生活中有意放大烦恼，
是极为痛苦的事情；
生活中无意忽视快乐，
也是极为不幸的事情。
不妨每日拿张纸，
把快乐和烦恼分列两边，
检查一下双方的分值是多少。
烦恼太多，快乐太少，
人会痛不欲生，丧失理智，
甚至会失去生存的希望。
每日一言
以快乐之心来生活
备忘录
烦恼是客观存在的
