书城励志人生提醒:生活篇
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第116章 健康还在日常饮食

食不厌精,脍不厌细。

梦想以山珍海味、营养补品,

来支撑人体健康的大厦,

这是生活中的蠢人才干的傻事!

“有节制的饮食能延长生命,

放纵食欲就缩短生命。”

日常生活中若能注意每日饮食,

则病魔会悄悄远远逃遁。

放弃合理饮食、追求长生不老药,

是可笑的行为。

每日一言

世上本无长生不老药

人生顿悟

要让食欲服从理智