救才可以救你，你必须要自救。因为经历的人是你，没有人能完全将你救出，只有你自己。惟有你清楚自己的心哪里最痛，哪里该止痛安抚。你或许能得到他人的帮助，但关键还在于你要自己跳出火坑。如果我们善于忘记，把过去不该记忆的东西统统忘掉，那就会给我们带来心境的愉快和精神的轻松。当然，忘记过去并不意味着忘记你的记忆，它指的是忘记过去对自己没有意义的事情，而不是要你忘掉过去有益的事情。因为那些有益的事情会使你更幸福、更有效地生活。
面对所遭遇的巨大不幸，要自己宽容自己，这也许是最难对付的人生挑战。大多数人认为：宽恕自己比宽恕他人要难得多。没有任何一种惩罚比自我责备更为痛苦的了。
一定要切记：坏的东西也可以引出好的结果，只要吸取教训，你能从中得益，就能战胜曾经的危机。
断箭的意志
不相信自己的意志，永远也做不成将军。
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭，父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，佩带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”
那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾，一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声落马而毙。
果然，佩带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼地一声就拔出宝箭，试图看个究竟；骤然间他惊呆了：一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。
我一直挎着只断箭打仗！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然坍塌了。
结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。
拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”
把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢；而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上……
自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。
别再想着“如果当初”
别再哀痛昨天的失败，我们要从每一段错误中汲取教训，让更多宝贵的经验成为向前迈进的助力。
当昨天毫不留情地在生命中留下残羹冷炙时，与其竭尽全力地去为之哀痛，还不如选择洒脱地面对，也许，只有这样，才能继续涌动生命的活力。
在纽约曼哈顿的一家法国餐厅里，戈顿先生愁容满面地坐在里面，气色相当不好。
那天早上，他失去了一个相当重要的商业机会，现在他在这里等待一位老朋友的到来，准备好好向他倾诉这个烦恼。
戈顿的朋友是一位相当著名的精神科医生。他一走进来，戈顿就急着准备开口，但是，这时戈顿却从口袋里拿出了一台录音机，戈顿看着他，完全不明白他的用意。
他的朋友说：“在这卷录音带上，我录了三个病人所说的话，你仔细听听他们说了些什么，也许你能从中找出其共性。”
戈顿认真地听着，很快便发现，录音带里的三个声音有一个共通点，那便是他们都很不开心。
第一个是男人的声音，他说的是关于生意上的损失和失败；第二个是女人的声音，她心酸地诉说每一段错过的姻缘：第三个是一位母亲，她十几岁的儿子被关进了监狱，这点让她很自责。
听完后，朋友说：“你听出来了吗？他们都用了两个共同的词，就是‘如果’、‘只要’。”
朋友继续对戈顿说：“‘如果’、‘只要’这两个词并不能对既成的事实有任何改变，反而会使我们无法坦然面对错误，只会退缩而不敢前进。假使你用惯了这几个字，以后你也只会说‘之前如果怎样’，而不会想‘现在应该如何’了。”
戈顿听完后，感激地看着老朋友说：“谢谢，我知道要怎么做了！”
在生活当中，遇上让自己懊悔或困扰的问题，我们别再想着“如果当初”，而是要想着“如何解决”，把问题的解决方法找出来，告诉自己：“下次我可以这么解决。”
如此一来，你就有了克服困难的能力，以后也不会有让你懊悔的情形发生；你的人生只有往前行动与继续生活的动力。
驴的哲学
人生必须渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自己。
有一天，某个农夫的一头驴子不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。
最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来；于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。
农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨；但出人意料的是，一会儿之后，这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：
当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！
就这样，驴子将大家铲到它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
就如驴的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，各式各样的“泥沙”会倾倒在我们身上，而想要从“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！事实上，我们在生活中所遭遇的种种困难挫折就是加诸在我们身上的“泥沙”。然而，换个角度看，它们也是一块块垫脚石，只要我们锲而不舍地将它们抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井里，我们也能安然地脱困。
当你的左眼被打时，一定要睁大你的右眼
事实证明，曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，不会是完全没有价值的，它会使我们的思想人格更加成熟。因此，我们非旦不能沉溺其中不得自拔，更应该带着一颗感谢的心，将它们暂且忘怀掉，然后心怀信念地继续前方的路。
因为有了信念，心田才不至于干枯，黑暗才不再漫长，日子才不会索然无味，清晨的第一缕曙光才会照耀我身。
美国著名电台广播员莎莉·拉菲在她30年职业生涯中，曾经被辞退18次，可是她每次都放眼最高处，确立更远大的目标，从不让自己受之前的失败而牵绊。
起初由于美国大部分的无线电台认为女性不能吸引听众，她在一家电台谋求到一份差事，不久又遭辞退，说她跟不上时代。莎莉并没有因此而灰心丧气，她总结了失败的教训并将它抛之脑后。后来，她不断地告诫自己，万万不可停滞在从前的失败之中，有过的失败只属于过去，谁能预料我自己的明天呢？
后来，她又向国家广播公司电台推销她的节目构想，电台勉强答应了，但提出要她先在政治台主持节目。“我对政治所知不多，恐怕很难成功。”她也一度犹豫，但坚定的信心促使她去大胆地尝试了。她对广播早已轻车熟路，于是她利用自己的长处和平易近人的态度，大谈即将到来的7月4日国庆节；她的听众立刻对这个节目产生兴趣，她也因此而一举成名了。
如今，莎莉·拉菲尔已经成为自办电视节目的主持人，曾两度获得重要的主持人奖项。她说：“我被人辞退18次，本来可能被这些厄运所吓退，做不成我想做的事情。结果相反，我让自己先从往日的困顿中走出来，然后以一颗轻松且热情的心面对，使它们鞭策着我勇往直前。”
一个人如果把眼光拘泥于过去的痛感之上，他就很难再抽出身来想一想自己下一步如何，最后如何成功。