书城励志人生提醒:生活篇
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第222章 培养良好的生活作风

起床动作要快,不赖床;

个人卫生要搞好,干净整洁;

吃饭不浪费,忌笑食、怒食;

艰苦朴素要牢记,戒奢侈铺张;

做事要利索,切忌拖拖拉拉;

不随便开玩笑,嬉笑有度;

每周进行有氧运动,健身强身;

注意心理卫生,保持乐观心情;

有空多学习知识更新不可忘;

夜生活要有节制,欢乐有度……

每日一言

有好的习惯,才有好的人生

人生顿悟

养成好习惯